Опухшее лицо после алкоголя что делать

Как быстро убрать отечность лица

Часто бывает так, что после бурного веселья и злоупотребления алкогольными напитками вечером на следующее утро появляется отёчность на лице. Давайте разберёмся в том, почему опухает лицо.

Этот синдром проявляет себя не только у «прожжённых» алкашей, но и у самых обычных людей. Отёк может возникнуть даже от незначительного количества принятого спиртного.

Он свидетельствует о наличии проблем в организме (в первую очередь в выделительной, лимфатической и кровеносных системах), которые препятствуют нормальному обмену веществ и выделению жидкости.

Под воздействием спирта опухнуть может каждый, но особенно отекшими бывают любители алкоголя.

Опухшее лицо после алкоголя – это небольшая, но всё же довольно неприятная патология. У людей со слабым здоровьем этиловый спирт вызывает интоксикацию, временное обезвоживание, а также отечность лица.

При этом первым делом страдает печень, фильтрующая и очищающая кровь, а также почки, функция которых нарушается, что вызывает скопление жидкости в мягких тканях.

Теперь вы понимаете, почему у алкоголиков опухает лицо, и постараетесь избежать или уменьшить проявления данного синдрома, используя наши советы. В данной статье мы подробно расскажем о том, как убрать отёк с лица и не только.

Что делать, если у вас опухло лицо после пьянки? Стоит серьёзно задуматься о состоянии своего здоровья и временно или навсегда отказаться от принятия спиртного. При сильных отёках, когда даже конечности распухают, не нужно самостоятельно назначать себе лечение с принятием большого количества мочегонных препаратов, эффект от которых бывает незначительным и кратковременным.

После алкоголя опухшее лицо появляется в 90% случаев. Иногда бывает так, что отёчность проходит в течение дня вместе с другими симптомами похмелья (тошнотой, головной болью, «сушняком» и дезориентацией). Часто этому процессу способствует нормальный крепкий сон и хороший отдых.

Уголь можно заменить на любые другие сорбенты, собирающие токсины в кишечнике («к примеру, «неосмектин» или «энтеросгель»).

В тяжёлых случаях наблюдается особенно сильный отёк на лице, появляющийся по утрам, когда припухшие глаза еле открываются, а одутловатость лица не знает границ. В такой ситуации снять опухлость и очистить организм помогают врачи.

Лечение проходит в условиях стационара: пациенту назначают специальные капельницы на глюкозе, позволяющие снять отёк лица и сбалансировать работу всех систем организма.

Если после пьянки опухло лицо, но отёк не слишком силён, то не стоит предаваться панике. Убрать отёчность можно достаточно быстро, если опять не злоупотреблять спиртным, пытаясь таким образом снять симптомы похмелья. Лучше выпейте рассол или что-то из кисломолочных продуктов (био-йогурт, кефир, айран, простоквашу и т.д.).

Бороться с последствиями пьянства можно также и с помощью народных средств. Для тех, кто хочет знать, как избавиться от припухлостей после пьянки в домашних условиях приведем пример нескольких простых рецептов.

Возьмите на выбор одну или несколько мочегонных трав: чистотел, медвежье ушко, ромашку, лист брусники, кукурузные рыльца, календулу или зверобой. 15-20 граммов сырья залейте стаканом крутого кипятка и дайте настояться в тёплом месте в течение 30-40 минут. Процедите полученный настой через сито и принимайте по 3-и ст.л. натощак 3-4 раза в день.

Возьмите один или два небольших клубня сырого картофеля, разотрите его на мелкой тёрке до густой кашеобразной массы и нанесите на опухшие места на лице, уделяя особое внимание глазам, которые на время процедуры лучше закрыть (наносим маску из картошки не только на нижнее, но и на верхнее веко). По истечении 15 минут снимите остатки картофеля влажной салфеткой.

Хорошо снимает отёк обычный лавровый лист. Залейте 3-5 листочков этого листа кипятком в объёме 200 мл, укутайте посуду в полотенце и оставьте настаиваться в тёплом месте в течение 40 минут. Затем слейте полученный настой в чистый бокал и принимайте по одной ложке каждые 20 минут.

Тем, кто не знает, как быстро снять отёк с лица, мы советуем использовать компрессы из густо заваренного зелёного чая. Для этого возьмите полстакана такого чая комнатной температуры, намочите в нем 2-е салфетки или 2-а ватных диска и приложите к глазам, закрыв веки. Держите такой компресс на лице 15-20 минут.

Он отследит ваше состояние и поможет грамотно подобрать медикаментозные препараты: мочегонные (фуросемид), седативные (оксазепам, феназепам, диазепам), ноотропные (пироцетам, пироксикам), гепопротекторные (эсенциале, карсил, гептрал) средства, витамины (А, С, В1, В6 и другие) и минералы (кальция пантотенат).

Алкоголики с большим «стажем» часто имеют постоянные проблемы с сердечно-сосудистой системой: резкие перепады давления, учащённое сердцебиение и т.д. Поэтому им обычно назначают такие лекарства, как панангин (для питания сердечной мышцы), аспаркам (для нормализации обменных процессов), анаприлин и мотапролол (от тахикардии и высокого давления).

Опухшие после алкоголя конечности и лицо нередко дополняют симптомы похмелья.

Как вариант, лицо может заметно опухать после приема алкоголя даже в том случае, если симптомы похмелья минимальны или вовсе отсутствуют.

Почему так происходит? Отечность может проявиться как на следующий день после приема алкоголя, так и через день – такая реакция индивидуальна. В любом случае, многие хотят узнать, почему опухает лицо после алкоголя?

В большинстве случаев вину за отек возлагают на алкоголь, невысокое качество которого не так уж и редко. Еще среди причин часто встречаются плохая закуска или неподходящий вид алкоголя. На самом деле причиной задержки жидкости в организме является сам алкоголь, особенно в сочетании с солеными закусками, которые дополнительно способствуют задержке жидкости в организме.

Даже небольшая интоксикация обеспечивает сбой обменных процессов в организме, в первую очередь, это касается мочевыделительной и сосудистой систем, негативно реагируют ионное равновесие, кислотно-щелочной баланс, начинается значительное обезвоживание организма, и как следствие – усиленное накопление жидкости в тканях.

Задержка жидкости в организме, вызванная воздействием этилового спирта, проходит по мере восстановления нормального протекания обмена веществ.

Что касается тех, кто постоянно употребляет алкоголь, то опухшее лицо является характерным признаком этого пагубного пристрастия. Причиной такого положения дел является функциональное расстройство почечной микроциркуляции, сбой электролитного и протеинового обменов.

Если похмельный синдром – явление периодическое, то опухоль тканей лица может и не проходить вовсе. Что касается людей, зависимых от алкоголя, то даже после избавления от зависимости опухоль может остаться.

https://www.youtube.com/watch?v=-tlhV_CGLzw

В любом случае, необходимым условием восстановлении баланса организма и избавления от опухолей является полное исключение алкоголя, обеспечение полноценного сбалансированного питания и режима сна и отдыха.

Как и при любой другой интоксикации при появлении отечности необходимо нормализовать процессы в организме.

Что касается нарушений выделительной системы, то для ее восстановления необходимо ежедневно употреблять около 8 стаканов чистой воды в сутки – вода должна быть без ароматизаторов, красителей или вкусовых добавок, желательно родниковой или талой.

