Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью социальные программы против пьянства

Опасность алкоголя

Теперь можно начать рассматривать, чем чревато чрезмерное употребление алкоголя. Попадая в человеческий организм, эти напитки действуютк как растворители, разрушая при этом жировую оболочку эритроцитов. По данной причине начинают склеиваться кровяные тельца. Такие образования могут заблокировать ток крови в мелких капиллярах.

Описанный процесс приводит к тому, что человеческий мозг получает недостаточное количество кислорода, питательных веществ, а клетки начинают гибнуть. Сбои в центральной нервной системе способствуют нарушению работы других органов в организме. Чрезмерное употребление алкоголя спровоцирует необратимые хронические патологии.

Введение

Можно смело сказать, что алкоголь — это одновременно и укрепляющее средство, и яд. Различие — в дозировке. Умеренное потребление, вероятно, идёт на пользу сердечно-сосудистой системе и, возможно, защищает от диабета и камней в желчном пузыре. А вот злоупотребление алкоголем — это основная причина предотвратимых смертей в большинстве стран.

Например, в России алкоголь виновен примерно в 7% смертельных ДТП (из доклада ВОЗ по безопасности дорожного движения). Злоупотребление может навредить сердцу и печени, нанести вред плоду в утробе матери, увеличить вероятность развития рака груди и некоторых других видов рака, стать одной из причин депрессии и насилия, испортить личные взаимоотношения.

В двуликой природе алкоголя нет ничего удивительного. Активный ингредиент напитков, простая молекула под названием этанол, влияет на тело по-разному. Он оказывает прямое влияние на желудок, мозг, сердце, желчный пузырь и печень. Он влияет на уровень липидов (холестерина и триглицеридов) и инсулина в крови, а также на воспаление и свёртываемость. Этанол также влияет на настроение, концентрацию и координацию.

Что случится, если пить?

Последствия после употребления алкоголя объясняются токсическим воздействием на организм этилового спирта, а тяжесть побочных действий таких напитков связана с крепостью, частотой распития и количеством. Употребление небольшой дозы спиртного напитка на каком-то мероприятии не нанесет особого вреда организму.

Умеренное распитие

Вольное употребление понятий «умеренность» и «напиток» стало почвой для продолжающихся споров о влиянии алкоголя на здоровье.

В некоторых исследованиях термин «умеренное потребление» относится к употреблению менее чем одного напитка в день, а в других умеренным потреблением считается три-четыре напитка. Достаточно зыбко и понятие самого напитка. Даже среди учёных, исследующих тему алкоголя, нет общепринятого стандартного определения напитка.

В Соединённых Штатах за напиток обычно принимается 12 унций пива, 5 унций вина или 1,5 унции крепкого алкоголя. В каждой из этих порций в среднем содержится 14 г алкоголя, но сегодня этот объём может варьироваться, так как крафтовое пиво и вино могут содержать больше алкоголя.

Сколько пива или водки в день можно пить без вреда для здоровья

Умеренное потребление алкоголя – 1-2 напитка для мужчин и 1 для женщин в день

Определение умеренного потребления — это своего рода компромисс.

В настоящее время существует консенсус в том, что это не более 1-2 напитков в день для мужчин и не более 1 напитка в день для женщин. Именно такое определение умеренного потребления используется в Рекомендациях по питанию для американцев на 2015-2020 годы, и оно широко используется в США.

Некоторые специалисты говорят о том, что умеренное употребление спиртных напитков в количестве, разрешенном Всемирной Организацией Здравоохранения, не нанесет человеческому организму особого вреда, не сформирует зависимости, а также не приведет к состоянию сильного опьянения. Кроме того, алкогольные напитки в небольшом количестве могут быть полезными для профилактики некоторых заболеваний, так как этанол заставляет работать все защитные системы.

Тёмная сторона алкоголя

Не все, кому нравится пить алкоголь, останавливаются на одном-двух бокале. Одни люди могут пить умеренно, а другие — нет.

Всемирный фонд исследований рака и Американский институт исследования рака указывают, что есть убедительные сведения, связывающие алкоголь с раком полости рта, гортани, пищевода, груди, печени, кишечника и прямой кишки. Международное агентство исследований рака пришло к выводу, что и этанол в алкоголе, и ацетальдегид, образующийся при метаболизме алкоголя, в больших количествах являются канцерогенами для людей. Риск многократно увеличивается у тех, кто не только пьёт алкоголь, но и курит или плохо питается.

