Как почистить печень в домашних условиях

Признаки зашлакованности печени

Вредные шлаки и токсины присутствуют в организме любого человека, но в разных количествах. Данные вещества могут быть внутреннего и внешнего происхождения. Ко вторым можно отнести частички тяжелых металлов, содержащиеся в воздухе, воде, пище. В организм они могут попасть через кожные поры, слизистые оболочки.

Узнать о степени загрязнённости организма сложно, лучше следить за своим здоровьем, правильно и качественно питаться, точно знать какие бывают признаки зашлакованности печени. Перечислим основные:

1. Постоянное чувство усталости.
2. Раздражительность.
3. Периодические головные боли.
4. Возникновение аллергических реакций.
5. Периодическое повышение температуры.
6. Изменение цвета кожи.
7. Сухость кожных покровов.
8. Гастрит.
9. Стенокардия.
10. Язва.
11. Разного рода новообразования.

Симптомы могут быть разные, всё зависит от общего состояния организма, уровня иммунитета, методов борьбы с недугом.

Можно ли почистить печень в домашних условиях

Один из выдающихся представителей интегративной медицины, Андреас Мориц, в своих книгах доказывает эффективность чистки печени с применением оливкового масла, сока грейпфрута и магния сульфата (слабительного средства, продаваемого в аптеках). Так же, как и в предыдущем случае, огромную важность здесь имеет процесс подготовки:

• необходимо ежедневно выпивать не менее литра яблочного сока;
• исключить жирную и жареную пищу, а также молочные продукты;
• напитки и еду употреблять только в теплом виде;
• не принимать лекарства;
• делать клизмы;
• в день чистки позавтракать и пообедать нужно очень легко, например, овсянкой с фруктами и паровыми овощами. После 14:00 можно пить только фильтрованную воду.

Народную медицину можно смело назвать неиссякаемым источником ценных для здоровья рецептов. Однако очистка печени народными средствами является настоящей встряской для всего организма, потому что он подвергается колоссальному стрессу.

Самостоятельная терапия в домашних условиях вполне может закончиться появлением побочных реакций и осложнений, ухудшением самочувствия и возникновением опасных патологий.

Взять на себя такую ответственность за свое здоровье готов далеко не каждый. Действительно, чистка печени – процедура серьезная, требующая от проводящего ее и теоретических знаний, и практических навыков. Поэтому перед тем, как принять окончательное решение и начать чистить печень, лучше посоветоваться со специалистом.

Современные врачи-гепатологи нередко сами советуют своим пациентам провести процедуру очищения печени, но их рекомендации имеют под собой медицинское обоснование и тесно переплетаются с основой терапией.

Как почистить печень по методу Андреаса Морица

Печень служит своеобразным барьером на пути вредных веществ и организмов, попадающих в организм человека.

Со временем часть токсинов откладывается в ее сосудах, засоряются протоки поджелудочной железы, поэтому орган требует периодической помощи со стороны, а именно — очистки.

Речь идет о некоторых видах металлов: их скорость поступления в организм гораздо выше скорости выведения при помощи печени, а накопление чревато недостаточностью печени или неспособностью ею выполнять свое функциональное назначение.

Как определить степень загрязнения печени? Для этого существует ряд симптомов:

• появление коричнево-желтых пятен на коже;
• чувство горечи во рту;
• вздутие живота;
• желто-оранжевый налет на языке;
• снижение аппетита;
• боли в желудке;
• липкая кожа рук и тела;
• диарея.

Основные причины, которые могут нарушать нормальную работу печени:

• курение;
• употребление алкоголя;
• чрезмерное употребление сахара;
• употребление пищи поздно вечером перед отходом ко сну;
• употребление в пищу слишком много жирной пищи, копченостей, острого, мучных изделий, мяса.

Накопление токсинов и вредных веществ в печени приводят к образованию холестериновых бляшек, являющихся основной причиной следующего ряда заболеваний:

• сахарный диабет;
• гипертония;
• рассеянный склероз;
• аллергия;
• атеросклероз сосудов.

Если человек испытывает постоянную усталость, пора почистить печень

Конкретных симптомов, по которым можно понять, что очищается орган нет. Процесс естественного освобождения от ядов может быть нарушен, если количество поступающих токсинов превышено или кишечник сильно загрязнён. Кровотоки замедляются, появляются застои, возможно появления варикоза, геморроя, повышается уровень сахара в крови.

Определить когда именно нужно помочь организму можно, ориентируясь на вышеописанные признаки и симптомы.

Начинать необходимо с чисток 1 раз в неделю в течение 2 месяцев. Печень полностью очистится за этот период. Затем для профилактики будет достаточно проводить процедуру 2 раза в год.

