Почему пропадает память после алкоголя и как ее восстановить

Физиология потери памяти: нейрофизический процесс

После приема алкоголя мгновенно возникает алкогольная интоксикация. Существует несколько форм отравления спиртом: легкая, средняя, тяжелая степень. Соответственно при небольшом количестве алкоголя, у организма будет легкая степень интоксикации. Проявляется она небольшим замедлением работы мозга, возникнет лёгкое возбуждение и повышается физическая активность.

При средней степени интоксикации яды и токсины начинают воздействовать на мозг сильнее. Координация человека из-за такого влияния нарушается заметно. Ноги алкоголика сильно заплетаются. Именно в этот момент и возникают первые симптомы отключения памяти. Человек не запоминает происходящее. В таком состояние человек не только не предсказуем, но опасен для окружающих в том числе для себя. Так как пьющий становится абсолютно эмоционально дезориентирован.

Тяжелая степень интоксикации становится губительной для организма. Мозг поражается очень сильно, поэтому тело перестает реагировать на сигналы мозга. Физическая чувствительность отключается. Происходит полная дезориентация в пространстве, конечности не понимают сигналов мозга. Отравление может быть на столько сильным, что возникают галлюцинации и ведения.

После алкогольной интоксикации необходимо исправить все последствия. Вернуть мозгу нормальное состояние, для этого необходимо:

1. Бросить пить алкосодержащие напитки.
2. Лекарственное лечение специальными препаратами.
3. Употребление специальных комплексов витаминов и минералов.
4. Необходимо подождать, потому что восстановление в отличие от разрушения мозга проходит не так быстро.

Чем дольше мозг подвергался алкогольной интоксикации, тем сильнее причиненный ему вред, и тем дольше будет проходить процесс реабилитации. Возникает необходимость восстановить память. На первом этапе следует полностью исключить употребление алкоголя. Таким образом, организм будет восстанавливаться сам, после полного выведения спирта из организма.

Разрушение алкоголем характеризуется тем, что оно медленное. Не всегда последствия проявляются быстро. Если организм достаточно крепкий и может самостоятельно противостоять негативу, то нарушение происходят с небольшой скоростью. Как правило, даже появившиеся симптомы пьющий человек предпочитает игнорировать, чтобы не признавать, что он алкозависим.

При головных болях разрешается принимать обезболивающие препараты. Основное лечение лекарственными препаратами заключается в улучшении кровотока в сосудах головного мозга. Витамины восполнят запас питательных веществ, которые активно вымываются алкоголем из организма. Необходимо употреблять комплекс витаминов и минералов. И деятельность мозга начнет улучшаться.

Все лечение должно сопровождаться здоровым образом жизни и правильным сбалансированным питанием, тогда есть шанс, что функции коры головного мозга восстановятся.

Нейрофизиологи утверждают, что проблемы с потерей памяти могут появиться у человека с 1-ой стадией алкогольной зависимости. Все зависит от индивидуальных особенностей организма и некоторых условий:

• объем выпитого. Чем выше доза этилового спирта, тем более сильные повреждения будут происходить в мозге человека. Как правило, потери памяти начинаются тогда, когда забывается понятие об умеренном потреблении алкоголя. При этом учтите, что для каждого человека чрезмерная доза может быть разной: многое зависит от пола, возраста;
• крепость напитков. Спиртное с большим градусом повышает риск амнезии;
• смешивание разных видов алкоголя. Если люди употребляют напитки с разными «градусами», то, скорее всего, проблема провала памяти его коснется;
• голод. Пьянка на пустой желудок резко повышает шансы амнезии. Дело в том, что спиртное мгновенно всасывается в организм, поэтому в крови сразу же появляется этанол. При этом может потребоваться даже меньшая доза;
• употребление спиртного в сочетании с различными веществами. Человек, который принимает какие-то таблетки и одновременно позволяет себе «расслабиться» в компании бутылки спиртного, увеличивает риск возникновения провала в памяти. Точно так же обстоит дело с курильщиками и наркоманами.

Сейчас мы попытаемся выяснить, каким именно образом спиртные напитки воздействуют на человеческую память.

Интересно, что причиной кратковременной алкогольной амнезии может быть не только физиологический фактор, описанный выше. Определенные психологические причины также имеют место быть. Человек, который выпил, может испытывать тяжелое чувство стыда, вины и сильного страха. Психика блокирует негативные воспоминания для того, чтобы в будущем предотвратить неприятные и тягостные минуты.

Получается, что далеко не во всех случаях функция запоминания в головном мозге отключается в результате отравления алкоголем.
Человеческая психика устроена таким образом, чтобы максимально минимизировать количество травмирующих факторов.

Практически каждому человеку, который выпивает, знакома ситуация с недоверием родственников и друзей. Наутро он начинает задавать вопросы о том, не произошло ли что-то ужасное, как он себя вел, не натворил ли глупостей. Окружающие могут вообразить, что человек притворяется для того, чтобы не брать на себя ответственность за события пьянки.

Важно осознавать довольно печальный факт: если человек однажды столкнулся с проблемой потери памяти, если он не может вспомнить даже небольшой фрагмент пьянки, то алкогольная зависимость уже действительно присутствует. Пока есть возможность и воля себя контролировать, нужно отказаться от употребления спиртных напитков.

Если амнезия появилась хотя бы однократно, то в будущем ситуация будет только усугубляться. С каждой попойкой для потери памяти будет нужна все меньшая доза алкоголя.
Из памяти станут выпадать более длительные временные промежутки. Итог бездействия незавиден: придется обращаться за помощью в наркологический центр.

Амнезия (потеря памяти) начинается с того, что в мозге человека исчезают только отельные кусочки событий, которые в науке называются палимпсестами. Человек просто не может вспомнить, чем он занимался и что он говорил на протяжении небольшого промежутками времени. Чаще всего проблема касается того незначительного периода, который предшествовал отходу ко сну. Среди больных алкогольной зависимостью так и говорят: «заспал».

В будущем количество забытых промежутков времени увеличивается, а доза спирта уменьшается. Амнезия в прямом смысле этого слова начинается тогда, когда человек не может вспомнить несколько часов из жизни. При этом больной может работать, заниматься другими делами, но просто не помнить об этом. Он нередко просит помочь восстановить забытые фрагменты.