Проблемное употребление алкоголя также влияет на семьи, друзей и соседей.

  • В 2016 году алкоголизм и алкогольные психозы были впервые выявлены у 95 149 жителей России: 64,9 случаев на 100 тысяч населения. (Стоит отметить, что за 10 лет, с 2006 года, число впервые выявленных алкоголиков сократилось более чем вдвое.)
  • 82% убийств, 58% случаев умышленного причинения тяжкого вреда здоровью, 50% случаев хулиганства совершают люди, находящиеся в состоянии алкогольного опьянения.
  • В 2017 году произошло 14 972 ДТП с пьяными водителями (почти каждое десятое происшествие), в которых погибли 4 336 и пострадали 20 300 человек.
  • Алкоголизм обходится России в сумму от 311,7 миллиарда рублей до 871,6 миллиарда рублей упущенных доходов ежегодно.

Даже умеренное потребление связано с некоторыми рисками. Алкоголь может нарушить сон и помешать трезвому расчёту. Алкоголь потенциально опасен при совмещении с некоторыми медикаментами, в том числе с парацетамолом, антидепрессантами, противосудорожными, обезболивающими и седативными препаратами. Также он вызывает привыкание, особенно у людей с семейной историей алкоголизма.

Есть убедительные свидетельства того, что алкоголь увеличивает риск рака груди, и чем больше употребляется алкоголя, тем выше риск.

  • Большое проспективное исследование с участием 88 084 женщин и 47 881 мужчин на протяжении 30 лет обнаружило, что даже 1 напиток в день увеличивает у женщин риск ассоциируемого с алкоголем рака (колоректальный рак, рак груди, рак полости рта, глотки и гортани, пищевода, печени), но, в основном, рака груди — у курильщиц и некурящих. 1-2 напитка для некурящих мужчин не ассоциировались с увеличением риска этих видов рака.
  • В анализе шести больших проспективных исследований, в которые было вовлечено более 320 тысяч женщин, учёные обнаружили, что 2-5 напитков в день (в сравнении с полной трезвостью) увеличивают риск развития рака груди на 41%, вне зависимости от того, какой напиток употребляется — пиво вино или крепкий алкоголь. Это не означает, что 40 процентов женщин, которые выпивают по 2-5 бокалов в день, заболеют раком груди. Это означает, что если сегодня в России в среднем раком груди на протяжении жизни до 75 лет заболевают 6 из 100 женщин, то этот показатель может увеличиться до 8 из 100. Однако это небольшое увеличение в масштабах страны означает значительный рост числа больных.

Нехватка фолиевой кислоты в пище (или принимаемой дополнительно) ещё более увеличивает риск рака груди у женщин. Фолиевая кислота необходима для производства новых клеток и предотвращения изменений ДНК. Дефицит фолиевой кислоты, который может случиться при злоупотреблении алкоголем, может вызывать изменения генов, что может вести к раку груди.

У женщин с наследственной историей рака груди, которые в день употребляли 10 и более граммов алкоголя (эквивалент 1 и более напитков) и употребляли менее 400 мкг фолиевой кислоты ежедневно, риск рака увеличивался почти вдвое — в 1,8 раза. У женщин, которые употребляли аналогичное количество алкоголя, но не имели наследственного риска и употребляли с пищей как минимум 400 мкг фолиевой кислоты, риск рака груди не увеличивался.

Употребление алкоголя — последствия длительного и ежедневного алкоголизма

Минздрав предупреждает:”Чрезмерное употребление алкоголя категорически запрещено”. Если человек будет выпивать каждый день, то он рискует со временем приобрести зависимость и привыкание. Ведь не просто так на напитках имеется надпись “Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью”. Есть риск потерять контроль, а также повышается желание систематически увеличивать дозу.

В целом утверждение верное, но нужно обратить внимание на то, какой состав имеет напиток и как скоро может появиться зависимость от него.

Если иметь в виду чистый этанол, то доза, после принятия которой начинается разрушение печени, будет составлять 90 г в сутки. Для начала разрушения клеток мозга понадобится лишь 19 г в сутки. Эти данные соответствуют человеку белой расы, массой 70 кг, у которого здоровые печень, почки и мозг.