Когда возникает необходимость в проведении этой процедуры

На печень возложено выполнение более 500 функций, жизненно важных для организма. Сюда входит и выработка желчи, и поддержание обмена веществ, и, главное, переработка токсинов, поступающих вместе с едой и напитками. Многие факторы нашей жизни приносят вред печени, но лидируют среди них следующие:

• Алкоголь
• Ожирение
• Медикаменты
• Вирусы гепатита В и С

В результате пагубного воздействия данных факторов происходит изменение тканей печени, проходящее в три этапа:

• стеатоз – выражается в жировых отложениях в печени;
• стеатогепатит — представляет собой воспалительный процесс, спровоцированный избытком жировых клеток;
• цирроз – полное изменение печени, при котором рубцовая ткань полностью заменяет здоровые клетки.

Если вовремя не обратить внимание на состояние печени, то эти процессы могут дойти до отметки необратимости. Теперь, когда стало понятно для чего производится чистка печени, рассмотрим основные симптомы нарушений в работе этого органа.

Как определить, что нужны процедуры для чистки печени:

1. У вас часто возникает тошнота и изжога.
2. Металлический привкус во рту.
3. Сонливость после еды.
4. Запах пота стал очень резким.
5. Цвет кожи приобрел желтоватый оттенок.
6. Моча стала темно-жёлтого цвета.
7. Часто бывает диарея, при этом цвет фекалий может быть от светло-желтого до зеленого.
8. Во взрослом возрасте появилась угревая сыпь.
9. Постоянно испытываете чувство голода и сильную жажду.
10. Ухудшается зрение.
11. Вас бросает то в жар, то в холод.

Если вы обнаружили у себя несколько из этих признаков, чистка печени вам точно пойдет на пользу. А чтобы можно было выбрать метод, наиболее подходящий именно для вас, разберем самые популярные из них.

Очень часто к чистке печени народными средствами прибегают те, кто хочет избавиться от лишних килограммов. Самое интересное, что эти люди прекрасно понимают — врачи никогда не посоветуют им проводить такую процедуру, если у них не жирового гепатоза. Поэтому делают ее сами, на свой страх и риск.

К конкретным признакам зашлакованности печени, свидетельствующим о необходимости применять травяные отвары и настойки, можно отнести:

• головные боли и головокружение;
• проблемы со стулом;
• бледность кожи;
• налет на языке и слизистой рта;
• пожелтевшие или покрасневшие белки глаз;
• тошнота и рвота;
• отрыжка;
• лишние килограммы;
• тяжесть в животе и вздутие;
• горечь и привкус металла во рту;
• хроническая усталость и апатия;
• частая смена настроения, приступы слезливости и вспыльчивости.

Такие симптомы должны быть постоянными. Если они обнаруживаются несколько раз в год или у человека просто периодически болит голова, то это ни в коем случае не говорит о том, что возникли проблемы с печенью.

Признаком реальной печеночной интоксикации является одновременное наличие 3-4 недомоганий.

Если это так, чтобы подтвердить или опровергнуть предположение о зашлакованности печени, нужно обязательно провести дополнительное обследование.

Перед тем, как выбрать самый эффективный метод очищения печени, необходимо сдать ряд анализов, сделать ультразвуковое исследование и проконсультироваться с врачом. Эти действия помогут избежать непредвиденных ситуаций и провести процедуру без вреда для здоровья. Перед любой чисткой необходимо правильно подготовить свой организм. Очень важен моральный настрой. Если вы злитесь или чем-то расстроены, лучше отложите оздоровление на другой день.

Подготовительный этап у разных методик длится от 3 дней до нескольких недель. Его основные моменты:

1. Подготовка организма и кишечника. За неделю до планируемой даты проведения процедуры необходимо сбалансировать питание. Из меню стоит исключить острую, жареную, соленую пищу. Нежелательно употреблять в пищу консервы, копченую еду, алкоголь, фаст-фуд. За несколько дней (3-4 суток) стоит полностью перейти на растительную пищу, богатую клетчаткой, но не крахмалом. Обязательно выпивать в день не менее двух литров жидкости – обычной минеральной воды без газа, натуральных свежевыжатых соков, кисломолочной продукции.
2. Прогревание. Начинать греть главный фильтр организма нужно за 1-2 суток до начала тюбажа. Тепло помогает расширить желчные протоки, способствует лучшему выводу желчи. Для прогревания необходимо два раза в день прикладывать к зоне проекции органа теплую грелку. Некоторые авторские методики предлагают вместо грелки ходить в сауну, баню или парилку.
3. Полная очистка кишечника. Вечером перед процедурой нужно сделать очистительную клизму на опорожненный кишечник, а после ничего не есть. Полезно также сочетание чистки печени с колонотерапией (интубация и промыванием кишечника большим количеством воды). На следующие сутки после тюбажа разрешается употреблять в пищу только свежие фрукты или овощи.