Реагировать на то, что расскажут окружающие, человек может по-разному. К примеру, не редки такие ситуации, когда алкоголику описывают нелицеприятную ситуацию, что приводит к чувству вины, стыда, душевным переживаниям. Затем человек отправляется опохмеляться, что при полном отсутствии воли приводит к продолжительному запою.

Алкоголик может утверждать, что очевидцы его забытой пьянки специально ему лгут, чтобы зачем-то пристыдить. Конечно, такое поведение говорит о защитной реакции психики: человек на уровне подсознания старается оградить себя от серьезного стресса. Довольно часто в подобных случаях больные ведут себя раздраженно и агрессивно.

Интересно, что в определенных ситуациях сам факт провала в памяти действительно дает человеку почву для размышлений. К сожалению, количество сознательных и сильных людей, которые сразу же бросают пить, не слишком велико. Инстинкт самосохранения в таких случаях подсказывает человеку, что амнезия однажды может принести в его жизнь ужасные последствия.

В наше время поводов для того, чтобы выпить, очень много. Однако не многие знают, что даже минимальная доза алкоголя, не вызывающая опьянения, все равно считается опасной для здоровья. Наверняка большинству людей известно, что после употребления алкоголя пропадает память, то есть человек начинает забывать определенные моменты жизни.

Важно: алкоголь и память человека серьезно связаны между собой. Это обуславливается действием этилового спирта на клетки головного мозга. Исходя из этого, можно точно ответить на вопрос – почему происходит потеря памяти и возникает амнезия после употребления спиртного, а также что делать при опьянении в такой ситуации. Ведь в данном случае лечение провалов будет негуманным, так как они возникли в результате приема алкоголя, а не нарушения функций мозга.

Провалы памяти, или по-другому, амнезия, зачастую возникают после бурного и долгого застолья. После него многие люди не могут вспомнить, что было вчера – в данном случае это происходит не при опьянении, точнее, не из-за симптомов похмелья. Поэтому стоит разобраться, почему происходит потеря памяти, и нужно ли проводить лечение в таком случае?

На самом деле ответить на этот вопрос не совсем просто. Провалы в памяти после опьянения возникают из-за этанола, входящего в состав многих алкогольных напитков. Этот компонент достаточно быстро впитывается в стенки желудка, тем самым проникая в кровь. В итоге уже через мгновение этанол находится в мозге человека и начинает негативно действовать на клетки и нервные окончания, что приводит к их разрушению.

Возможные психологические причины алкогольной амнезии

В данном случае нельзя говорить о нарушении запоминающей функции головного мозга вследствие интоксикации этанолом. Это сугубо психологический момент: так устроена психика человека, что она готова оградить его от любых психотравмирующих факторов.

Обычно близкое окружение человека не верит, когда он после пьянки начинает спрашивать, не случилось ли чего-то, пытается выяснить, что произошло и т. д., поскольку ничего не помнит. Нередко его обвиняют в притворстве или осознанном нежелании помнить определенные события.

Но на самом деле это не так: помимо воли человека, воспоминания словно изгоняются, стираются из его мыслительного поля. Обычно люди так и не могут вспомнить события, которые произошли во время пьянки. Но защитный барьер можно снять при помощи психотерапии, и тогда человек может все вспомнить.

Необходимо знать следующее: даже если человек в первый раз в жизни столкнулся с тем, что не помнит хоть какой-то незначительный фрагмент из событий, которыми сопровождалась пьянка, он должен сделать определенные выводы.

Если провалы в памяти после пьянки случились 1 раз, это означает, что они будут повторяться. И с каждым разом для их возникновения будет достаточно все меньшей дозы спиртного, а сами провалы будут увеличиваться. А это уже веский повод для визита к наркологу.

• Количество алкоголя, выпитого накануне. И чем его больше, тем вероятность развития провалов в памяти будет выше. Подобное условие построено на том, что алкоголь разрушающе действует на мозг человека.
• Крепость спиртного. Чем она выше, тем снова же, больше шансов на то, что при опьянении (а точнее после него) люди отметят для себя наличие амнезии.
• Смешивание алкогольных напитков разной крепости. Подобные коктейли вообще играют роль бомбы замедленного действия.
• Пол, возраст и общее состояние здоровья выпившего. Здесь играет роль общая восприимчивость к алкоголю.
• Параллельный приём лекарственных препаратов. Или распитие спиртных напитков на фоне лечения заболевания определенными препаратами. В этом случае токсическое воздействие обоих будет только взаимоусиливаться.
• Чувство голода перед праздником. Голодный желудок усиливает эффект всасывания алкоголя, а значит, сильнее насыщает клетки головного мозга этанолом.
• Одновременное курение. На фоне выпитого никотин усугубляет негативное воздействие спиртного на мозг человека. А ведь в нем-то и кроются основные процессы, отвечающие за формирование провалов в памяти.

Но следует учитывать еще и психологическое воздействие. Человек, который накануне принял излишнюю дозу спиртного, в период жуткого похмельного синдрома испытывает страх и чувство вины. Организм человека включает свои рефлексивные функции с целью снижения эмоциональной перегрузки и через психику блокирует зоны, ответственные за негативные воспоминания, вызывая вторичный барьер для их формирования. Таким образом оформляется двойное препятствие для появления неприятных воспоминаний.

Конечно, психика любого человека носит сугубо индивидуальный характер, и, несмотря на то что нервная система автоматически сводит к минимуму опасные факторы, а этанол воздействует на клетки мозга, потеря памяти наступает далеко не всегда. Это понимают и многие окружающие люди, выражая недоверие к забывчивости человека после бурной пьянки.

В таких случаях восстановление памяти после чрезмерного употребления алкоголя возможно, поговорив с теми, с кем вместе выпивал, или с психотерапевтом.

Так как память изгоняет негативные воспоминания, влияющие на его психологическое состояние, человеку могут не верить, что он ничего не помнит. Однако это так, просто его психика старается избежать психотравмирующего воспоминания. Такие случаи описаны в специальной литературе, и часто не имеют отношения к употреблению алкоголя.