Объем необходимого количества жидкости находится из расчета 30 мл воды на килограмм веса. Так что в среднем при весе человека в 70 килограмм потребуется выпивать 2,1 литр чистой воды в день. Вода вымоет из организма излишки ионов натрия и прочие шлаки.

Чтобы выпить такое количество воды, требуется привычка. Допускается добавлять в воду небольшое количество лимонного сока, меда, отвара чайных листьев и трав, при этом сахар строго исключается.

В числе трав, из которых можно делать отвары для питья, стоит отметить кукурузные рыльца, медвежье ушко, клюкву и прочие травы.

Чтобы активизировать вывод излишков жидкости из организма, стоит отказаться от еды в вечернее время, в крайнем случае, за полчаса до сна можно выпить стана кефира. Что касается продолжительности сна, то она должна составлять 8-9 часов.

Утренние отеки можно убрать с лица с помощью масок из недорогих и доступных ингредиентов. Такие маски можно использовать без ограничений по мере обнаружения припухлостей и отеков как на лице в целом, так и под глазами.

1. Маска из тертого сырого картофеля. Картофельную кашицу, богатую крахмалом, необходимо нанести на лицо на 15 минут и смыть теплой водой. Такая маска обладает успокаивающим действием и лифтинг-эффектом.
2. Традиционные примочки из чая позволят убрать припухлости под глазами. Заварка для этой процедуры должна быть свежей, охлажденной, наиболее эффективным действием обладает именно зеленый чай. Такая маска в короткие сроки поднимает тонус и повышает упругость кожи. Почему бы не использовать такую примочку на все лицо – так можно ощутимо подтянуть овал лица.
3. Косметический лед с отварами любых трав (календула, ромашка, чистотел и пр.), приготовленные в преддверии мероприятия с употреблением спиртных напитков, позволит привести лицо в порядок утром. Лед позволит снять отечность, освежить кожу и сузить поры, придавая лицу ровный тон с легким румянцем.

• употреблять горячую еду напитки. Попадающее на кожу испарение будет провоцировать увеличение отеков из-за того, что появятся микро-ожоги дермы;
• из рациона нужно исключить соленые продукты и уменьшить потребление соли, чтобы не провоцировать задержку жидкости;
• в период восстановление принятие ванны и горячего душа заменяется контрастными водными процедурами, так тело быстрее придет в форму.

1. Контрастный душ.
2. Умывание кубиками льда.
3. Использование мочегонных средств (травяных отваров или диуретиков).
4. Венотонизирующие мази.
5. Чайные компрессы.
6. Обильное питье чистой воды.

1. Маска из фольги. Накануне застолья вырезать из обычной пищевой фольги 10 овалов по форме лица, оставить на ночь в морозильной камере. Наутро холодные листы алюминия нужно прижимать к лицу, заменяя по мере нагревания. В результате отечность спадет, а кожа приобретет здоровый румянец.
2. Новогодняя реанимация. Для этой маски потребуется один или два мандарина, горсть сахара. Все компоненты измельчают в блендере до однородной массы, затем наносят на лицо на 15-20 минут. Витамин С напитает кожу, сделает ее более гладкой, упругой.
3. Если хранить упаковку влажных салфеток в холодильнике (но не в морозилке!), то под рукой всегда будет быстрая реанимация для опухших глаз.
4. Чтобы быстрее проснуться, утром можно заварить крепкий чай. А использованные пакетики положить на глаза. Заварка окажет свое положительное действие. Эффект усилится, если чередовать горячие пакетики с ледяными кубиками.
5. Еще одно неожиданное средство – гречневая каша из холодильника. Если завернуть немного гречки в салфетку и положить на глаза, то отек спадет, а кожа разгладится. После косметических процедур можно будет сразу позавтракать.

Как избавиться от отечности после приема алкоголя?

Нередко при соблюдении диеты по утрам на лице обнаруживаются отеки. Это связано с изменениями метаболизма белка, жировых и углеводных компонентов.

Кроме того, частые причины отеков — это прием соленых, жирных и некоторых других продуктов, а также алкоголь. Именно они портят внешность и настроение по утрам.

Какие же из продуктов питания могут вызывать отек и всегда ли алкоголь нарушает обмен жидкости в теле? Давайте поговорим подробнее.

Считается, что диета с крайне низкой калорийностью относится к эффективным средствам для устранения лишнего веса. Однако бывает так, что в питании резко снижено количество и калорийность продуктов, но вес почему-то не уходит.

Нередко причиной этого становятся не жировые отложения, а лишняя жидкость, которая формирует отек в полостях тела и в области кожи, подкожной клетчатки.

Особенно это актуально, если в диете ограничен белок (помимо жиров и углеводистых продуктов) и рекомендовано усиленное потребление жидкости.

Важно помнить, что быстрая потеря веса при диете — это потеря жидкости, которая также стремительно будет восполняться даже в большем объеме, что дает отеки. Жировые отложения расщепляются и устраняются с боков медленно и постепенно, при перестройке метаболизма.

Если лицо сохраняет следы от подушки на протяжении 10 минут и более после того, как вы проснулись — это отек. Значит, ваша диета не приводит к эффективному перестроению метаболизма, и килограммы теряются за счет потерь жидкости.

Правильная диета — это потеря 1-1,5 кг в неделю за счет перестройки метаболизма, если же вы худеете на 4-5 и более килограммов за короткое время — это потеря жидкости.

Если не касаться болезненных причин отеков на лице, которые имеют упорное и прогрессирующее течение, большинство из проблем с лицом по утрам имеет физиологическое происхождение.

Нередко сам человек за счет нерационального питания и несоблюдения питьевого режима просыпается с мешками под глазами и отекшим лицом.

Если в молодом возрасте метаболизм активный, и следы вчерашних излишеств исчезают быстро, то по мере возраста они все сильнее искажают лицо на следующее утро.

Дополнить этот список также могут такие причины отеков, как стресс и недосыпание, дефицит движения и неудобная поза во время сна.

После обильного застолья и алкогольных возлияний лицо с утра нередко выглядит опухшим и «помятым».

Зачастую питание, которое традиционно для нашего стола, способствует задержке жидкости в организме, в том числе и в области лица. И если целью для человека становится избавление от отечности, важно, чтобы не калорийность питания, а его полезность стояла на первом месте.

Прежде всего, основные причины отеков — это избыток соли и пересоленных продуктов. Поэтому важно придерживаться физиологической нормы соли, она составляет около 5 граммов в сутки.

Из рациона для борьбы с отеками стоит исключить фастфуд и соленья, магазинные соусы, кетчупы, чипсы, соленые орешки и сушеную рыбу.

Провоцируют отек лица острые и пряные блюда, соусы с перцем, специями и маринады. Они стимулируют аппетит и жажду, что приводит к перееданию и потреблению избытка жидкости.

Нередко лицо отекает к утру, если вечером были посиделки с распитием алкоголя, особенно если это пиво.

При этом, чем дольше затянулось застолье, чем больше объем потребляемых алкогольных напитков и чем меньше человек после него спит, тем сильнее видны изменения утром в области лица.

По мере возраста подобные проблемы становятся все более выраженными и длительными. Особенно сильно отек на лице проявляется в области нижнего века, где кожа наиболее тонкая, а клетчатка гидрофильная (запасает много воды).