Препараты для чистки печени от токсинов

Приняв решение почистить печень, необходимо точно знать, что это необходимая процедура. Основная ошибка индивидов – это неправильное питание. Многие думают, что периодические чистки не позволят печени «устать».

Не стоит забывать о противопоказаниях:

1. Люди, поражённые вирусными заболеваниями (понос, повышение температуры).
2. Беременность.
3. Кормление грудью.
4. Заболевания желудочно-кишечного тракта.
5. Паразиты.

Существует множество методик, как очищается печень от токсинов.

Этапы очищения организма:

1. Нормализация свободного оттока желчных масс.
2. Растворение скопленных ядов.
3. Измельчение масс.
4. Вывод токсических веществ.

Клюква способствует очищению печени

1. Клюква.
2. Чеснок.
3. Морковь.
4. Свекла.
5. Капуста.
6. Грейпфрут.

Перед началом курса очищения печени рекомендуется очистить кишечник с помощью нескольких клизм. Также они рекомендуются после окончания курса для выведения ядов из желчных протоков.

Выделяют две группы вредных веществ, которые негативно сказываются на работе органа:

1. шлаки – в традиционной медицине не существует такого определения, так называют в народе переизбыток радионуклидов, продуктов распада лекарственных препаратов, тяжелых металлов;
2. токсины – могут попадать в организм через продукты, вдыхаемый воздух, с грязной водой, алкоголем и куревом. Так же, неочищенный вовремя кишечник источает яды из-за гниющих каловых масс.

Во избежание заболеваний печени нужно пересматривать свой образ жизни и стараться не только вовремя очищать организм, но и наносить ему меньше урона.

Если послушать отзывы людей, которые постоянно чистят свою печень, у каждого есть свой целебный рецепт. Поэтому прежде, чем начинать принимать какой-либо лекарственный препарат или пить отвары трав, нужно посоветоваться с доктором.

Многие медицинские работники рекомендуют чиститься от желчи сорбитом. Попадая в печень, он впитывает в себя токсины, выводит их. Данный метод используют и в медицинских учреждениях. Лечить им можно большинство пациентов, считается одним из самых безопасных и мягких.

Для проведения процедуры понадобится безглюкозный медицинский сахар. Его можно найти в любой аптеке по приемлемой цене. Одной упаковки будет достаточно для целого курса. Ещё понадобится грелка.

Проводить очистительную процедуру нужно натощак, в этот период организм наиболее восприимчив. Материала понадобится не более 3 ложек, 100 мл теплой воды. Пить необходимо медленно, маленькими глотками. После прилечь на правый бок на грелку. Можно отдохнуть, поспать, расслабиться 2-3 часа. За это время процессы детоксикации завершатся, индивид захочет в туалет. Если такой реакции организма не последовало, это означает, что организму нужна увеличенная доза сорбита, но, максимум на 1-2 ложки.

В некоторых случаях стул может быть скудным, необходимо сделать клизму, чтобы очистить кишечник, в котором все застряло.

Главным действующим компонентов всех алкогольных напитков является этанол – психоактивное вещество, обладающее наркотическим и токсическим действием. Человек воспринимает его как «бальзам для душевных ран» и «верное средство от печали и всех невзгод». На самом же деле это одноатомный спирт, за биотрансформацию и обезвреживание которого отвечает печень.

При однократном употреблении этанол вызывает некроз гепатоцитов, а при длительном провоцирует нарушения обмена жирных кислот, что приводит к отложениям жира в клетках печени и развитию стеатогепатита. Одновременно с этим очаги некроза накапливаются, вызывая фиброз тканей железы, что в конечном итоге заканчивается циррозом – необратимые разрушения паренхимы печени.

Основательно очистить печень от жира и полностью восстановить ее при алкогольном стеатогепатите практически невозможно. Но при условии отказа от спиртных напитков и проведении гепатопротекторной терапии, возможно сдерживать жировое перерождение железы, развитие фиброза и цирроза.

В настоящее время в аптеках можно найти большое количество препаратов для чистки печени от токсинов. Самыми популярными являются:

1. Бонджигар.
2. Аллохол.
3. Гепатрин.
4. Гептрал.

Главной их составляющей является силимарин. В зависимости от конечного результата действия вышеперечисленные препараты имеют в своем составе экстракты трав, которые действуют как желчегонные средства.

Чистка Аллохолом

Аллохол хорошо очистит печень от шлаков

1. Выводит желчь.
2. Борется с новым скоплением ядовитых веществ.

Весь процесс чистки занимает 14 дней. Приём нужно начинать с 1 таблетки или капсулы 3 раза в день, постепенно увеличивая дозу ежедневно на одну. На 7 день нужно разделить 7 таблеток на 3 приема. Начиная с новой недели количество таблеток за приём нужно на 1 уменьшать, возвращаюсь к приему 1 таблетки трижды в день.