Нейрофизиологи о вреде спиртного для памяти

Разные медики дают непохожие объяснения по данному вопросу. Еще совсем недавно существовало мнение о том, что спирт убивает клетки головного мозга без возможности их восстановления в будущем. Такая теория служила объяснением негативных признаков, которые знакомы алкоголикам: дрожь в руках, белая горячка, слабоумие.

Представители науки до сих пор активно изучают проблему зависимости от спиртного и делают новые открытия, которые оспаривают изложенный выше факт. Американские, испанские и российские специалисты по отдельности установили, что этанол не убивает клетки мозга. Наибольшее воздействие он производит на гипокамп – часть лимбической системы в височных долях головного мозга. Данное умозаключение многое объясняет.

Гипокамп – область, ответственная за мгновенную память и образование воспоминаний, которые из кратковременной памяти трансформируются в продолжительную (процесс консолидации).

Спирт проникает в нейроны данной системы, блокирует определенные клетки, что приводит к нарушению процесса передачи импульсов по цепям синапсов. Таким образом, текущая информация не кодируется и не отправляется в хранилища памяти.

В это же время активизируются нейроны, которые синтезируют стероиды, препятствующие фиксации данных. Итог понятен: под воздействием алкогольного яда воспоминания прекращают формироваться. Это происходит на определенном этапе пьянки, и все, что происходит после этого, не остается в памяти.

Классический пример: люди с алкогольной зависимостью узнают о том, что происходило предыдущей ночью, от окружающих.

Лечение алкоголизма. Запишитесь на бесплатную консультацию

Почему пропадает память после алкоголя? Опьяневший человек находится в неадекватном состоянии. Определенная информация прекращает «зацепляться» в памяти. Продолжительность провала варьируется от 15 минут до 6-8 часов. Алкоголь не оказывает губительного влияния на мозговые нейроны. Продукты распада спиртного воздействуют на гиппокамп. Этот участок головного мозга регулирует сохранность поступающей информации.

Алкоголем блокируется часть клеток этой подсистемы. Но ее уничтожения не происходит. Наблюдается нарушение последовательности импульсов, которые совершают процесс кодирования информации. Во время ее перераспределения возникает сбой. Иные нейроны, активизировавшись, синтезируют стероиды, препятствующие процессу «записывания» информации. Формирование воспоминаний прекращается. В результате образуются провалы в памяти.

Нередко эпизоды навсегда удаляются из памяти. Восстановлению они не подлежат.

Провалы памяти возникают на фоне:

• сильного стыда;
• чувства вины;
• ощущения предательства;
• сильной тревожности;
• сильного страха.

Иногда человеческий организм сам провоцирует амнезию, блокируя мучительные воспоминания.

Что такое амнезия

Алкоголь и плохая память, почему эти понятия неразделимы? Сколько нужно выпить, чтобы потерять память? Почему случаются провалы?

Запоминание звуков, изображений, событий происходит за счет того, что внешние раздражители действуют на нейроны головного мозга, находящиеся в его коре. Следы этих воздействия сохраняются на долгое время, иногда на всю жизнь. С помощью рецепторов (нервных окончаний) информация передается в отдел головного мозга, отвечающий за память.

Повторное раздражение нейронов вызывает воспоминания о том, что произошло раньше. Под воздействием алкоголя в мозгу происходит выработка биологически активных веществ (стероидов), способных блокировать передачу информации к этим центрам мозга. Этиловый спирт воздействует на рецепторы, искажает их нормальное функционирование. Связи между нейронами нарушаются.

Какое количество спиртного надо выпить, чтобы появились провалы в памяти? Это зависит от многих факторов, среди которых:

• Состояние здоровья;
• Масса тела;
• Возраст;
• Образ жизни, наличие или отсутствие привычки к выпивке.

На скорость и степень опьянения влияет также то, как давно человек начал употреблять большие дозы алкоголя.

Некоторые люди практически не страдают амнезией при опьянении. Человек с сильным характером даже после продолжительной пьянки может вспомнить все то, что происходило вчера. А безвольный тип, привыкший идти на поводу у обстоятельств, если напился, отключается быстро, ничего не помнит. Спиртное может не подействовать на человека, если он чувствует ответственность за кого-то из близких людей, находящихся в той же компании. Все то, что происходило накануне, он может помнить в подробностях.

Потеря памяти иногда происходит под воздействием стрессов, когда мозг как будто специально отключает воспоминания, ограничивая их вредное действие на организм. Амнезия может возникнуть не только при употреблении алкоголя, но и в результате приема наркотических средств. Одновременное употребление наркотиков и спиртного усиливает вредные симптомы, в том числе ускоряет наступление амнезии. Эффект наступает быстрее, если алкоголь употребляют одновременно с некоторыми лекарствами.

При злоупотреблении алкоголем у человека слабеет интеллект, он теряет профессиональные навыки. Провалы в памяти приводят к постепенной деградации личности.

В первую очередь имеет значение количество выпивки. Употребление больших доз алкоголя, особенно крепких напитков, может привести к такому последствию, как утрата части воспоминаний.

Всё очень индивидуально: кому-то достаточно всего немного выпить, а у кого-то и после продолжительного пьянства не наблюдается проблем с памятью. Имеют значение общее состояние здоровья, возраст, текущие заболевания, индивидуальные особенности организма.

Кроме того, на возникновение провалов в памяти могут повлиять такие причины, как приём спиртного натощак, смешивание различных по крепости и структуре напитков, а также употребление алкоголя с различными химическими соединениями, например, лекарственными средствами.

Однако в процессе последних исследований учёные выяснили, что дело не только в гибели мозговых нейронов. Наиболее сильному воздействию этилового спирта подвергается отдел головного мозга, который называется гиппокамп.

На данный момент нейрофизиологи считают, что именно этот участок мозга отвечает за хранение информации, а также за её перевод из формата оперативной памяти в формат долгосрочной, то есть формирование воспоминаний.