Это алкоголь, которого эти напитки на 100 мл продукта содержат немного, но обычно потребляются они в большом объеме, а еще это и активная водная нагрузка.

https://www.youtube.com/watch?v=vw ><blockquote>
<p>Если наблюдается повышение температуры, есть воспалительные процессы на коже травмы, то массаж противопоказан.<p>
<blockquote>
<h3>Народные средства<h3>
<p>Снять отека с лица помогут проверенные народные методы.<p>
<ul>
<li>Маска из сырого картофеля быстро поможет улучшить внешний вид. Достаточно измельчить с помощью терки пару клубней, предварительно помыв, но, не очищая их. Стоит держать картофельную массу на лице 25 минут, чтобы отек значительно уменьшая.<li>
<li>В домашних условиях можно приготовить травяной компресс. В его составе по столовой ложке сухой календулы и зверобоя, две ложки аптечной ромашки. Сухие компоненты на полчаса заливаются крутым кипятком. Затем настой следует процедить, смочить в нем ватный диск, приложить на 20 минут к глазам.<li>
<li>Убрать отечность поможет хорошо знакомая чайная заварка. Нужно просто заварить чай в пакетиках привычным способом, затем их отжать слегка и приложить к глазам, оставив на 15 минут.<li>
<li>Снять отечность и облегчить общее состояние организма поможет употребление большого количества воды, морсов, компотов из сухофруктов.<li>
<li>На завтрак стоит приготовить что-то белковое и легкое, <strong>беспроигрышный вариант – свежий бульон из курицы.<strong><li>
<li>Для нормализации электролитного баланса стоит пить рассол, добавить к завтраку квашеной капусты. С этой задаче сможет справиться зеленый чай с лимоном без сахара.<li>
<li>Обязательно следует очистить организма от токсинов, принимая сорбенты: Активированный уголь, Энтеросгель.<li>
<ul>
<h2>Как избавиться от небольшого опухания<h2>
<p>Не стоит забывать о полезных свойствах контрастного душа, он помогает взбодриться, активизировать лимфоток. После душа лучше активно растереться полотенцем, возвращая коже упругость, заряжаясь бодростью. Такими же способностями обладает протирание лица кубиками льда из травяного отвара или просто чистой воды.<p>
<p></p><p> Если же дополняются подобные «пивные посиделки» употреблением соленой рыбы, жирных мясных продуктов или снеков (чипсы, орешки), фастфуда, пресыщенных солью, наутро в зеркале человека ожидает нерадостная картина. </p><p><strong>Наиболее заметны отеки в области лица и век в первые несколько часов после подъема. Зачастую это состояние сопровождается еще и похмельным синдромом, что не добавляет внешности привлекательности. </strong></p><p>Состояние похмелья провоцирует обезвоживание и отравление организма продуктами метаболизма, что приводит к тому, что люди потребляют жидкость для уменьшения неприятных симптомов. И это, в свою очередь, не устраняет, а только усиливает отеки. </p><p> Страдают почки, нагрузка на которые по выведению избытка жидкости вместе с продуктами метаболизма, возрастает в несколько раз. </p><blockquote>Наутро можно проснуться с отеками и без алкогольных возлияний. Задержке жидкости и перераспределению ее в тканях способствует прием избыточного объема жидкости. Особенно опасны в этом плане сладкие и газированные напитки. </blockquote><img src='https://lechim-alcogolizm.ru/images/pochemuualkogolikovopuxaetlitsoikakbistr_21DE6694.jpg' title='' alt=''><p>За счет того, что в них содержатся запредельные объемы сахара (до 10 ложек на 1 литр), они не утоляют жажду, а только ее провоцируют. Поэтому человек потребляет эти напитки в большом объеме (особенно вечером и на ночь), что сильно нагружает почки и приводит к резкому нарушению водно-солевого обмена.</p><p> Почки просто не успевают к утру вывести всю жидкость, учитывая, что в ночное время их активность физиологически снижена. </p><blockquote>Если отек у вас появился из-за употребления алкоголя, то нужно перестать пить спиртное. Но если же проблема в чем то другом, то тогда нужно обратиться к доктору, так как проблема с нарушенной работой вашего организма, с которой нужно справиться. </blockquote><p><strong>Не стоит забывать о полезных свойствах контрастного душа, он помогает взбодриться, активизировать лимфоток. После душа лучше активно растереться полотенцем, возвращая коже упругость, заряжаясь бодростью. Такими же способностями обладает протирание лица кубиками льда из травяного отвара или просто чистой воды.</strong></p><p>Есть еще пара секретов, как быстро избавиться от небольшой опухлости лица: </p><ul><li>сделать кашицу из 1 протертой через сито клубники и пары капель оливкового масла. Готовый состав равномерно распределить по лицу, оставив на 30 минут. Рецепт противопоказан при наличии аллергии на ягоду;</li><li>поможет в такой ситуации свежий огурец, предварительно охлажденный в морозилке 15 минут и порезанный небольшими кружочками. Их нужно приложить к глазам на 15 минут, стараясь в это время максимально расслабиться;</li><li>следует заварить немного чая, дождаться остывания, добавить в стакан измельченную свежую петрушку. Затем немного отжать зелень, равномерно распределить ее по лицу, оставив на 10 минут умыться водой комнатной температуры;</li><li>хорошее средство – контрастные компрессы. Для этого потребуется 2 куска марли, сложенные в несколько раз. Первый сдует смочить в теплой воде, второй – в холодной. Они по очереди прикладываются на минуту к лицу.</li></ul><p>Отечность после спиртного может появляться у лиц, страдающих алкогольной зависимостью и у людей, редко употребляющих выпивку. </p><p>Перед началом борьбы с этим симптомом нужно понять, почему у алкоголиков опухает лицо и каковы причины развития аномалии у других. </p><h2>От чего бывает отек лица</h2><blockquote>На самом деле алкоголь-это здоровье разрушающая жидкость, которая негативно влияет и дает сильную нагрузку на ваши органы и системы организма. И если после алкоголя у вас еще не появлялись отеки, то это еще не значит, что алкоголь не влияет пагубно на ваш организм и вы здоровы, тут просто дело времени.</blockquote><p>После запоя обычно начинаются сначала отеки конечностей (рук и ног), а вот отек лица говорит об уже явно выраженных проблемах в организме, о сбоях в мочевыделительной системе. </p><p>Отеки возникают от обезвоживания организма после спиртного или же от проблем кислотно-щелочного баланса. Так же отек может говорить о скоплении жидкости в тканях, то есть проблемах с кровоснабжением и выделительной системе. Еще проблема может свидетельствовать о гормональном сбое. </p>https://www.youtube.com/watch?v=UE0iqbeIVPM

Отеки лица могут быть не только от алкоголя, но и по следующим причинам:

• значительное недосыпание;
• большое количество жидкости. Употребление жидкости нужно контролировать, так чрезмерное употребление может привести к отекам не только лица, но и всего вашего тела. И кстати, свежевыжатые соки необходимо разбавлять водой, так как они очень плохо усваиваются организмом;
• болезнь почек или печени;
• склонность к аллергическим реакциям;
• чрезмерное употребление соленой пищи. Соленая еда не только задерживает жидкость в организме, но и также заставляет вас больше пить;
• не правильная поза во время сна.

Причины отеков после употребления алкоголя

Отечность – это чрезмерное скопление жидкости во внутренних органах, межклеточном пространстве и тканях. При опухшем лице после употребления алкоголя можно увидеть мешки под глазами.

Наутро иногда набухают веки и возникает общая припухлость. Сама отечность не считается болезнью, однако это явление может говорить о проблемах в работе органов.

Зная, что делать, если опухает лицо после пьянки, можно предупредить серьезные осложнения.