Для очистки от шлаков и токсинов можно использовать препараты, которые постепенно выводят яды и восстанавливают работу печени. Например, Овесол, Эссенциале.

В сложных случаях, при запоях и сильной интоксикации, медицинские работники могут добавлять в состав:

1. Физраствор.
2. Снотворное.
3. Антидепрессанты.
4. Противорвотные препараты.
5. Лекарства, улучшающие кровообращение.
6. Магний, кальций.

После курса очищающих капельниц, пациент сразу чувствует улучшения в нескольких направлениях:

1. Омоложение организма.
2. Очищение крови.
3. Восстановление водно-солевого баланса.
4. Вывод из печени токсинов.
5. Улучшение и нормализация работы сердечно-сосудистой системы, органов ЖКТ.

В современных восстанавливающих центрах успешно применяют несколько методик очищения печени:

1. Гемосорбция, лечение сорбентом.
2. Плазмаферез, чистка плазмой.

Множество заболеваний печени связано с наличием в ней, а также в желчном пузыре и протоках камней.

Препараты требуют длительного курса применения, достигающего 90 и более дней.

Важно знать противопоказания к приему средств, выводящих камни из печени, желчного пузыря и протоков:

• язва желудка;
• нарушения в работе ЖКТ;
• желчные колики;
• гепатит;
• цирроз печени;
• наличие заболеваний поджелудочной железы.

Смешать 250 мл минеральной воды без газа с 1-2 ст. л. натурального мёда и принимать каждое утро натощак. Курс лечения: 2-3 недели. Для улучшения вкуса в воду можно добавить ломтик лимона или апельсина.

Сок чёрной редьки

Очистить свежую редьку от кожуры и отжать сок (либо натереть на тёрке и процедить через марлю, либо измельчить в мясорубке). Сок рекомендуется принимать по 1 ст. л. 2-6 раз в день на протяжении 1-2 недель.

Чистка свеклой

Чистим печень с помощью свекольного отвара:

1. Положить в эмалированную кастрюлю вымытый и очищенный от кожуры корнеплод.
2. Залить 3 л холодной воды, довести до кипения и варить в течение часа.
3. Готовую свеклу остудить и натереть на мелкой тёрке, затем полученную кашицу снова опустить в горячую воду и варить ещё 20 минут.

Полученный напиток остудить, процедить и принимать по полстакана 4-6 раз в день. Продолжительность курса: 1 неделя.

В качестве лечебного средства рекомендуется принимать ароматный имбирный чай. Для его приготовления необходимо:

1. Аккуратно почистить ножом поверхность корнеплода, затем измельчить его ножом или с помощью тёрки.
2. Измельчённый имбирь (3 ст. л.) положить в ёмкость для заваривания и залить стаканом кипятка.
3. Через четверть часа напиток нужно процедить. Для улучшения вкусовых качеств добавить ломтик свежего лимона и 1 ч. л. мёда.

Имбирный чай показано принимать ежедневно 1-2 раза в сутки на протяжении 2-3 недель.

Оливковое масло полезно употреблять по утрам натощак (по 1-2 ч. л.) или добавлять в овощные салаты. Для усиления лечебных свойств продукта масло желательно запивать 1 ст. л. натурального лимонного сока. Курс применения: 2 недели.

Рис. 2 – очищение молочными продуктами

В печени содержится много питательных веществ, что является идеальным местом для обитания паразитов. Это самый незащищенный орган от нашествия патогенных организмов. Чистка печени от паразитов народными средствами поможет вывести из организма вредителей:

1. В стакан теплого молока ввести тертый на мелкую терку зубчик чеснока, тщательно все размешать и выпить перед сном.
2. Сушеный имбирь и лимонные корки измельчаются до состояния пудры. Стакан наполняется на ¼ теплой водой, и вводится чайная ложка полученной пудры. Перемешивается и употребляется ежедневно за 30 минут до еды.
3. Каждый день натощак съедать по 15-20 семечек тыквы.

Во избежание попадания паразитов в организм лучше придерживаться гигиены рук и элементарных правил обработки продуктов.

Мнение врачей по поводу чистки печени — однозначное, перед тем как чистить орган, следует провести полное обследование и УЗИ. Если где-то будет замечен камень, то об очистке органов в домашних условиях лучше забыть. Все процедуры проделывают в больнице под чутким присмотром специалистов.

Правильное питание, употребление только полезных напитков и достаточного количества воды помогут организму надолго сохранить здоровье. Главное, не игнорировать тревожные “звоночки”, а сразу приступать к действиям. Легче заболевание предупредить, чем лечить.