Когда молекулы этанола попадают на нейроны, заставляя их гибнуть, нарушается проводимость нервных волокон. Если это происходит с клетками гиппокампа, то нарушается процесс запоминания и распределения информации. То есть этанол влияет именно на краткосрочную память, не давая ей переходить в разряд воспоминаний, стирая её.

Кроме того, этанол провоцирует выработку определённых гормонов, влияющих на головной мозг таким образом, что процесс запоминания нарушается. То, какие воспоминания сохранятся у человека о бурном вечере с возлияниями, зависит от того, в какой момент нервный импульс перестал передаваться по повреждённым волокнам.

https://www.youtube.com/watch?v=pzh6dfplg-U

Способов, как восстановить память после того, как информация перестала «записываться» на подкорку, не существует. О некоторых событиях не помнишь вообще ничего, о других могут появиться смутные воспоминания после того, как расскажут свидетели.

Данный компонент за короткий промежуток времени проникает в стенки желудка и достигает кровеносной системы. Спустя некоторый промежуток времени, этанол проникает в мозг и негативно воздействует на клеточную систему и нервные окончания. Это приводит к уничтожению нервных окончаний и является основной причиной потери памяти.

Стоит помнить, что даже незначительное увлечение спиртными напитками может стать причиной развития амнезии и началом алкогольной зависимости. Потеря памяти при алкогольном опьянении случается часто и требует незамедлительного лечения.

Алкоголизм считается серьёзным заболеванием, которое крайне сложно устранить. Его лечение длится годами и не всегда удаётся побороть страшный недуг. Очень важно вовремя распознать заболевание и принять все меры для его лечения.

Вследствие длительного употребления высокоградусных напитков возникают необратимые последствия:

• развиваются неизлечимые заболевания;
• нарушается деятельность мозга;
• ухудшается работа внутренних систем;
• появляется постоянная слабость;
• возникает амнезия;
• учащаются головные боли.

У любого пьющего человека амнезия будет иметь свои особенности. У алкоголиков провалы в памяти будут временными, и возникать станут лишь после затяжных запоев. После погружения в сон амнезия исчезнет до следующего увеселительного мероприятия. При таком течении заболевания мозг будет страдать гораздо сильнее. Для спасения клеток и нервных окончаний необходимо в срочном порядке отказаться от увлечения спиртными напитками.

Механизм воздействия этанола на организм имеет разносторонний характер. Помимо человеческой памяти, постепенно поражаются и другие органы алкоголика. Влияние алкоголя губительно сказывается на организме человека в целом. По причине чрезмерного увлечения спиртным могут возникнуть обмороки. Восстановить память после пьянки порой бывает очень сложно.

Основные виды амнезии

Условно амнезия опьянения делится на 3 вида:

1. Палимпсест.
2. Алкогольно-наркотическая.
3. Тотальная.

Каждый из видов амнезии имеет свои особенности.

При алкогольном палимпсесте сохраняется общая картина. Человек не может вспомнить только некоторые фрагменты. Обычно это происходит перед засыпанием.

Это характерно для всех лиц, страдающих зависимостью от спиртных напитков. Иногда симптоматика появляется у впервые «перебравших» людей.

Главной причиной является слишком большая доза спиртного. Память утрачивается на достаточно большой временной промежуток. О своей деятельности больной узнает от посторонних.

Этот вид амнезии наблюдается у всех лиц, длительно злоупотребляющих спиртными напитками. У новичков такая симптоматика появляется только при условии «перебора» алкоголя.

Характеризуется утратой памяти обо всем периоде приема спиртного. Тотальная амнезия является одним из признаков алкоголизма 3 степени. Провалы в памяти наступают после применения 1 порции алкоголя.

В чем заключается опасность

Хроническая потеря памяти от алкоголя приводит к серьезным последствиям. Большие дозы спиртного и регулярность приема алкоголя плохо сказываются на работе головного мозга.

На фоне постоянной интоксикации, сбои работы головного мозга происходят все чаще. Тяжелые случаи алкогольной амнезии можно сравнить с сотрясением мозга.

Провалы в памяти после алкоголя опасны тем, что:

• создается угроза для здоровья и жизни как самого больного, так и его близких;
• количество употребляемого спиртного не контролируется;
• развивается депрессия;
• развиваются другие серьезные недуги.

Этапы формирования амнезии

Если вас часто преследует мысль типа «не помню что было после пьянки», значит ваш случай — алкогольная амнезия. Выпив спиртное, вы наверняка забудете либо всё, что было, либо какие-то фрагменты. А происходит это таким образом:

• Сначала провалы отмечаются в период, предшествующий сну. То есть человек отмечает «напиваюсь/напилась и опять ничего помню, как пришёл/пришла домой». Часто в среде алкоголиков такое явление носит термин «заспать что-то».
• Далее, если не тебе предпринимать попыток завязать с алкоголем и не искать ответ на вопрос, что делать, ситуация будет усугубляться. То есть периоды амнезии будут увеличиваться, а количество выпитого спиртного при этом будет все меньшим и меньшим. Кроме того, отмечаются даже случаи, когда человек в трезвом состоянии уже не может вспомнить определенные отрезки своей повседневной деятельности. При этом в зависимости от психотипа личности реакция на воспоминания, открытые человеку другими людьми, может быть разной. От гнева и злобы до чувства вины и стыда. И в том, и в другом случае человек идёт снова напиваться, чтобы утопить свои чувства в водке.

Как можно восстановить память?

Как вспомнить то, что было во время употребления спиртного? По мнению наркологов, эффективного способа моментально восстановить память после обильных излияний не существует.

Наиболее действенным способом избавиться от алкогольной амнезии, является отказ от спиртных напитков или сокращение выпитого.

Постараться вспомнить, что было, можно, расспросив «свидетелей». Если они сами не страдают алкогольной амнезией, они смогут рассказать больному, как он себя вел.

Как быть, если ничего не помнишь, а рядом нет того, кто напомнил бы о вчерашних «подвигах»? Рекомендуется посмотреться в зеркало и обследовать свое жилище. Если в квартире сохраняется порядок, ценные вещи находятся на местах, а на лице и теле больного нет ушибов и синяков, это значит, что серьезных происшествий на вечеринке не было.