Стакан водки содержит 90 г чистого алкоголя. Человек, ежедневно выпивающий стакан водки и имеющий наследственную предрасположенность к алкоголю, сможет через 6-8 месяцев оказаться зависимым от спиртного.

Чрезмерное употребление алкоголя, пьянство

Человек, не имеющий наследственной предрасположенности, станет зависимым через три года. При этом через два года доза значительно увеличится.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, чтобы сформировалась алкогольная зависимость, достаточно каждый день употреблять крепкие напитки, доза которых составляет более 150 мл.

Если человек переболел вирусным гепатитом или имеет другие заболевания печени (хронические), то доза, являющаяся безопасной, снижается в 2-3 раза. Это будет зависеть от площади пораженного органа печени и характера процесса, которые оцениваются строго индивидуально.

При ежедневном употреблении крепких алкогольных напитков у человека происходит снижение интеллекта, которое выражено в низкой способности усваивать знания.

Внимание!

Это можно выявить благодаря специальным тестам. В случае, если присутствуют какие-либо неврологические болезни (серьезные травмы головы, нейроинфекции, эпилепсия и т.д.

), то отрицательное влияние спиртного на интеллект только усиливается.

У смуглых и темноволосых европейцев алкогольная зависимость развивается дольше, в отличие от светловолосых и светлокожих.

Это обусловлено тем, что смуглые несут гены южных народов, которые питались огромным количеством фруктов и ягод, содержащих глюкозу, пектин, клетчатку, виноградную кислоту.

Эти компоненты претерпевают в толстом кишечнике спиртовое брожение. Таким образом, организм адаптирован к микродозам этанола.

Прием алкоголя для пользы организма. Есть ли в этом смысл?

Пользу в употреблении алкоголя можно получить лишь от красного сухого вина, которое является продуктом виноградного брожения. Весь сахар, который содержался в винограде, микроорганизмами выбраживается до спирта. Этанол, содержащийся в сухих винах, не превышает 13%.

Основная польза сухого вина заключается в наличии антиоксиданта расвератрола, который сильнее витамина Е в 10-20 раз, а также помогает снижать холестерин. Красное вино содержит в 3 раз больше расвератрола, чем виноградный сок.

Помимо этого, оно богато ценными микроэлементами, к примеру, рубидием, оказывающим противовоспалительное, противоаллергическое и успокаивающее действие. Нужно знать, что избыток рубидия очень вреден, поэтому не стоит злоупотреблять красным вином, так как пользы это не принесет.

Оптимальная полезная доза алкоголя составляет 450 мл (три бокала) вина в неделю.

Пиво является тем напитком, которое можно условно считать полезным. Речь идет о живом непастеризованном пиве. О нем было известно еще около 20 лет назад.

Данный напиток содержит в себе дрожжевые продукты, витамины группы Р, но их количество не удовлетворяет суточную потребность организма.

Также пиво содержит в себе цинк, который необходим для синтеза инсулина, для хорошего поддержания состояния кожи и репродуктивной системы.

Важно!

Различные компоненты хмеля являются природными аналогами транквилизаторов бензодиазепинов. Они, в свою очередь, известны успокаивающим действием.

Доза, являющаяся для организма полезной, составляет около 600 мл в день. Если ежедневно употреблять пиво, то через несколько лет появится зависимость благодаря содержанию транквилизаторов в нем. Именно зависимость от пива развивается незаметнее, а лечению поддается сложнее в отличие от зависимости “водочной”.

Предлагаем ознакомиться:  Прочистить кровь на дому от алкоголя

Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью социальные программы против пьянства

Умеренное употребление алкоголя, в частности его малая доза, заключается в эффекте гермезиса, при котором реакция организма мобилизуется на вредное воздействие в небольшой дозе.

При неумеренном употреблении спиртного можно впоследствии заразиться алкоголизмом, который характеризуется физической и психической зависимостью от спиртного.

Развиваются соматические нарушения из-за интоксикации алкоголем.

Данная дифференциация основывается на психических признаках зависимости, частоте, количестве употребляемого спиртного.

Группы лиц:

  • не употребляющие алкоголь;
  • умеренно употребляющие алкоголь;
  • злоупотребляющие спиртным (развивается алкогольная зависимость).