Отечность связана с нарушениями в организме. Состояние человека после горячительных напитков зависит от возраста, пола, наследственности и наличия заболеваний. Существует множество причин, по которым опухает лицо после пьянки.

Среди них можно выделить несколько основных:

• Сердечная недостаточность. При попадании в кровь, этанол оказывает отрицательное влияние на сердце. В этом случае вместе с кровотоком могут замедляться обменные процессы, вследствие чего и возникает отек.
• Почечные заболевания. После приема выпивки снижается способность почек выводить жидкость и выполнять функцию фильтра. Поэтому и происходит накопление воды в клетках.
• Нарушения в работе печени. Цирроз, гепатит, а также алкогольная интоксикация, которая отрицательно отражается на функции органа, становятся причиной повышенной концентрации жидкости в тканях.
• Аллергическая реакция на этиловый спирт и компоненты горячительного напитка.
• Алкогольная интоксикация.
• Чрезмерное накопление соли в организме. Такой переизбыток провоцирует  употребление слишком соленой закуски (вяленая рыба, домашние соленья и копчености) во время застолья. Соль задерживает жидкость в клетках, вследствие чего после пьянки лицо становится опухшим. Поэтому даже у довольно здоровых и непьющих людей при похмелье может проявляться такой симптом.

Если отеки возникают после каждого приема горячительных напитков даже при мизерной дозировке, следует обязательно проконсультироваться с доктором. Пока не будет установлена причина аномалии, лучше отказаться от выпивки.

Даже после однократного обильного возлияния у совершенно здорового человека наутро возникают мешки под глазами, а лицо и другие области тела отекают. При хроническом алкоголизме и частых запоях обостряются старые болезни, появляется множество новых. При этом один из симптомов проблемы с внутренними органами становится отек лица после запоя. Основными причинами этого являются:

• Обезвоживание, которое вызывает этиловый спирт, а также изменения соотношения ионов и жидкости приводит к ее задержке в тканях.
• Потребление избыточного количества воды во время выпивки.
• Использование жирной, острой, соленой пищи в качестве закуски.
• Недостаток сна. Человек в состоянии длительного опьянения и на стадии отказа от спиртного не может долго заснуть.
• Нарушение питания. Многие алкоголики в запое прекращают есть, так как у них пропадает аппетит. Недостаток поступления белка вызывает развитие отеков.
• Сердечная, печеночная или почечная недостаточность. Нарушение работы органов кровообращения и скопление токсинов в тканях приводит к ухудшению выведения воды, и она накапливается в подкожной клетчатке.
• Снижение иммунитета во время запоя приводит к скоплению патогенных микроорганизмов и в результате развиваются инфекционные заболевания. Для них характерными признаком является воспалительный процесс, сопровождающийся отеком.
• Аллергическая реакция на алкоголь или пищевые продукты.

• Сердечная недостаточность. При попадании в кровь, этанол оказывает отрицательное влияние на сердце. В этом случае вместе с кровотоком могут замедляться обменные процессы, вследствие чего и возникает отек.
• Почечные заболевания. После приема выпивки снижается способность почек выводить жидкость и выполнять функцию фильтра. Поэтому и происходит накопление воды в клетках.
• Нарушения в работе печени. Цирроз, гепатит, а также алкогольная интоксикация, которая отрицательно отражается на функции органа, становятся причиной повышенной концентрации жидкости в тканях.
• Аллергическая реакция на этиловый спирт и компоненты горячительного напитка.
• Алкогольная интоксикация.
• Чрезмерное накопление соли в организме. Такой переизбыток провоцирует употребление слишком соленой закуски (вяленая рыба, домашние соленья и копчености) во время застолья. Соль задерживает жидкость в клетках, вследствие чего после пьянки лицо становится опухшим. Поэтому даже у довольно здоровых и непьющих людей при похмелье может проявляться такой симптом.

Стоит знать, что помимо общего токсического воздействия на огранизм алкоголь к тому же еще и дополнительно угнетает работу кровеносной системы. Так, все молекулы этанола сначала просачиваются из желудка в кровь, а затем следуют к мягким тканям человека, увлекая за собой по три молекулы воды каждая. В результате вода в организме выпившего, вроде, и есть, но она находится не в нужном ей месте.

Человек с опухшим лицом отталкивает от себя и выглядит крайне непривлекательно, поэтому нужно как можно скорее избавиться от припухлостей. Как правило, они проявляются утром. Именно тогда и нужно начинать борьбу.

Причина	Что происходит
Задерживание жидкости	Организм не способен в короткие сроки переработать продукты распада алкоголя, и они накапливаются в разных органах.
Болезни сердечно-сосудистой системы, заболевания печени, эндокринной системы	Вызывают длительные отеки лица, а алкоголь их только провоцирует еще больше.
Нарушенный обмен веществ	Развивается при длительном и частом употреблении алкогольных напитков, отражаясь на внешности в виде отеков.
Недостаток витаминов	Алкоголь не позволяет полезным веществам усваиваться организмом.
Недосыпание	Часто после приема алкоголя развивается бессонница, которая отрицательно сказывается на внешнем виде.
Инфекции ротовой полости	Употребление алкоголя без меры вызывает развитие инфекции в носовой и ротовой полости, что приводит к опуханию лица.

Отек лица по утрам  после ночного сна лицо время от времени бывает у большинства людей. Но одно дело, если вы накануне переели соленого или выпили алкоголя, и другое – когда вы не можете понять, почему отекает лицо по утрам. Задержка жидкости может быть признаком серьезного заболевания.

Отек лица – это нарушение водного обмена, при котором в межклеточном пространстве мягких тканей скапливается излишняя жидкость.

Отечность бывает как ярко выраженной, так и малозаметной, распределяется равномерно или локализуется в одной зоне.

По этим характеристикам, а также по событиям, которые предшествовали появлению припухлости, можно сделать предположение о причине отеков лица по утрам.

Ничего страшного, если утром опухло лицо из-за погрешностей в питании и образе жизни. Достаточно скорректировать рацион, придерживаться оптимального режима дня, чтобы нормализовать водный обмен.

1. Избыточное потребление соли, жирной пищи и копченостей. Соль задерживает жидкость в организме, отсюда и отекшее наутро после обильной трапезы лицо.
2. Алкогольные возлияния тоже не способствуют свежему виду. Спирт вызывает обезвоживание тканей, и организм борется с ним, провоцируя жажду и задерживая воду.

   Если после ночной вечеринки встать на весы, они запросто могут показать прибавку в весе 2 – 3 кг исключительно за счет накопленной жидкости. Из-за отеков лицо выглядит опухшим и помятым.

3. Много выпитой воды на ночь приводит к тому, что почки не успевают вывести излишек во время сна.

   Сильную жажду провоцируют уже упомянутые соленая еда, алкоголь, а также тяжелая пища, сладости. Ошибкой является резкое увеличение суточного объема жидкости. Следуя рекомендациям выпивать не менее 2 л воды в жидкость, люди, не привыкшие к такому количеству, обнаруживают опухшее лицо по утрам. Отеки сохраняются до тех пор, пока организм не адаптируется к новым условиям.

   Пить воду, действительно, надо, но увеличивать литраж лучше постепенно. При склонности к отекам во второй половине дня количество выпитого необходимо сократить, а после 18-00 – 20-00 вообще свести к нулю.

4. Помятый вид, мешки под глазами – результат плохого сна, посиделок допоздна, ночной работы.