Способ №4. Травы

Для чисток используют травы, дающие желчегонный эффект. Различные травы действуют на какие-либо отдельные участки печени, поэтому эффективней их употреблять в виде сборов:

1. Хорошо очищает печень сбор из цветков календулы, полевого хвоща, кукурузных рылец и спорыша. Все травы необходимо смешать в равных количествах. 1 ст. л смеси из трав заливаем двумя стаканами горячей воды и ставим на водяную баню. Спустя 2 минуты снимаем с огня и даём настояться в течение ещё 40 мин. Отвар процеживаем и пьем по ½ стакана после приема пищи трижды в день. Курс приема — 3 недели пьем, неделю отдыхаем, 2 недели пьем, неделю отдыхаем, 3 недели пьем.
2. Очищению желчных путей хорошо способствует сбор из 50 г цикория и 50г мяты. Завариваем 1 ст.л смеси кипятком и настаиваем в течение 30 минут. Настой необходимо пить горячим по 2 стакана ежедневно.
3. Печень можно почистить берёзовыми почками. Для этого смешиваем 1 ст.л. почек берёзы с половиной стакана овса в зернах. Заливаем все это кипятком (0,5л) в термосе и настаиваем 6 часов. Готовый настой употребляют натощак утром и перед сном по 1 стакану. Чистку проводят в течение 3 дней.

Результаты от проведения домашних чисток печени и противопоказания к их применению

Чтобы оценить, успешно ли прошла  процедура, нужно знать какой результат очищения печени вы должны в идеале получить. При выборе более серьезных способов, таких как метод Малахова или Морица, в итоге получается мощный выброс из печени желчи и токсических веществ.

Обязательно обратите внимание стул. Он после чистки будет водянистым с наличием слизи. Вместе с ним выйдут камни, которые могут быть зелеными, коричневыми или чёрными. Эти камни состоят из смеси желчи, токсинов, холестерина и кальция, оседающего в желчном пузыре. В зависимости от уровня зашлакованности, выходит от 5 до нескольких десятков камней, размером от спичечной головки до 3 см в диаметре.

Если предпочли более щадящий способ, например, с помощью свеклы или трав, то в результате вы получите:

• Повышение энергичности;
• Чистая кожа;
• Нормализация стула;
•  Улучшение пищеварения;
• Повышение остроты зрения.

Чтобы закрепить полученный эффект, рекомендуется сразу после процедуры соблюдать диету. Следующий день лучше начать с 1 стакана сока моркови. Питание после очищения печени должно быть основано на салатах с зеленью, фруктовых салатах и овощах, приготовленных на пару. К привычному рациону следует переходить постепенно.

Но помните, что если в результате вы вернетесь к жареной, жирной пище и фастфуду, то, скорее всего, это будет не последняя чистка печени в вашей жизни.

Способов почистить печень много, но важно подбирать их индивидуально, с учетом вашего текущего состояния и наличия хронических заболеваний.

Существует много способов привести печень в нормальное состояние. Добиться этого помогают средства, нейтрализующие продукты обмена, скопившиеся в печени: желчегонные, и печеночные протекторы.

Практически все препараты, предназначенные для восстановления печени, созданы на растительной основе, и не оказывают вредного влияния на организм. Их функция – регулирование ферментной активности органа, регенерация тканей и клеток, очищение от желчи, со скопившимися в ней вредными веществами.

Магнезия

Магния сульфат – это порошкообразный препарат с горьковатым вкусом, применяемый в медицине для купирования симптомов многих заболеваний. Средство обладает слабительным и желчегонным свойством, что позволяет его использовать для очищения печени, кишечника и других органов.

Суть чистки препаратом состоит в способности магнезии расслаблять мускулатуру органов, вследствие чего открываются желчные протоки, и желчь начинает беспрепятственно выходить.

Для очищения печени требуется полстакана теплой воды и два пакета (по 10 гр.) магнезии. Порошок растворить в воде, выпить, и полежать с грелкой у печени два часа, или пока не потребуется идти в туалет.

Это важно знать! В день чистки рекомендуется пить только свежие соки, затем постепенно переходить на обычное питание.

Чистку магнезией можно проводить часто – 2-3 раза в неделю.

Сорбит

Это сладкое химическое вещество растительного происхождения, официально являющееся пищевой добавкой, и входящее в состав диетических продуктов и напитков. В медицинеприменяется для очищения желчных протоков и самой печени от скопившейся желчи.

Для чистки в домашних условиях понадобится бутылка негазированой минеральной воды, и 2 ст. ложки сорбита. Стакан воды нужно нагреть до температуры 40-45°С, растворить в ней сорбит, и не спеша выпить. Затем лечь, приложить к печени грелку, и полежать до того момента, когда возникнет необходимость пойти в туалет. Оставшуюся воду необходимо допить в течение дня.

Это сладкий

, обладающий множеством полезных для печени свойств. Он способствует выведению желчи, избавляет от дискомфорта и боли в области подреберья, оказывает противовоспалительное, мочегонное, желчегонное и очищающее действие.