Последняя категория лиц с алкогольной зависимостью классифицируется на следующие признаки:

  • без симптомов алкоголизма;
  • с начальными симптомами алкоголизма (запои, утрата дозового и ситуационного контроля);
  • с выраженными симптомами алкоголизма (поражение внутренних органов, регулярные запои, психические нарушения).

Стадии алкоголизма

Первая стадия. Больной довольно часто испытывает желание употребить спиртное. Если желание не удалось удовлетворить, то на некоторое время оно проходит.

В случае, когда удается употребить алкоголь, контроль количества выпитого резко теряется. Состояние опьянения характеризуется агрессивностью, раздражительностью, потерей памяти.

У алкоголика пропадает отрицательное отношение к пьянству, появляются постоянные оправдания каждого случая потребления спиртного.

Совет!

Вторая стадия. Наблюдается значительно высокий рост толерантности к алкоголю. Человек начинает терять контроль за выпитым алкоголем, появляется физическая зависимость от него.

Появляется абстинентный алкогольный синдром, который сопровождается жаждой, головной болью, проблемами со сном, раздражительностью, дрожанием рук и тела, болью в области сердца. Таким образом, возникает замкнутый круг – многодневное пьянство.

Если резко прервать запой, то могут появиться различные осложнения.

Третья стадия. Контроль употребления спиртного снижается, а тяга к нему увеличивается. Организм требует спиртосодержащих напитков. Нарушенная психика провоцирует амнезию.

Если прервать запой без медицинской помощи, то может случиться металкогольный психоз.

Длительное употребление алкоголя в малых дозах может спровоцировать необратимые процессы в организме человека:

  • алкогольная кардиомиопатия;
  • алкогольный панкреатит;
  • алкогольный гастрит;
  • нефропатия;
  • энцефалопатия;
  • гепатит;
  • различные типы анемии;
  • риск кровоизлияния в мозг;
  • нарушение иммунной системы;
  • субарахноидальное кровоизлияние.

Болезни, при которых нельзя пить:

  • стеатогепатит;
  • гастрит;
  • цирроз печени;
  • рак пищевода;
  • рак прямой кишки;
  • рак желудка;
  • аритмия;
  • нефропатия.

Об употреблении алкоголя написано и сказано очень много. Но люди все равно попадают в лапы к «зеленому змию» и не могут вовремя остановиться. Как следствие – алкоголизм, множественные заболевания внутренних органов.

Ежедневное употребление алкоголя в течение 1-2 месяцев приводит к зависимости. Причем важно не количество употребляемого спиртного, важна частота. Через 2 года ежедневного принятия на душу 50 г водки, у человека развивается уже не первая стадия алкоголизма, а зависимость с осложнениями. Последствия употребления алкоголя могу быть самыми непредсказуемыми.

Понятие алкоголизма

Важно! Почти у 2 млн. граждан РФ диагностируют ежегодно цирроз, ожирение печени, которое развивается именно на фоне употребления алкоголя. Бытовые убийства после приема горячительных напитков занимают первое место в полицейской хронике.

Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью социальные программы против пьянства

Алкоголизм – хроническая патология, вызванная употреблением спиртосодержащих напитков, которые воздействуют на нервную систему, вызывают психическую и физическую зависимость.

На самом деле ситуация очень сложная и требует незамедлительного разрешения.

Еще десятки лет назад психиатры говорили, что бывших алкоголиков не бывает и вылечить зависимость невозможно. На сегодняшний день ситуация изменилась, благодаря новаторским методикам лечения, препаратам нового поколения, которые применяются для лечения алкоголизма. Снять физическое влечение можно, но ведь остается и психическая зависимость.

Внимание!

В настоящее время применяются психологические методы воздействия на подсознание человека. Многие относятся к тренингам и занятиям с психологами скептически. И очень зря. Методики воздействия, разработанные докторами психологических наук, в 89% результативны и помогают зависимым людям избавиться навсегда тяги к алкоголю.

Причин, по которым люди начинают употреблять алкоголь, очень много. Но итог злоупотребления всегда один – развитие алкоголизма. Заболевание имеет несколько стадий. Последние две стадии– точка не возврата.

Если человек входит в третью и четвертую стадию, то самостоятельно, даже при большом желании, бросить пить он не сможет! Для этого нужны медицинские способы лечения.