Амнезия после выпивки нередко приводит к тому, что любитель спиртного попадает в неприятную ситуацию. Например, он может поскандалить с кем-то, ввязаться в драку, проснуться в незнакомом месте, с пустыми карманами с синяком под глазом. Может после попойки оказаться в постели с незнакомой женщиной, после чего ему понадобится посетить венеролога.

Что делать, если память пропадает?

Для алкоголика единственным способом восстановить память является воздержание от спиртного, лечение. Человек должен вовремя осознать то, что ждет его, если он не расстанется со своей пагубной зависимостью. Существуют эффективные методы, позволяющие избавить его от пьянства.

Для того чтобы восстановить память после пьянки, ему надо обратиться в наркологическую клинику, пройти курс оздоровительной терапии для восстановления деятельности мозга, лечения от алкоголизма.

Амнезия при употреблении спиртного происходит за счет нарушения нейронных связей, обеспечивающих хранение информации. Работа головного мозга блокируется стероидами, вырабатываемыми при участии этилового спирта. Неизбежны провалы памяти. Воспрепятствовать образованию стероидов могут некоторые препараты противоопухолевого действия.

Для восстановления нормальной работы головного мозга применяются средства, содержащие витамины. Особенно важную роль играют витамины группы B. Они способны ускорять процесс обогащения мозга кислородом, активизировать работу центральной нервной системы. Эти вещества участвуют в синтезе аминокислот, входящих в состав нервных клеток. Лечение проводится в течение 2 месяцев. Витамины принимаются в виде таблеток или инъекций.

Эффективным действием обладают нейротропы (лекарственные препараты, улучшающие кровообращение, а также снабжение тканей мозга кислородом). Они способны улучшать работу мозга, ослаблять действие на него токсинов.

Применяются также препараты нейропротекторы, способствующие улучшению обмена веществ в головном мозге и восстановлению нервных клеток.

Большое значение для восстановления памяти имеет правильное питание, употребление витаминизированной пищи.

Как пить и не терять память?

Амнезия, возникающая при алкогольном опьянении, зависит от следующих факторов:

1. Передозировка спиртным.
2. Употребление алкоголя на голодный желудок.
3. Градус спиртного.
4. Смешивание нескольких напитков, различных по крепости.

Умеренное количество спиртного алкогольный палимпсест не вызывает. Нарушения памяти зависят от многих факторов. Играет роль пол, возраст, вес, генетическая предрасположенность, а также частота применения спиртных напитков.

Женщина пьянеет быстрее мужчины, а симптомы похмельного синдрома у нее более тяжелые. Алкоголик «со стажем» теряет память даже после небольшой порции спиртного. Это свидетельствует о серьезных проблемах с нервной системой.

Чем крепче алкоголь, тем больше шансов, что наутро человек ничего не вспомнит. Играет роль и качество спиртного. От дешевого вина и суррогата человек очень быстро дуреет. Провалы в памяти сочетаются с симптоматикой тяжелого похмельного синдрома. Суррогат плохо влияет не только на память, но и на весь организм человека.

Водку нельзя смешивать с пивом, коньяком и шампанским. Вино не рекомендуется мешать с коктейлями. Не следует смешивать сорта вина.

Не рекомендуется одновременно принимать медикаменты, курить. Лекарственные препараты и никотин оказывают дополнительное воздействие на головной мозг.

Особенности и виды состояния

Механизм развития амнезии, возникающей на фоне употребления алкогольных напитков, заключается в токсическом воздействии этанола на нервные клетки. Потеря памяти происходит при поражении коры головного мозга, управляющей поведением, мышлением, концентрацией внимания и способностью запоминать произошедшие события.

Наркотическая амнезия – состояние беспамятства, связанное с тяжелой интоксикацией, которая наступает из-за приема больших доз алкоголя. Обычно полное выпадение из сознания того или иного события относится к завершающему периоду опьянения перед наступлением наркотического сна. Этот вид алкогольной амнезии может развиваться и у лиц, страдающих зависимостью, и у здоровых людей.

Лакунарная амнезия (алкогольные палимпсесты) – частичная потеря памяти, возникающая в результате неумеренного употребления спиртного. Человек не может вспомнить отдельные эпизоды периода опьянения, но способен восстановить в памяти общий ход событий. Этот вид беспамятства наблюдается при 1-й и 2-й стадиях алкоголизма.

Тотальная амнезия характеризуется выпадением из памяти всех или почти всех событий, сопровождающихся приемом алкоголя. Причем возникновение этого типа алкогольного забытья может возникнуть при употреблении как больших, так и малых доз спиртных напитков. Полная потеря памяти во время пьянства характерна для 3-й стадии алкоголизма.

1. Алкогольный палимпсест представляет собой невозможность припомнить отдельные эпизоды событий, при этом в памяти осталась общая картина. Этот тип забывчивости характерен практически всем людям, склонным к алкогольному злоупотреблению, но может проявиться и у человека, который впервые употребил излишек спиртного.
2. Алкогольная наркотическая амнезия характеризуется потерей памяти о достаточно большом промежутке времени, прошедшем после наступления наркотического опьянения в связи с излишком спиртного. Такая разновидность амнезии выявляется у всех алкоголиков, но может возникнуть у новичка при очень большой дозе алкоголя.
3. Амнезия тотального типа определяется как потеря памяти о всем периоде употребления спиртных напитков. Это явление уже можно рассматривать как признак алкоголизма 3 стадии, если провал в памяти наступает после приема первой порции спиртного.

За некоторое время до начала вечеринки следует выпить небольшое количество алкоголя, а также съесть что-нибудь очень жирное. Это запустит процесс синтеза ферментов и отсрочит наступление опьянения.

Вопреки распространённому мнению, избежать опьянения такие меры не помогут. Однако жиры значительно замедляют всасывание, то есть пьянеть человек будет достаточно медленно.

Обильная закуска, которая по расхожему выражению «крадёт градус», оказывает такой же эффект. Наличие пищи в желудке замедляет всасывание этанола в кровь. Но опьянение всё равно наступит, просто позже.

Такие меры помогают печени успевать утилизировать этиловый спирт, а значит, в большей степени нивелировать его разрушительное влияние на нейроны головного мозга. Влияние алкоголя на память при таком подходе может не проявиться вовсе или быть совсем незначительным.