В медицине назначается для восстановления печени после интоксикации, для очищения кишечника от скопившихся шлаков и токсических веществ.

Обратите внимание! Для чистки печени сироп принимают ежедневно 3 раза по чайной ложке за полчаса до еды. Именно такая схема способствует лучшему отхождению желчи.

Активированный уголь

Всем известный уголь является самым доступным и простым средством для чистки печени. Кроме сильных сорбирующих свойств, он еще способен приводить в норму уровень билирубина (желчный пигмент), и стимулировать образование желчных кислот.

Схема 1. Необходимое количество таблеток принимать дважды в день: натощак, и вечером перед отходом ко сну. Длительность курса – от 15 до 30 дней.

Схема 2. Ежедневно нужно принять 10 таблеток, разделив их на три приема. Курс очищения — две недели.

Схема 3. Особенность чистки состоит в постепенном увеличении, а затем в снижении количества угля. В первый день нужно принять одну таблетку, на второй – две, и так увеличивать количество до достижения индивидуальной нормы. Затем начинается ежедневное уменьшение количества на одну таблетку.

Во время чистки лучше не принимать никаких препаратов, так как уголь может нейтрализовать их действие. После очищения желательно пропить курс пробиотиков и витаминов, чтобы восстановить кишечную флору, и восполнить недостаток витаминов, которые вымываются во время чистки.

Эссенциале

Препарат является натуральным растительным гепатопротектором. В медицине он применяется как профилактическое средство для поддержки функций печени. Свойства Эссенциале обусловлены содержанием фосфолипидов – основных элементов клеток печени, жирных кислот и витаминов, необходимых для восстановления органа.

Препарат усиливает выведение продуктов обмена из печени, приводит в норму метаболизм липидов и белков, восстанавливает ферментную систему и структуру клеток.

Это важно знать! С целью очищения печени назначается курс длительностью в 3 месяца, дозировка устанавливается врачом в зависимости от состояния печени.

Народные средства

Преимущества народных средств перед лекарствами состоят в том, что натуральные продукты безвредны, и практически не имеют побочных эффектов.

Оливковое масло

Очищение с помощью масла – это очень простая, но длительная процедура. Суть ее в том, что каждое утро в течение месяца, натощак, необходимо выпивать 1-2 ст. ложки масла, смешанного с соком половины лимона.

Такое средство активизирует перистальтику кишечника, оказывает слабительное действие и стимулирует выброс желчи. Сок лимона способствует расщеплению жиров, и помогает выходу шлаков наружу естественным способом. Очень важно использовать для чистки масло только первого отжима, с надписью на бутылке «Extra Virgin».

Свекла

Чистка свекольным отваром довольно мягкая и краткосрочная, поэтому ее можно применять часто.

Для приготовления средства нужно большой неочищенный овощ залить водой (3 л.), и варить примерно два часа, пока половина воды не выкипит. Вареную свеклу вынуть из воды, немного охладить, натереть на терке, и смешать с отваром, в котором она варилась. Полученную смесь проварить на небольшом огне 20 минут, немного охладить, и профильтровать.

Отвар делят на 4 части, и принимают через равные интервалы времени.

Обратите внимание! Для усиления действия после приема отвара можно полежать с грелкой.

В день чистки необходимо придерживаться диеты, а лучше всего питаться только зелеными яблоками.

Рис является отличным натуральным сорбентом. Его вяжущие и обволакивающие свойства позволяют хорошо справляться с выведением различных токсических веществ.

Обратите внимание! Рисовая диета лучше других подходит для очищения печени от продуктов обмена и она практически не имеет противопоказаний.

https://www.youtube.com/watch?v=gVA2mvsbc1k

Единственным недостатком такой чистки можно считать длительность курса (45 дней). Но это сполна компенсируется легкостью и отличным самочувствием, которое достигается благодаря воздействию риса не только на печень, но и на почки, сосуды, органы мочеполовой системы, и даже соединительные ткани.

Суть очищения состоит в ежедневном употреблении вареного риса натощак, без соли и масла. Важный этап подготовки риса – предварительное замачивание на сутки, которое позволяет удалить из крупы клейковину, крахмал, и оставить только клетчатку, необходимую для очищения.

Для чистки применяется отвар из овса, приготовленный особенным, но очень простым способом.

Стакан промытых овсяных зерен, нужно поместить в огнеупорную кастрюлю, и залить 3 литрами кипятка. На небольшом огне отвар нагревают до появления пузырьков, после чего его помещают в духовку, и томят там 2 часа при температуре 150°С. Остывший и отфильтрованный отвар пьют за полчаса до еды по половине стакана.