   В темное время суток дело должно отдыхать и восстанавливаться после дневных нагрузок. Если человек ночью не спит, все обменные процессы замедляются, в том числе и отведение жидкости. По статистике люди – «жаворонки» реже страдают от отеков, чем «совы».

5. Беременность и менструальные циклы – естественные причины отеков лица о утрам у женщин.

   Ежемесячные колебания гормонального фона вызывает задержку жидкости в организме накануне менструации. С началом кровотечения лишняя вода уходит. Во время вынашивания ребенка женскому телу требуется больше жидкости, и небольшая отечность укладывается в пределы нормы.

   Но если одутловатость лица держится постоянно, распухают ноги и значительно растет вес, речь идет уже о том, что почки не справляются со своей работой и необходима противоотечная терапия.

Физиологические отеки относительно легко снимаются изменением питьевого режима, бессолевой диетой и косметическими средствами. Лечения они не требуют, и при здоровом образе жизни сводятся к минимуму.

Характеристика отеков	Дополнительные симптомы	Возможная причина
Одутловатое лицо, отеки нижних конечностей	Одышка, синюшность кожи, увеличение печени	Сердечные патологии, гипертония
Выраженные мешки под глазами, мягкие и водянистые; уменьшаются в течение дня, к вечеру пропадают; при нажатии на припухлость остается «вмятина» от пальца	Пожелтение кожи, резкий набор веса из-за внутренних отеков	Проблемы с почками
Припухлости в области носа	Насморк, заложенность носа	Воспаление пазух, хронические заболевания верхних дыхательных путей
Отекшая подкожная клетчатка, плотные припухлости, нажатие пальцем не оставляет следа	Увеличение веса, сбои цикла, ухудшение состояния кожи, волос	Гипофункция щитовидной железы, гормональные нарушения у женщин
Набрякшие верхние веки, раздутые губы, неравномерная отечность лица	Сыпь, кашель, удушье	Аллергия, отек Квинке
Локальная припухлость	Выраженные границы, несимметричность – только с одной стороны лица	Доброкачественное или злокачественное новообразование мягкий тканей лица
Отечность лица и ног при беременности, при нажатии остается белое пятно	Прибавка веса, давление, белок в моче	Гестоз, преэклампсия

Симптоматика алкогольной отечности

Этанол воздействует на работу кровеносной системы. После того как человек принял выпивку, происходит резкое расширение сосудов. Спустя несколько часов они сужаются снова. Поэтому при похмельном синдроме могут возникать аритмия (нарушение сердечного ритма) и повышение АД (артериального давления).

Вследствие употребления горячительных напитков приток крови к голове увеличивается. Поэтому у выпившего человека появляется характерный румянец. Сосуды могут не выдержать такой нагрузки и лопаются. При этом у некоторых людей появляются кровоподтеки с синим или красным оттенком. Вследствие регулярного употребления спиртного, на лице пьяницы постоянно присутствует припухлость и характерная синева.

Губы алкоголиков также меняют оттенок. Они становятся синими или фиолетовыми. Связанно это обычно с нездоровым состоянием сердца или кровообращением. При алкогольной зависимости также могут появляться красные или синие круги под глазами. Провоцируют этот симптом болезни пищеварительной системы, интоксикация этанолом и развитие патологических процессов в почках.

Когда этиловый спирт поступает внутрь, усиливается давление на кровеносные сосуды. Также учащается пульс. Значительная часть крови приливает к голове.

Поэтому на лице человека, выпившего даже небольшое количество спиртного, появляется румянец. Сосуды сильно пьющих людей не выдерживают сильной нагрузки и лопаются.

По этой причине образуются кровоподтеки красного либо синего цвета. Некоторые участки лица вообще не насыщаются кислородом. Поэтому лицо хронических алкоголиков имеет синюшность либо багровость.

Губы также изменяют свой оттенок. От розового он меняется к фиолетовому или синему. Это обусловлено нарушенным кровообращением либо сердечными проблемами.

Круги под глазами тоже имеют фиолетовый или синий оттенок. Этот симптом свидетельствует о:

• заболевании ЖКТ;
• развитии почечной патологии;
• отравлении организма продуктами алкогольного распада.

Цвет лица варьируется от сероватого, землистого, до бурого.

Для того чтобы припухлость или даже большая опухоль лица не стали вашими спутниками на следующий день после распития алкогольных напитков, лучше если и пить, то употреблять качественный алкоголь и в малых дозах.

Не нужно заранее отпаивать себя водой накануне пьянки. Так отеки станут еще сильнее. При этом помните, что пиво провоцирует более сильную отечность, чем водка или вино, поскольку угнетает работу мочевыводящей системы — почек, мочеточников и пр.

И вообще, берегите своё здоровье, не злоупотребляйте спиртным, и тогда алкоголизм и отечность обойдут вас стороной.

Как снять отеки с различных частей тела

Медики знают, что делать, если после пьянки опухло лицо. Специалисты рекомендуют серьезно отнестись к проблеме и начать комплексное лечение. Сперва потребуется вывести из крови вредоносные вещества. Для этого используется промывание желудка, после чего необходимо принять любой сорбент (активированный уголь, Энтеросгель и другие).

При очищении пищеварительной системы нужно выпить 2-3 литра воды комнатной температуры и вызвать рвоту.

https://www.youtube.com/watch?v=oS0NY7_0tiI

Чтобы нормализовать обменную функцию, можно принять капустный или огуречный рассол. Подойдут также квашеные овощи. Если лицо опухло после приема алкоголя, поможет кисломолочная продукция. Для лечения идеально подходят простокваша, айран или кефир.

Ускорить очистительный процесс помогут водные процедуры. Положительно отразится на общем состоянии человека и активизирует все системы организма контрастный душ. При алкогольной интоксикации ядовитые вещества выводятся через дыхание, кал, мочу и пот. Водные процедуры позволят очистить поры и взбодрят больного.

После чрезмерного употребления выпивки помогут устранить отек и нормализовать общее состояние человека народные рецепты. Сторонники нетрадиционной медицины рекомендуют во время похмельного синдрома начать восстановительную терапию с отваров. Для лечения подойдут зверобой, ромашка, календула или чистотел.

Чтобы удалить мешки под глазами, иногда достаточно выпить зеленый чай. В напиток можно добавить немного меда. Это позволит ускорить процесс очищения организма от токсических веществ. Помогает также чередование теплого и холодного компрессов, которые прикладываются к отеку.

Стоит отметить еще несколько проверенных способов, позволяющих избавиться от неприятного симптома:

• Если отечность незначительная, можно 3-4 раза умыться прохладной водой, чередуя эту процедуру с легким массажем.
• Помогают кубики льда из травяного отвара, которые заворачиваются в ткань и прикладываются к отеку.
• Необходимо взять один клубень картофеля и натереть его. Хорошо отжав, полученную массу нужно прикладывать к болезненным зонам.
• Если лицо опухло и наблюдаются мешки под глазами, можно воспользоваться огуречной маской. Огурец натирается на терке или нарезается тонкими пластинками, после чего прикладывается к пострадавшим зонам. Маска помогает оперативно устранить аномалию. Чтобы ощутить действие средства, достаточно всего четверти часа.
• Комбинирование свежей петрушки с зеленым чаем также дает хорошие результаты в борьбе с отеками. Зелень нужно мелко нарезать, залить холодным напитком и немного настоять. Средство наносится на лицо на 15-20 минут.