Кроме того, рекомендуется соблюдать правило смешивания напитков. Лучше не пить одновременно напитки разной крепости, произведённые из различных видов сырья, так как они метаболизируются по-разному.

Допускается, выпив в начале вечера бокал вина, продолжить вечер бокалом коньяка. Такой способ употребления алкоголя наименее вреден. Однако следует помнить, что употребляя алкоголь в больших количествах и регулярно, избежать проблем с памятью и здоровьем в целом всё равно не удастся.

Что следует делать?

Пить, не теряя головы можно, придерживаясь следующих рекомендаций:

• нельзя выпивать на голодный желудок;
• перед вечеринкой нужно выпить 1-2 таблетки Карболена, снижающего воздействие этанола;
• распивая алкоголь, надо употреблять больше воды;
• чаще вставать из-за стола и выходить на свежий воздух;
• нельзя смешивать спиртное;
• вернувшись домой, выпить еще 1 таблетку Карболена или чашку чая с лимоном.

Почему пропадает память

Алкоголь плохо влияет на все органы, ткани и клетки организма. Но в первую очередь от него страдают нейроны – клетки головного мозга, отвечающие за мышление, память и интеллект.

Токсическое воздействие этанола распространяется на все отделы главного органа нервной системы. Испытывает его на себе и гиппокамп – часть мозга, управляющая консолидацией памяти, то есть ее переходом из кратковременной в долговременную. Провалы в памяти формируются из-за алкогольного поражения его тканей.

Благодаря гиппокампу происходит восприятие и запоминание окружающего пространства (пространственная память). Необходимость принимать во внимание внешние ориентиры определяет поведение человека в любой момент его жизни. Именно поэтому при алкогольном повреждении этой части мозга возникают палимпсесты, вызванные физиологической невозможностью запоминания текущих событий. Долговременная память при этом обычно остается неизменной.

При алкогольном опьянении может случиться утрата памяти на психологическом уровне. Это состояние объясняется переживаниями человека, которые он испытывает на утро после попойки. Стыд за свои вчерашние похождения, вина перед окружающими людьми и страх за последствия своих неадекватных действий настолько сильны, что происходит частичная утрата памяти.

Мозг лишается воспоминаний, связанных с теми событиями, которые наиболее травмируют человека. Это защитное свойство организм «включает» независимо от воли самого больного. Психологические факторы, оказывающие давление на нервную систему, оказываются исключены из цепочки воспоминаний.

Количество этанола, способное вызвать разные типы амнезии, напрямую зависит от степени алкогольной зависимости. Человек, не испытывающий пагубного влечения к алкоголю, может утратить память только на время оглушения или наркотического сна. Это происходит, если он выпил больше, чем обычно. После пробуждения события вчерашнего дня вспоминаются отчетливо до того момента, как пострадавший погрузился в сон.

Алкогольные палимпсесты являются первым «звоночком», сигнализирующим о том, что зависимость от спиртного приобретает патологический характер. На первых порах причинами появления палимпсестов становится сильное превышение дозы, но со временем для их возникновения нужно все меньше алкоголя.

Однако алкоголь имеет только временный «положительный» эффект, который впоследствие потребует взамен части вашего здоровья. Помимо внутренних органов пищеварительного тракта и печени, особенно в процессе употребления алкоголя страдают нервные клетки мозга. Кроме того, если вы долго и упорно учили что-то накануне, придется распрощаться с новыми знаниями.

Все функции мозга взаимосвязаны и память является главным ресурсом для интеллекта человека, там хранятся:

• наши детские воспоминания, обуславливающие нашу психику;
• академические знания;
• профессиональные навыки;
• вся информация, которую мы используем для решения задач в мышлении.

Алкоголь в целом влияет на все когнитивные способности человека, включая внимание, мышление, восприятие и память.

Нарушения памяти при употреблении алкоголя бывают разной степени — от легких расстройств до длительных амнезий. Все зависит от того:

1. насколько крепким был алкогольный напиток;
2. употребление различных видов алкоголя одновременно;
3. употребление алкоголя на голодный желудок способствует тому, что этанол очень быстро попадет в кровь и наступает скорое и глубокое опьянение;
4. употребления алкоголя в период приема лекарственных препаратов имеет особо разрушительный, часто непредсказуемый эффект.

Как вспомнить что было

Способы лечения алкогольной амнезии сводятся к полному отказу от алкоголя и поддержанию здорового образа жизни. Важно понимать, что вернуть память уже не получится, но предотвратить повторные ее провалы можно, став трезвенником. При отсутствии силы воли обращение за помощью к наркологу обязательно. По результатам обследования врач назначит необходимые медикаменты:

• витамины группы B в инъекциях и таблетках;
• ноотропные препараты;
• нейролептики;
• транквилизаторы;
• антидепрессанты;

Главными мерами профилактики потери памяти после алкоголя становятся осознание проблемы и желание избавиться от мучительных симптомов пьяного забытья. Безрезультатное восстановление событий вчерашнего дня – это грозный симптом, свидетельствующий о наличии или прогрессировании алкоголизма. Поэтому недопущение состояния опьянения должно стать нормой жизни при любых обстоятельствах.

Чем объясняется потеря памяти после алкоголя?

• реакция замедляется;
• память после алкоголя ухудшается;
• происходит временное помутнение рассудка.

В головном мозгу есть особая область – гиппокамп, она отвечает за формирование воспоминаний и кратковременное хранение информации. Алкоголь влияет на память и гиппокамп отрицательно, тем самым вызывая нарушения записи воспоминаний. Влияние алкогольных напитков на память провоцирует такие же негативные последствия, как и перенесенные травмы и психические заболевания.

Потеря памяти, которая возникла при алкогольном опьянении, также негативно влияет и на саму жизнь человека. Он начинает вести себя неадекватно, не контролирует свои действия. Часто могут проявляться травмы неизвестного происхождения.

В психологии отмечают количественные и качественные нарушения памяти. При количественных нарушениях происходит забывание событий до или после изменения травмирующего состояния. Например, при умеренном употреблении алкоголя снижается способность к запоминанию новой информации как до принятия алкоголя, так и после.