На фото можно увидеть, как выглядит внешность человека на 3,4 стадии алкоголизма.

    • Первая стадия. Человек употребляет алкоголь несколько раз в неделю (например, 2-3 раза по 2 бутылки пива). На данном этапе психологическая и физическая зависимость достаточно слабая. Иногда человек даже может отказаться от употребления. Видимые внешние признаки алкоголизма отсутствуют. Говоря простыми словами – если человек в течение 4-5 месяцев ждет выходных, чтобы провести их в шумной компании со спиртным – это уже первая стадия алкоголизма. На самом деле он ждет не встречи с друзьями, а желает употребить спиртное.
    • Вторая стадия алкоголизма. Появляется навязчивое желание выпить. Причем человек очень радуется, когда ему «вдруг» предлагают отведать алкогольный напиток. Пропадет критика в отношении алкоголя, то есть люди не видят ничего страшного в том, чтобы выпить хотя бы несколько бутылочек пива вечерком перед телевизором или прийти на работу с запахом после вчерашних посиделок.
  • Третья стадия. Характеризуется развитием абстинентного синдрома (говоря простыми словами – это обычная ломка). Простой похмельный синдром может возникнуть, даже если человек не злоупотребляет алкоголем. С утра после застолья люди испытывают головную боль, тремор рук, тошноту. Но ближе к полудню эти симптомы перестают беспокоить человека. При абстинентном синдроме такая симптоматика присутствует в течение 3-5 суток, что и заставляет человека принять на грудь 100 г водки для облегчения состояния. На протяжении этого времени могут возникнуть проблемы с сердцем, ощущается боль в области печени, почек, поджелудочной железы. Скрытые механизмы – гибель нейронов (клетки головного мозга), что становится причиной агрессии, тревоги, непредсказуемого поведения, суицидальных наклонностей; постепенное поражение внутренних органов. Какие происходят изменения можно увидеть на фото. Кроме этого, у людей видоизменяется внешний вид. Они становятся неопрятными, лицо приобретает характерную отечность, становится синюшным и красным, что наглядно покажут фото.
  • Четвертая стадия. Характеризуется абсолютной зависимостью от алкоголя и нежеланием менять что-то в своей жизни. Человек становится неразборчивым к алкоголю. Люди не пренебрегают употреблением одеколонов, стеклоочистителей. Происходит деградация личности.Походка, внешний вид в целом, лицевые контуры видоизменяются. Каким становится человек можно увидеть на фото. На фоне злоупотребления внутренние органы поражаются злокачественными новообразованиями, человек не воспринимает окружающий мир, у него появляются галлюцинации, бредовые идеи.

Употребление алкоголя — последствия длительного и ежедневного алкоголизма

Итак, мы выяснили, что значит чрезмерное употребление алкоголя, каким образом развивается зависимость. Сейчас стоит более подробно разобраться в возможных последствиях для организма человека от употребления большого количества спиртных напитков. Алкоголь может спровоцировать следующие неприятные последствия для человека:

  1. Токсическое воздействие спирта на нервные клетки, а также структуры мозга. Это начинается даже в случае попадания в человеческий организм небольшого количества вещества. Специалисты отмечают неправильную работу управляющего центра, сбои в регуляторном механизме коры головного мозга. Данные процессы могут стать причиной быстрой смены настроения, частичной утраты контроля над действиями, раздражительности, сильной агрессивности, возникновения психических расстройств.
  2. Патологический процесс в нейронах отрицательно сказывается на работе органов чувств, памяти, интеллектуальных способностях. При чрезмерном употреблении алкоголя появляется хроническая энцефалопатия, а также риск инфаркта мозга. Длительность воздействия алкогольных напитков провоцирует болезнь Паркинсона и Альцгеймера.
  3. Церебральные сосуды, в случае частого употребления алкоголя, становятся слишком ломкими, могут формироваться аневризмы, которые в последующем разрываются. Появляется риск развития атрофических явлений зрительного и слухового нервов, тромбов, ишемического инсульта головного, спинного мозга, нарушения кровоснабжения. Со временем хронический алкоголизм становится причиной необратимых психических заболеваний, а также полной деградации пациента.
  4. Имеются также последствия для сердечно-сосудистой системы, к которым следует отнести кардиомиопатию с развитием сердечной недостаточности, гипертония с со склонностью к разрыву артерий, вен, возникновению ишемии, инфаркта миокарда, аритмии и блокады.
  5. Негативное воздействие от чрезмерного употребления алкогольных напитков сказывается на репродуктивной системе человека, что проявляется в виде нарушений жизнеспособности и созревания половых клеток, формирования бесплодия, а также появления риска врожденных патологий у ребенка. Для представителей сильного пола опасность заключается в снижении эрекции, которая может привести к развитию потенции. Кроме того, при длительном чрезмерном употреблении алкоголя появляются гормональные стойкие нарушения в организме.
  6. Частым последствием является воспалительный процесс желудка, язвенно-некротические процессы, поражение поджелудочной железы, которое сопровождается сахарным диабетом и хроническим панкреатитом.
  7. Болезни печени рассматриваются докторами как наиболее опасные последствия от систематического пьянства. Клетки не способны справляться самостоятельно с хронической интоксикацией, по причине чего зависимые люди часто страдают от цирроза, фиброза, гепатита.