Лучший способ хорошо выглядеть на следующий день после застолья – предупредить симптомы интоксикации. Для этого рекомендуется употреблять лишь качественные и проверенные марки алкоголя. Любителям чипсов, кальмаров или сухариков следует отказаться от этих закусок, так как в подобных продуктах содержится много соли.

Перед застольем и после него можно принять Энтеросгель или активированный уголь. Это позволит минимизировать негативное действие продуктов разложения этилового спирта на организм.

В том случае когда после выпивки отечность держится продолжительное время, лучше не откладывать и проконсультироваться со специалистом. Если игнорировать симптом, состояние человека может постепенно ухудшиться.

Причиной появления отеков могут быть разные факторы, среди которых употребление алкоголя. Отечность часто появляется на лице человека, поэтому требует экстренных методов устранения.

Последствиями излишне выпитого алкоголя иногда может быть отечность лица, которая никого не украшает. Существуют экстренные методы, которые помогут вернуть свежесть и привлекательность коже. Отеки после алкоголя могут быть признаками нарушения работы внутренних органов, поэтому не стоит их игнорировать.

Отек появляется вследствие скопления жидкости в организме, чаще всего возникает на руках и ногах. Появление отечности лица свидетельствует о возникшей алкогольной зависимости или нарушении работы внутренних органов. Алкоголь в его чрезмерных количествах может нагружать все органы, причиняя вред человеку.

При употреблении алкоголя организм обезвоживается на некоторое время, а почки нарушают свою деятельность. По этой причине жидкость начинает собираться в тканях, могут отекать глаза, ноги и другие органы. С утилизацией спирта справляется печень, но чем больше человек пьет, тем труднее этому органу работать. Поэтому отеки лица сильнее у тех людей, которые любят распивать спиртные напитки.

Отек появляется на всем лице или на его половине. В каждом случае область и интенсивность отечности разная, поэтому способы ее устранения тоже отличаются. На появление такой проблемы влияет:

• масса тела человека;
• его возраст;
• длительность принятия спиртных напитков.

Если человек единожды принял алкоголь, то небольшая припухлость лица может исчезнуть через сутки, а в других случаях остается неделями. На интенсивность припухлости оказывает влияние наследственность, болезни почек и сердца. У алкоголиков со стажем отечность очень сложно убрать.

Сильные отеки в большинстве случаев появляются у людей, которые совсем не имеют режима дня и здорового питания. Правда, иногда лицо опухает даже у тех людей, которые пьют очень редко. Причиной становится алкоголь любой крепости и качества, особенно в сочетании с солеными и копчеными продуктами.

Жидкость на самом деле задерживается не только в тканях лица, но и в остальных органах. Главным методом снятия отечности лица или других органов является прекращение принятия алкоголя.

Никакие лекарственные средства не помогут в случае постоянного опьянения пациента.

В первую очередь, снимают симптомы нелегкого похмелья. Обязательно проводят детоксикацию организма лекарственными препаратами, ведь все токсины скапливаются сначала в желудочном тракте. Для восстановления нормальной работы желудка подходит:

• Активированный уголь;
• Смекта;
• Полифепан или другой сорбент.

Через один час после его принятия следует выпить рассол из помидоров или огурцов, чтобы нормализовать ионный баланс в организме. Также нужно пить простую негазированную воду небольшими глотками.

Лекарственные препараты назначает только врач. Бывают тяжелые случаи интоксикации алкоголем, когда отеки и другие симптомы лечат в стационаре с помощью капельниц с глюкозой и других лекарств.

Легкая припухлость обычно проходит вместе с исчезновением похмелья.

Для экстренного снятия отечности на лице рекомендуют следующие методы:

• пить много воды, которая поможет снять отеки и облегчить похмелье;
• принимать отвары трав из ромашки, хвоща полевого, зверобоя или календулы;
• заварить и выпить крепкий зеленый чай;
• принять контрастный душ и холодные примочки;
• в качестве маски для лица использовать сырой картофель в течение 20 минут;
• прием мочегонных лекарственных средств после консультации доктора.

У алкоголиков женского пола полностью снять отеки, к сожалению, не удается. В случае грамотного лечения и устранения абстинентного синдрома можно постепенно снять неприятную припухлость, чтобы лицо человека вернуло прежнюю форму. Если лицо долго остается отечным, нужна консультация специалиста и полное обследование человека.

Общие рекомендации

Лучше всегда держать под контролем количество выпитого вина или напитков покрепче, но если это сделать не удалось, рекомендуют пораньше лечь спать после застолья. Качественный алкоголь и хорошая закуска помогут уменьшить последствия опьянения.

Массаж

Самостоятельно легко сделать массаж, который уменьшит отек. Для этого принимают горизонтальное положение, чтобы шея не была напряженной.

Затем делают поглаживающие и похлопывающие движения от центра к периферии сначала на лбу, затем на носу и под глазами.

Кожа должна немного растягиваться во время массажа, эффектом от которого станет улучшенная микроциркуляция кожи и быстрое устранение мешков под глазами. Длительность массажа должна быть не меньше 10-15 минут.

Особенно действенной будет маска или охлаждающий компресс для снятия отечности. Компонентами маски могут быть картофель или свежий корень петрушки, которые очищают, измельчают и прикладывают на опухшую область на 20 минут. Также применяют кружки свежего огурца на глаза в течение 15 минут. Эти процедуры помогут снять одновременно с отечностью головную боль.

Водные процедуры

Кроме контрастного душа, принимают ванны с морской солью, которые помогут взбодриться и восстановить силы после похмелья. На протяжении дня нужно пить большое количество жидкости.

На килограмм веса принимают 30 миллиграмм воды, поэтому несложно рассчитать дневную норму.

Целебные отвары зверобоя, всем известной ромашки или чистотела можно заморозить накануне мероприятия, а затем приложить к опухшим местам по необходимости. Также отвар используют для компрессов при отеках глаз. Ватный диск смачивают теплым травяным отваром и прилаживают в область отека. Для компрессов прекрасно подходит чайная заварка из полезного зеленого чая.

Отечность лица снимается эффективными процедурами, среди которых йога, массаж, занятия спортом и сбалансированный рацион. Алкоголь опасен в большом количестве и может принести вред, если перестать контролировать себя.

Все же когда человек решил поменять что-то и вести здоровый способ жизни без употребления коварного алкоголя, то об отеках и других проблемах он забудет надолго.

Появление отеков сигнализирует о серьезных нарушениях и требует обратить особое внимание на свое здоровье.

Как снять отеки с лица после алкоголя? Существует несколько эффективных способов, позволяющих привести лицо в порядок после запоя.

В первую очередь нужно полностью отказаться от спиртосодержащей продукции. Пить с похмелья можно только воду, либо огуречный рассол.

Следующим этапом проводится интоксикация.

У женщин-алкоголичек даже после полного отказа от спиртного специфическая отечность сохраняется на всю жизнь

Если человек долго употребляет спиртосодержащую продукцию, то восстановить лицо после запоя будет довольно сложно. У женщин, злоупотребляющих спиртным, даже после полного отказа от горячительных напитков специфическая отечность сохраняется на всю оставшуюся жизнь.

Что делать и как убрать отек если после пьянки опухло лицо

Прежде чем разбираться с вопросом о том, почему опухает лицо, необходимо выяснить, что такое отек с медицинской точки зрения. В медицине под отеками понимается избыточное скопление жидкости в тканях, межклеточном пространстве и внутренних органах. Отечность челюстно-лицевой области проявляется в виде изменения ее контуров, набухших век, мешков под глазами, общей нехарактерной припухлости. Сама по себе опухлость не является каким-либо заболеванием, но сигнализирует о возможных проблемах со здоровьем.