Средство будет более действенным, если к нему добавить пару ложек брусничных листьев, кукурузных рылец, спорыша и отвара шиповника. В этом случае овес и травы заливают водой, дают закипеть, после чего настаивают сутки. Затем туда вливают отвар шиповника, размешивают, и фильтруют. Отфильтрованный отвар разливают в бутылки, и хранят в холодильнике. Длительность чистки овсом составляет 10 дней.

1. Спорыш – плетущаяся по земле зеленая трава с листочками удлиненной формы. Цветет маленькими практически незаметными белыми цветочками, спрятанными в пазухах листьев. Народные лекари разработали в домашних условиях самый простой способ, как очистить печень спорышом. Сила благотворного действия этой травы на печень и почки проявляется в сильном мочегонном эффекте, т.е. способствует очищению жидкости тела (крови) от желчи и токсинов.
2. Календула и ромашка – два сильных природных антисептика, т.е. нейтрализаторы яда. Способствуют мягкому расщеплению шлаковых пластов, их размягчению, но делают этот процесс безболезненным, т.к. все ядовитые вещества из шлаков, которые попадают в кровь, предварительно проходят детоксикацию этими травами. После такого воздействия чистка печени и желчного пузыря проходит легче и качественнее.
3. Расторопша (чертополох по народному) – признанный в народе лекарь для очищения печени и кишечника в домашних условиях. Эффективна эта трава от множества заболевания желудка и печени. Удаляет из клеток и нейтрализует все ядовитые ферменты. Очищает кровь.
4. Бессмертник и зверобой – сильнейшие антибиотики. Именно с ними проводят очищение печени и желчного пузыря в домашних условиях и чистку печени. Эти травы обеззараживают и очищают организм, ликвидируют воспалительные процессы, благотворно влияют на желчный пузырь и печень (способствуют оттоку желчи).

Семена овса

Он улучшает состав крови, тем самым заметно облегчая нагрузку на больной орган.

Кроме того, овес является одним из лучших народных средств для восстановления работы печени после тяжелых заболеваний, таких как: гепатит, пищевые отравления, алкогольная и лекарственная интоксикация и многое другое.

Состав семян овса:

1. Растворимая клетчатка;
2. α-токотринол;
3. β-глюкан;
4. Пропионат и ацетат;
5. Сапонины;
6. Незаменимые аминокислоты (метионин, лизин и триптофан);
7. Витамины и минералы.

Лечебные действия овса:

• Мочегонное;
• Очищающее;
• Общеукрепляющее;
• Противовоспалительное;
• Жаропонижающее;
• Нормализующее (овес улучшает обмен веществ, снижает уровень сахара и вредного холестерина в крови).

Рецепт с семенами овса для очищения и лечения печени

1. Взять 100 гр. неочищенных семян овса, всыпать в кастрюлю и залить 1 л. холодной воды;
2. Поставить на огонь и дождаться, когда вода закипит;
3. Уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и оставить средство настаиваться в течение 20-30 минут;
4. Снять кастрюлю с огня, накрыть полотенцем и дать настою остыть;
5. Когда овсяный отвар станет теплым, процедить его через сито и перелить в банку из стекла;
6. Готовое средство принимать по 200 мл. 4 раза в день до еды. Курс лечения 2 месяца.

Цена на овес невысока, купить его можно всегда, рецептов на его основе достаточно много:

• Стакан овса (200 г) высыпать в кастрюлю, залить кипятком (1 л) и варить на медленном огне 1 час. После этого кастрюлю нельзя накрывать крышкой в течение 8 часов. Употреблять маленькими порциями 8 раз в день.
• Овсяные хлопья (1 ст. л.) перемолоть в муку, высыпать в термос и залить кипятком (1 л). Настаивать 12 часов. Разделить на 3 равные порции, пить перед едой.
• Любое серебряное изделие залить водой (1,5 л). После того, как вода закипит, предмет вынуть из кастрюли. Этой водой залить цельный овес (150 г), варить 15 минут. Кастрюлю завернуть в полотенце и не трогать 2 часа, потом процедить. Отвар разделить на 3 равные порции и пить 3 раза в день перед едой (за 20 минут). Курс лечения – 14 дней.
• Промытые цельные овсяные зерна (1 ст.) высыпать в кастрюлю с толстыми стенками и залить кипятком (2 л). Поместить в духовой шкаф (время выдержки – 2 часа, температура – 1500С). Вынуть, после того, как остынет, процедить. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день за 30 мининут до употребления пищи.

Овес оказывает удивительное действие и на печень, и на все остальные внутренние органы, не вызывает побочных реакций и гарантирует не быстрый, но высокий результат чистки.

Очищение печени и желчного пузыря народными средствами

Многие согласятся с утверждением, что лучшее желчегонное средство в домашних условиях – оливковое масло. Для очищающего эффекта достаточно каждый день принимать по столовой ложке напитка натощак.