Бывают случаи, когда восстановлению памяти препятствуют психологические факторы. В момент опьянения человек совершает неприемлемые для себя вещи, потому что отключились отделы мозга, отвечающие за контроль поведения. Человек не понимает, что впоследствии ему будет стыдно за самого себя. Уже после в состоянии трезвости, психика блокирует эти воспоминания.

Качественные нарушения: замещение выпавших событий на выдуманные. Ранние события могут вставать на место поздних событий, возможна замена событий на галлюцинаторные видения. Амнезии бывают частичными или полными. У людей, которые позволяют себе алкоголь нечасто, амнезия наступает только в случае крайнего опьянения.

При временном нарушении сознания под большими дозами этанола часто не помнится всё то, что предшествовало моменту сна, так как употребление алкоголя наносит наиболее значительные нарушения кратковременной и оперативной памяти.

При попытке восстановить картину прошлого, возникают побочные ассоциации, мешающие процессу вспоминания. Быстро нарушаются смысловые связи, логически обусловленное запоминание. При частичной амнезии из памяти выпадают отдельные детали, однако основная линия событий чаще восстанавливается.

При сильном алкоголизме начинают выпадать целые события и дни. И уже начинается разрушение долговременной памяти. Наблюдается истощение психических сил. Преобладает механическая память. При хроническом алкоголизме начинаются глобальные структурные изменения мозга. Нередко мозг начинает усыхать. В этом случае память не восстанавливается.

Поэтому лучше предупредить его развитие, так как последствия могут быть не самыми благоприятными:

• Развитие опасных заболеваний.
• Нарушение функций мозга.
• Ухудшение работы внутренних органов.
• Общая слабость организма.
• Потеря памяти.
• Постоянные головные боли.

Важно – провалы в памяти или амнезия могут отличаться у каждого человека своими особенностями. К примеру, заядлые алкоголики теряют память на время в результате приема большой дозы алкоголя. При погружении в сон память восстанавливается вплоть до следующего приема спиртного. Однако в таком случае мозг человека страдает намного сильнее, поэтому таким пациентам рекомендуется прекратить употребление алкоголя.

Почему распитие спиртных напитков так действует на человеческий мозг, не могут объяснить и ученые, которые активно изучают действие этанола на организм человека. Большинство из них говорят, что механизм действия этого вещества разносторонний, поэтому наряду с провалами памяти могут пострадать и другие системы и органы человека.

Для начала стоит отметить, что не каждое распитие алкогольных напитков ведет к амнезии.

Чтобы возникли провалы в памяти, нужно соединить действие данных факторов на организм:

• Большое количество выпитого алкоголя, так как маленькие порции не достаточно влияют на мозг – следовательно, не происходит амнезия. Исключение в данном случае составляет лишь непереносимость организма составляющих спиртного напитка. Также на дозу алкоголя влияют такие факторы, как вес человека, пол, возраст, наличие заболеваний, наследственность, а также частота приема алкогольной продукции. К примеру, женщине от 20 до 30 лет понадобится намного меньше спиртного, чтобы вызвать амнезию, нежели мужчине. А заядлый алкоголик при приеме большой дозы может потерять память на время, при этом он вряд ли вспомнит забытый отрезок.
• Чем больше крепость у спиртной продукции, тем быстрее провалы памяти после употребления алкогольных напитков дадут о себе знать.
• Если человек принимает спиртное на пустой (голодный) желудок, алкоголь несколько быстрее впитается в кровь. Кроме того, в таком случае организму потребуется вдвое меньше эталона, чтобы в утреннее время амнезия дала о себе знать. Важно: при пустом желудке действие компонентов алкоголя считается наиболее разрушающим и опасным.
• Многократно усиливающими факторами развития амнезии считается прием наркотических и медицинских препаратов, а также курение.

Почему возникают провалы в памяти после употребления алкоголя? Ответ на этот вопрос мы выяснили. Но не стоит забывать, что спиртная продукция по-своему действует на каждый организм, поэтому амнезия при употреблении небольшой дозы алкоголя может возникнуть, а может и обойти стороной. Однако не стоит испытывать провалы памяти на собственном организме, так как последствия от этого могут быть плачевными, ведь лечение мозга препаратами не всегда эффективно.

Спиртные напитки способны действовать только на кратковременную человеческую память. Говоря подробней, амнезия в большинстве случае длится недолго – чаще всего полчаса. Однако такая память не имеет функции восстанавливаться, поэтому человек с утра не может вспомнить, что он делал во время распития алкоголя.

Ранее ученые считали, что провалы в памяти возникают из-за гибели нейронов в результате их разрушения этанолом. Однако недавно исследователи сделали вывод, что провалы в памяти активно проявляют себя из-за стероидов, которые не дают нервным клеткам создавать прочные связи. Такой же эффект можно ожидать от препаратов, которые в силах побуждать клетки мозга, поэтому перед приемом любого лекарственного средства стоит учитывать его совместимость со спиртной продукцией.

К этим факторам относится:

• Чувство страха.
• Обмана.
• Тревоги.
• Предательства.
• Вины.
• Стыда.

В данном случае лечение осуществляется по методам гипноза или специальной индивидуальной психотерапии, которая позволяет восстановить фрагменты памяти.

Амнезия или частичные провалы памяти начинаются со стирания определенных фрагментов. Данное нарушение проявляется тем, что пациент на протяжении некоторого времени не в силах вспомнить, что он делал вечером или в иной промежуток времени. Если на этом этапе не вылечить алкоголизм, провалы памяти будут увеличиваться после каждой дозы спиртного, то есть больной может забыть, чем он занимался несколько часов назад.

Важно заметить, что со временем мозг перестанет запоминать информацию во время употребления алкоголя, что можно считать развитием амнезии. При этом лечение провалов памяти после приема спиртного будет осуществляться только после лечения алкоголизма и зависимости.

Всем известно, что алкоголь пагубно влияет на мозг человека. Это проявляется по-разному.

Например, нередко встречаются провалы памяти после алкоголя. Чем объясняется амнезия, и как она проявляется?