Более 100 проспективных исследований демонстрируют обратную связь между небольшим или умеренным потреблением алкоголя и риском инфаркта, ишемического инсульта, болезни периферических сосудов, остановки сердца и смерти от всех сердечно-сосудистых заболеваний. Эффект довольно стабильный, соответствующий 25-40-процентному снижению риска.

Идея того, что умеренное употребление защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, имеет смысл с точки зрения биологии. Умеренное количество алкоголя повышает уровень липопротеинов высокой плотности («хорошего холестерина»), а высокий уровень ЛПВП ассоциируется с большей защитой от сердечных заболеваний.

Также были установлены связи между умеренным употреблением алкоголя и различными положительными изменениями — от улучшения чувствительности к инсулину до улучшения факторов, влияющих на свёртываемость крови, таких как тканевый активатор плазминогена, фибриноген, фактор свёртывания крови VII и фактор фон Виллебранда.

Понятие алкоголизма

Причем перерывы между употреблением могут быть достаточно длительными и отказ от алкоголя часто исходит от употребляющего.

Но наступает момент, когда ему захочется расслабиться либо происходят какие-то стрессовые ситуации – он срывается. Выпитые 50 г алкоголя становятся пусковым механизмом для длительного запоя.

Как выглядит человек в это время можно увидеть на фото.

У многих людей складывается неправильное впечатление относительно употребления алкоголя:

  1. Алкоголик – это тот человек, который пьет много, каждый день, валяется под забором и употребляет дешевые спиртные напитки. Это не верно. Человек, выпивающий 100 г даже элитного напитка ежедневно на протяжении полугода – алкоголик.
  2. Алкоголь в малых дозах не приведет к осложнениям для организма. Это еще одно абсолютное заблуждение. Даже в том случае, если у алкоголика не поражена печень, что встречается в единичных случаях, другие органы все равно будут претерпевать патологические видоизменения. Без последствий прием алкоголя не проходит никогда! Одно из доказательств – алкогольный психоз, который развивается очень стремительно.
  3. Если по генетической линии не было родственников, человек не станет алкоголиком. Абсолютное заблуждение! Развитие алкоголизмане зависит от возраста, статуса и генетической предрасположенности.

Алкоголики гибнут либо от передозировки спиртным, либо от тяжелых поражений сердца, печени, мозга, почек и других жизненно важных органов. К сожалению, причиной смерти нередко становятся суицид, совершаемый в состоянии опьянения. В данной статье будет рассказано не только о вреде алкоголя, но и о том, сколько живут алкоголики, чем они обычно болеют и от каких заболеваний чаще всего умирают.

Все знают, что регулярное употребление спиртного приводит к формированию физической зависимости от алкоголя.

Мужчины и женщины, привыкшие ежедневно выпивать даже небольшое количество пива, вина или водки, уже не могут самостоятельно отказаться от этого. Как правило, со временем они начинают пить все больше и больше.

Заставлять таких людей отказаться от алкоголя бесполезно – излечить их можно лишь путем медикаментозного или психотерапевтического кодирования.

Важно!