Уже на 2-3 день приема начинается активный выброс желчных масс, их расщепление и вывод через кишечник. Совместно с желчью выводятся шлаки из печени и желчного пузыря.

При выборе оливкового масла предпочтение лучше отдавать продукту холодного отжима. Хранить можно везде, но, если в холодильнике, оно может немого помутнеть, но на качестве это никак не отразится.

Если нет возможности купить хорошее оливковое масло или не нравится его вкус, можно заменить на льняное или кедровое. Для разнообразия можно пить курсами разные виды масла. Либо смешивать необходимую порцию жидкости с соком лимона.

Настой шиповника поможет почистить печень

1. Одуванчик.
2. Мята.
3. Чистотел.
4. Бессмертник.
5. Шиповник.
6. Полынь.
7. Крапива.
8. Тысячелистник.
9. Подорожник.
10. Цикорий.

Нужные ингредиенты для настоя можно приобрести в аптеке. Для приготовления понадобится 2-3 ложки сырья и пол литра кипятка. Все заливаем, настаиваем 30-40 мин. Это количество жидкости на один день. Первый стакан лучше выпивать утром, натощак, последний – перед сном. Курс 30-35 дней. Если слабит часто и очень сильно, нужно уменьшить объем принимаемого настоя, при запорах – увеличить.

1. Пройти медицинское обследование, проконсультироваться с врачом по поводу очистки.
2. За 7-14 дней поменять рацион на низкокалорийную диету, отказаться от употребления сигарет, медикаментов.
3. Освободить кишечник. Применить 1 ст. ложку оливкового, растительного масла 1 р/д с утра натощак. Можно использовать клизму.
4. Снизить физическую активность.

Исключить продукты	Добавить в рацион
мучные, сладкие изделия; газированные напитки; полуфабрикаты; мясные изделия; консервы.	крупы, макароны; овощные супы, овощи и фрукты; нежирные сорта мяса, рыбы; грецкие орехи; кисломолочная продукция; чернослив, лимон, яблоки, дыня, цветная капуста.

Прием пищи осуществляется по часам. После процедуры диета продолжается 7 дней.

Народной медициной предлагается множество способов почистить печень и желчный пузырь, рассмотрим самые известные из них.

Для профилактики печеночных заболеваний употребляют сок из свежей свеклы, разбавленный соком моркови или водой в соотношении 2:1. Не стоит пить сок свеклы в чистом виде, это может привести к головокружению и тошноте. Сок пьют по 70 мл один раз в день до еды. Продолжительность приема – 1 месяц.

Отвар из свеклы. 1 кг свеклы отварите в 3 л воды, после чего почистите её от шкурки и измельчите с помощью тёрки или блендера. Тёртую свеклу снова опустите в ту воду, в которой она варилась ранее, и подержите на огне ещё в течение получаса. Процедите и поделите на 4 части. Принимать каждую часть нужно раз в 4 часа.

Свекольный квас. Почистите 2 большие свеклы, нарежьте небольшими кубиками и положите их в банку ёмкостью 3 л. Затем добавьте туда 0,5 кг сахара и 2 ст.л. муки. Оставьте смесь на 2 суток в темном месте. Спустя два дня добавьте 1 кг сахара, литр воды, 600 г изюма и снова уберите в темное место на неделю.

Вместо крышки лучше использовать ткань, так как от брожения крышку может сорвать. Раз в день смесь нужно перемешивать. Принимать квас следует по 1 ст.л. трижды в день за 30 мин. до еды. После окончания первой банки с квасом нужно сделать трехмесячный перерыв. Затем снова готовим литр кваса по той же технологии. За весь очищающий курс вы должны выпить всего 3 л кваса.

Для чистки печени в домашних условиях без вреда для организма можно использовать и другие методики народной медицины, основанные на применении:

• меда;
• шиповника;
• редьки;
• синего лука с сахаром;
• дыни;
• тыквы;
• гречки;
• лимона и др.

Любое из этих средств обладает достаточной целебной силой, чтобы избавить орган от накопившихся в нем шлаков и токсинов и помочь его восстановлению.

Главное, проведение подобной процедуры является необходимостью для организма и пойдет ему на пользу, а не во вред. В любом случае, перед применением любых средств лучше получить консультацию специалиста, который не только даст грамотный совет, но и поможет избежать возможных ошибок.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

Целевое значение рецептов безболезненной и быстрой очистки жкт и печени

• только чистка кишечника;
• сборы для очистки печени и поджелудочной железы;
• очищение печени и желчного пузыря в домашних условиях;
• профилактическая чистка печени и другие варианты.

Процедура очистки органов жкт и очищение печени от шлаков и токсинов в домашних условиях – это универсальный оздоровительный прием для каждого. Тем более, что есть самые эффективные и легкие способы очистки печени в домашних условиях, которые сможет выполнить каждый человек.