В пьяном угаре можно натворить немало бед, причиняя вред себе и окружающим. Часто в состоянии амнезии совершаются тяжкие преступления, причем на утро преступник не помнит событий прошедшего дня и отказывается верить в содеянное.

Находясь в беспамятстве, легко и самому стать жертвой мошенников, грабителей, насильников. Нередко потерпевшие не могут опознать преступника в лицо, поскольку не помнят ни одной его характерной черты.

В состоянии алкогольного забытья невозможно контролировать дозу спиртных напитков. Это может привести к тяжелой интоксикации и даже летальному исходу.

Когда при употреблении спиртного пропадает память, это рано или поздно сказывается на репутации. Возникают проблемы на работе, в семье, в отношениях с друзьями. Люди сторонятся человека, отличающегося неадекватным поведением.

Частичная потеря памяти после дружеского застолья – это не повод для шуток, а серьезное заболевание, требующее проявления силы воли или помощи нарколога. Необходимо осознавать, что состояние «ничего не помню» должно остаться в прошлом, уступив место «всегда нахожусь в здравом уме и твердой памяти». Только так можно сохранить здоровье, семью, работу и репутацию.

«Пятнадцать лет назад исследований было недостаточно, так что явление считалось не совсем обычным, — говорит BBC Future Аарон Уайт (Aaron White) из National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism. — Но теперь мы точно знаем, что что-то подобное случается с очень и очень многими».

Исследования показывают, что женщины в состоянии алкогольной амнезии с большей вероятностью будут участвовать в рискованном сексуальном поведении, находясь в состоянии отключения, по сравнению с мужчинами в том же состоянии и женщинами без этого состояния.

Тем, кто регулярно сталкивается с алкогольной амнезией, специалисты рекомендуют начать с небольших, но важных шагов: усилить контроль над потреблением алкоголя и попросить близких друзей сделать то же самое.

• Большая доза попадания этанола в организм. У каждого человека индивидуальная дозировка, так как на её объём оказывают влияние вес тела пьющего, возрастная категория и наличие тяжёлых заболеваний. Например, пожилому человеку для развития амнезии понадобится меньший объём спиртосодержащих напитков, нежели мужчине средних лет с крепким здоровьем. Вспомнить то, что забыл порой уже кажется невозможным.
• Непереносимость этанола.
• Высокая крепость алкогольной продукции способствует быстрому развитию амнезии.
• Распитие напитков с высоким градусом перед приёмом пищи вызовет быстрое всасывание этанола в кровеносную систему. Воздействие этанола на организм при голодном желудке будет максимально разрушающим.
• Сочетание алкогольных напитков с наркотическими и медицинскими препаратами.

Действие алкоголя на когнитивные функции

• Прием алкоголя на пустой желудок;
• Градус спиртного напитка;
• Большая доза;
• Смешивание алкогольных напитков.

Как видно, причины амнезии разнообразны и иногда коррелируются между собой, усугубляя ее течение.

Так почему же пропадает память после злоупотребления алкоголем? Все объясняется воздействием спиртовых напитков на гиппокамп, который отвечает за целую систему воспоминаний и их хранение. Потеря памяти после алкоголя может провоцироваться намеренно людьми, пребывавшими в сильном эмоциональном потрясении, причем данное состояние можно считать физиологическим при условии, что прием алкоголя не является систематическим.

Зачастую на утро человек ощущает разбитость, усталость, стыд, чувство вины. Психологический дискомфорт, вызванный провалом памяти, ухудшает самочувствие больного. Именно поэтому употребление алкоголя так опасно при депрессии, ведь обманчиво повышенное настроение только временно оказывает «анальгезирующий» эффект для души.

Кто находится в группе риска

Риск алкогольной амнезии, возможно, связан со скоростью питья: уровень алкоголя в крови 0,2-0,3%, вероятно, может вызвать полную потерю памяти (это в среднем 15 напитков, выпитых в течение 4 часов). Хотя это не объясняет, почему одни люди забывают события алкогольного вечера, а другие, которые выпили не меньше, этого не делают.

«Частота потребления алкоголя в прошлом месяце, о которой сообщали люди с алкогольной амнезией, очевидно, сыграла свою роль. Равно как и то, курили ли они и употребляли ли какие-либо психоактивные препараты»,— говорит Хингсон.

Кроме того, алкогольная амнезия чаще встречается у людей с более низким весом тела. А у женщин, как показывают опросы, чаще, чем у мужчин, хотя они в среднем пьют меньше и имеют более высокий процент жира в организме (то есть, в их телах, скорее всего, меньше воды, чтобы разбавить алкоголь). Исследование 2017 года, проведенное в Университете Пало-Альто (Palo Alto University), показало, что женщинам в среднем требуется на три напитка меньше, чем мужчинам, чтобы получить алкогольную амнезию.

Помимо гендерных различий, добавляют ученые, роль может сыграть генетический компонент. Так, люди, чьи матери имели историю проблем с алкоголем, с большей вероятностью оказывались в группе риска. А исследование, проведенное с участием 1000 пар близнецов, позволило говорить о том, что генетика объяснят почти 50% случаев алкогольной амнезии.

Ученые добавляют, что подростки и студенты университетов, кажется, более склонны к отключениям памяти в результате неумеренного потребления алкоголя. И это вызывает особые опасения, поскольку есть данные, что все это может привести к дополнительным изменениям в мозге, особенно в уязвимом возрасте (так как лобная доля мозга развивается до 25 лет).

Механизм алкогольной амнезии

Этанол, достигая нейроны такой системы, блокирует некоторые центры, нарушая каналы передачи сигналов по цепи синапсов. Получаемая от органов чувств информация не попадает в накопитель памяти. Одновременно нейроны стимулируют стероиды, которые блокируют фиксацию информации, приводя к прекращению формирования воспоминаний.

Такой процесс проявляется при достижении определенных условий, и после этого дальнейшие события уже не фиксируются корой головного мозга. Возникает провал в памяти, который, в зависимости от воздействующих факторов, может продолжаться от нескольких секунд до нескольких часов. Именно потому, что события перестают фиксироваться, их восстановить в памяти не удается при любом лечении.