Отекает лицо по разным причинам. К основным из них относят:

• Сердечную недостаточность. После поступления этилового спирта в организм, может нарушиться работа в системе кровообращения — возможно замедление тока крови и, как следствие, обменных процессов, в числе которых и выведение лишней жидкости.
• Патологии почек. В результате алкогольного воздействия снижается фильтрующая и выделительная способность этого органа, резко сокращается количество выводимой жидкости, которая и накапливается в организме. О нарушениях в работе почек свидетельствует характерная одутловатость лица, появляющаяся после употребления алкоголя или с похмелья.
• В результате таких болезней как цирроз, гепатит или в связи с алкогольной интоксикацией, утрачивается способность печени фильтровать кровь от токсических веществ, поступающих в организм вместе с этиловым спиртом. Из-за сложных биохимических реакций, жидкость, входящая в структуру крови, покидает кровеносные сосуды и оседает в окружающих их тканях.
• Аллергическую реакцию на спирт и спиртосодержащие напитки.
• Алкогольные отравления.
• Переизбыток соли, возникающий в результате употребления слишком соленых продуктов и блюд: соленой рыбы, копченостей, домашних солений и снэков. Соль препятствует своевременному выводу жидкости, что и является причиной отеков. В этом случае припухлости в области лица могут появляться и у людей, не склонных к злоупотреблению спиртными напитками.

Существуют и другие причины, провоцирующие отек лица после употребления алкоголя. Вероятность приобрести отечный вид после пьянки, зависит от множества факторов: возраст человека, общее состояние его здоровья, половая принадлежность, наследственность.

• Холодный компресс или протирание кубиком льда кожи, в местах опухлостей. Такую процедуру можно проводить с учетом целостности кожных покровов. Если есть царапины или прыщи, они могут воспалиться от таких манипуляций.

• Картофельная маска. Сырую тщательно вымытую неочищенную картофелину натрите на мелкой терке так, чтобы обтерся верхний слой толщиной 1 — 1,5 см. Нанести на очищенную от косметики кожу лица на десять — пятнадцать минут, затем смыть. Картофель эффективен благодаря калию в своем составе, основная часть которого сконцентрирована в кожуре. Калий принимает активное участие в выведении лишней жидкости из клеток.

• Снять отек с лица после алкоголя помогут чайные компрессы. Сорт чая неважен, крутой заваркой пропитываются спонжи и прикладываются на места, которым требуется «коррекция». Можно использовать чайные пакетики.

• Огуречная маска — вообще классика. Огурец , кроме высокого содержания калия, тонизирует кожу. Она натягивается, что помогает скрыть отеки и мешки под глазами.

• Маска из корня или листьев петрушки. Измельчается зелень и корень до консистенции выделения сока и наносится на проблемные места.

Если вам кажется, что все ваше лицо одно сплошное проблемное
место, наносите маски на все лицо без исключения. Избегайте только попадания в
глаза.

Это явление вызвано нарушением перераспределения жидкости в организме. Хоть алкоголь и является сильным диуретиком,  и можно заметить учащенное мочеиспускание во время излияния, сильного обезвоживания как такового нет с похмелья. Ощущение сухости во рту вызывает алкогольная гипогликемия (понижение уровня сахара) и уменьшение объема циркулирующей крови, но жидкость в организме в переизбытке.

Она накапливается в межклеточном пространстве тканей организма. Природа этого явления такова: молекула этила попадает в кровь из ЖКТ. Она сравнительно маленькая и клеточные мембраны ей не преграда, поэтому она свободно распространяется по всему организму, «прихватывая» с собой несколько молекул воды.  В таком «обогащенном составе», этил остается дожидаться своей переработки в периферийных тканях организма.

Провоцирует этот застой нарушение водно-солевого баланса. Послеалкогольная припухлость – это не болезнь, но данное явление может быть сигналом наличия иных недугов. Отекать тело может по многим причинам, и некоторые из них не всегда являются следствием выпитого накануне спиртного.

К главным предпосылкам появления отеков можно относятся:

1. Сердечная недостаточность. Спиртные напитки нарушают нормальную работу системы кровообращения. Скорость кровотока может ослабнуть, а обменные процессы замедлиться. Корректная работа системы нарушается, жидкость в организме застаивается. Именно это и является одной из причин повышенной отечности.
2. Заболевания почек и мочевыводящей системы. Алкоголь может нарушить корректную работу почек. Замедляются процессы фильтрации, выведения жидкости, количество которой заметно сокращается. О болезнях почек могут свидетельствовать отеки, появляющиеся почти сразу после принятия алкоголя.
3. Алкогольные интоксикации, возникающие в связи с заболеваниями печени. К ним следует отнести цирроз, гепатит и прочие патологии, которые связаны с нарушением фильтрующих функций организма. В этих случаях жидкость просто «оседает» в организме, а не покидает его. Это и приводит к застою воды и сильным отекам.
4. Личная непереносимость алкоголя и любых спиртосодержащих напитков и продуктов. Аллергические реакции тоже вызывают обширную отечность на лице и в конечностях.
5. Чрезмерное употребление соли. Переизбыток этой вкусовой добавки можно назвать одной из самых часто встречающихся причин застоя жидкости в организме. Каждый второй человек употребляет не только соль, но и солесодержащие продукты: копченые блюда чипсы, соленья, закуски.

Существует огромный перечень факторов, которые могут стать причинами появления общей одутловатости после употребления напитков, содержащих алкоголь. На появление отеков после застолий оказывают сильное влияние следующие факторы:

• Возраст. Чем старше человек, тем сложнее организму поддерживать водно-солевой баланс.
• Общее самочувствие. У людей с хроническими болезнями внутренних органов больше шансов проснуться утром с отеками.
• Половая принадлежность. По статистике, больше к отечности склонны женщины.
• Наследственность. С большой долей вероятности проблемы с выведением жидкости у родителей встретятся и у их детей.

После обнаружении данного симптома следует как можно скорее обратиться к врачу и отказаться от употребления спиртосодержащих напитков.

В любом случае, если после принятия алкогольных напитков лицо опухает, то помогут методы народного лечения, либо массаж, медицинские препараты. При незначительной припухлости достаточно прибегнуть к одному способу, тогда как при сильном отеке лучше всего сделать ряд комплексных процедур.

Самым простым и быстрым способом избавления от легкой припухлости является умывание прохладной водой. А лучше всего поможет контрастный душ – он не только вернет здоровый цвет кожи лица и устранит мешки под глазами, но и снимет легкое похмелье, восстановит силы и бодрость духа.

Ингредиент	Применение
Клубника	Несколько свежих ягод растереть в кашицу, добавить каплю оливкового масла и нанести на припухшее лицо на полчаса.
Свежий огурец	Овощ положить в морозилку на 5 минут. Затем отрезать кружочки, положить их на глаза и лицо, максимально расслабиться на 10-15 минут.
Зеленый чай и петрушка	Заварить чай, охладить. Всыпать в него мелко нарезанную свежую петрушку. Нанести на кожу лица зелень, пропитанную чаем, на 10-15 минут. Смыть прохладной водой.
Марлевый контрастный компресс	Один кусочек марли смочить в теплой воде и отжать, второй окунуть в прохладную. Поочередно прижимать к распухшему лицу.

При сильном отеке лица нет одного универсального способа, который бы сразу решил проблему. Опухлость которая не проходит в течение долгого времени, устранить сложнее. В этом случае важен комплексный подход:

1. Полностью прекратить прием любых напитков с содержанием алкоголя;
2. Принимать абсорбирующие вещества: активированный уголь или «Смекту», чтобы скорее вывести токсичные вещества;
3. Принимать много чистой, несладкой жидкости;
4. Чаще устраивать прогулки на свежем воздухе, выполнять легкие физические упражнения, чтобы привести организм в тонус и ускорить кровообращение;
5. Соблюдать режим, обязательно высыпаться;
6. Соблюдать диету: отказаться от жирного, жареного и сладкого, предпочитать более легкие продукты питания.

Если у человека интоксикация продуктами этанола, требуется срочное выведение их из организма. Для этого следует вызывать врача на дом и поставить капельницу. В домашних условиях избавиться от вредных веществ можно следующим образом:

• С помощью применения активированного угля или сорбентов.
• При нормальной работе почек можно использовать мочегонные средства «Верошпирон» или «Фуросемид». Перед применением лучше проконсультироваться со специалистом, так как у диуретиков есть особенность выводить не только жидкость, но и микроэлементы.
• «Магния сульфат» в порошке. Он помогает избавиться от застоя воды, очищает кишечник и печень, что позволяет снизить интоксикацию, убрать отек, быстрее восстановиться после отравления этиловым спиртом.
• «Аспирин» обладает свойством разжижать кровь и предупреждать образование тромбов. Это в конечном итоге также благотворно скажется на внешнем виде и поможет убрать головную боль при похмельном синдроме.

• алкогольная интоксикация;
• аллергия на спирт и продукты, которые его содержат;
• болезни почек. Этиловый спирт, попадающий в организм, снижает фильтрующие, выделительные способности почек. Поскольку жидкость не выводится в необходимом количестве, она скапливается, становясь причиной опухлостей. У людей с такими болезнями после употребления крепких напитков по утрам отекает лицо и глаза;
• сердечная недостаточность. Спирт нарушает процессы кровообращения, замедляет обменные процессы, лишняя жидкость просто не выводится своевременно;
• при гепатите, циррозе печень не может полноценно очищать кровь от поступивших токсических веществ. Жидкость, которая является частью структуры крови, оседает в окружающих сосуды тканях, вызывая опухоль лица.

Что нельзя делать для снятия отеков

В первую очередь для того чтобы лишняя жидкость как можно скорее покинула мягкие ткани и вышла естественным путём, необходимо разжижить кровь и пополнить её количественный состав. При этом простой водой здесь не обойтись. Кровь нужно подкрепить минералами и микроэлементами. А для этого сразу после пробуждения желательно выпить стакан огуречного или капустного рассола.

И только после этого нужно усиливать мочегонный эффект, выпивая в течение дня достаточное количество жидкости. Причём пить нужно минеральную воду без газа или щелочную водичку типа «Боржоми», «Ессентуки». Также отлично подойдут зеленый или травяной чаи, несладкий компот, узвар, отвар шиповника. Вместе с мочой будет выходить не только расщепленный этанол, но и лишняя жидкость. Соответственно, отек будет спадать быстрее, а состояние похмелья покинет организм в разы быстрее.

• В комплексе с постоянным употреблением воды необходимо позаботиться об организме и снаружи. Так, для того чтобы снять отечность с лица после пьянки, желательно прикладывать к коже салфетки, пропитанные отварами трав. Подойдут такие как ромашка, календула, чистотел, зверобой (с этой травой нужно быть осторожными летом, поскольку она может спровоцировать впоследствии солнечный ожог). При этом салфетки нужно чередовать теплые с прохладными. Получится своеобразный контрастный компресс на лицо. Можно также использовать и просто зеленый чай в этих же целях.
• Сок свежего картофеля также поможет быстро избавиться от отеков, если срочно нужно выйти из дома после вечернего загула. Для этого картофелину натирают на терке, а сок, полученный из кашицы, используют для компресса. То есть марлевую повязку смачивают в нём и наносят на отечные места на 10-15 минут.
• Если нет хронических заболеваний носа (гайморит, ринит, синусит), то можно попробовать и массаж кубиками льда. Желательно лёд заготовить с вечера из отвара тех е трав, что были приведены выше. Но если наблюдаются лопнувшие сосуды глаз или кожи лица, то лучше отказаться от льда.
• Сок петрушки так же, как и сок картофеля, можно использовать для лицевых компрессов при отеках.

Что можно самостоятельно сделать, если произошел отек лица после алкоголя? Принять медицинские препараты, относящиеся к категории абсорбирующих. Они способствуют быстрому выводу лишней жидкости и ускоренному распаду токсических веществ. Также можно прибегнуть к рецептам народной медицины, среди которых существует множество проверенных средств.

Чтобы избавится от опухлости лица можно использовать несколько верных народных способов, которые помогут это сделать в короткие сроки:

• Натереть на мелкой терке сырой картофель вместе с кожурой. Нанести на лицо в виде маски на 15-25 минут. Этот прием позволит не только уменьшить припухлость лица, но и поможет освежить его;
• Компресс из трав поможет справиться с сильными мешками под глазами.Смешать зверобой (1 ст.л.), календулу (1 ст.л.) и ромашку (2 ст.л.) в одной чашке. Залить стаканом кипятка и настоять полчаса.Остудить и обмакнуть в него марлю, сложенную в несколько раз. Наложить на область глаз на 15-20 минут;
• Также можно применить и обычную чайную заварку. Пакетики заварить обычным способом, дождаться, пока остынут. Немного отжать и положить под глаза на четверть часа.

Чтобы ускорить процесс восстановления нормальной внешности в комплексе с другими мерами можно также провести и массаж лица.

Исключить	Причина
Горячие напитки и еду	Испарение от кофе, горячего супа попадет на кожу, чем вызовет еще более сильную опухлость (микро-ожоги).
Соленые продукты	Отказаться, чтобы не провоцировать задержку жидкости. Иначе отечность не будет сходить еще долго.
Горячий душ, принятие ванн	Следует заменить контрастным ополаскиванием. Также не рекомендуется использовать скрабы и жесткие мочалки.

Устранить последствия употребления алкоголя под силу каждому человеку. Но стоит помнить, что длительность восстановления зависит от количества употребленного спиртного напитка и времени застолья. Поэтому чтобы не задаваться вопросом, как снять отек с лица после пьянки, нужно воздержаться от поздних, длительных застолий с большим количеством алкоголя.

Помочь при данной проблеме смогут абсорбирующие препараты (Хилак форте, Смекта, Регидрон, и тр.), которые способствуют выведению токсинов и лишней жидкости. Существует множество эффективных способов в народной медицине и аптечных препаратов способных помочь устранить отеки после употребления алкоголя.

Чтобы как можно быстрее убрать помятый вид следует знать, как снять отеки после бурно проведенного вечера или даже нескольких дней. Подходить к подобной задаче лучше всего комплексно. В нетрадиционной медицине есть действенные способы борьбы с похмельем и отечностью. Ситуацию поможет стабилизировать прием определенной группы лекарственных препаратов.

Безусловно, скорость избавления от отеков зависит от того, на протяжении какого времени человек злоупотреблял крепкими спиртными напитками. Влияет на этот также возраст, общее состояние организма. Здоровому человеку гораздо быстрее удастся нейтрализовать все последствия выпитого накануне.