Этиловый спирт – это токсическое, вредное для организма вещество, по сути, являющееся ядом. Попадая в желудочно-кишечный тракт, он быстро всасывается слизистой ротовой полости, пищевода, желудка и кишечника. Оттуда алкоголь проникает в кровь и разносится с ней по всему организму. Однако он не только вызывает чувство эйфории, но и наносит серьезный вред здоровью.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли принимать алкоголь при геморрое

Длительная алкогольная интоксикация приводит к гибели большого количества нервных клеток, гепатоцитов, нефроцитов, вызывает склеивание эритроцитов.

Все это влечет за собой гипоксию и некроз (разрушение) тканей различных органов, приводящее к нарушению их нормального функционирования.

У алкоголика развиваются серьезные заболевания, которые в конечном итоге могут существенно сократить срок его жизни.

Наиболее заметные последствия пьянства:

  • замедление мыслительных процессов, ухудшение памяти и концентрации, снижение трудоспособности;
  • одутловатось лица, появление пастозности или отечности на лице и любых других частях тела;
  • ухудшение внешнего вида кожи, сухость волос, ломкость ногтей, огрубение голоса у женщин;
  • тяжелое дыхание, возможно появление одышки и кашля;
  • значительное снижение иммунитета, приводящее к повышенной восприимчивости к инфекционным заболеваниям;
  • алкогольная деградация личности, заключающаяся в сужении круга интересов, проблемах в общении с близкими, потере интереса к чему-либо, за исключением выпивки.

Известно, что некоторые люди могут пить на протяжении многих лет, прожить полноценную жизнь, чувствуя себя при этом относительно неплохо. Это можно объяснить хорошей наследственностью и устойчивостью к действию этилового спирта.

Печень этих людей способна полностью расщеплять и выводить алкоголь, благодаря чему они могут пьянствовать много лет подряд. Однако у них все равно поражаются внутренние органы, а состояние их здоровья сложно назвать идеальным.

Сегодня мы живем в обществе, где кроме потребления полезных вещей, нам навязывают суррогатные виды удовольствий. Одним из таких видов является спиртное и последствия употребления алкоголя могут отрицательно сказываться на организм человека в целом.

Это отражается не только на физическом, но и на психическом аспекте здоровья.

Последствия приема алкоголя порой могут быть непредсказуемыми. Для того, чтобы максимально обезопасить себя от отрицательного воздействия спиртного, рекомендуем ознакомиться с данной статьей.

В зависимости от количества потребляемого алкоголя, выделяют несколько групп лиц, а именно:

  • полностью отказавшиеся от потребления спиртного (люди, которые категорически не приемлют алкоголь);
  • те, кто употребляет спиртное редко (по какому-либо поводу; как правило это происходит порядка двух раз в течение месяца);
  • умеренно потребляющие алкоголь (это люди, которые потребляют спиртное с частотой около одного раза в неделю, но не в чрезмерных количествах);
  • злоупотребляющие алкоголем (в этой категории находятся люди, которые не могут отказаться от алкоголя самостоятельно, пьяницы, алкоголики).

Бытует мнение, что небольшое количество алкоголя благотворно влияет на организм человека.

Более того, в умеренных количествах спиртное способствует улучшению кровообращения, повышает работоспособность, стимулирует работу головного мозга, улучшает аппетит и предупреждает простудные заболевания.

Злоупотребление

Итак, мы с вами выяснили, что надпись “Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью” на бутылках является предупреждением о весьма серьезных последствиях. Человеческий организм требует увеличенные дозы алкогольных напитков, по причине чего вы можете нанести себе вред, даже в случае, если выпиваете весьма редко.

Генетика имеет значение

Исследования семей, близнецов и усыновлённых детей твёрдо установили, что генетика играет важную роль в определении личного отношения к алкоголю и вероятности развития алкоголизма. Алкоголизм не следует простым правилам менделевского наследования. На него влияют различные гены, которые взаимодействуют друг с другом и с внешними факторами.

Есть некоторые данные о том, что гены влияют на то, как алкоголь воздействует на сердечно-сосудистую систему. Фермент алкоголь дегидрогеназа участвует в метаболизме алкоголя. Один из вариантов этого фермента, алкогольдегидрогеназа тип 1C (ADH1C) имеет два вида. Один быстро метаболизирует алкоголь, а другой делает это более медленно.

Умеренные потребители алкоголя с двумя копиями гена, кодирующего медленно действующий фермент, имеют намного более низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний, чем умеренные потребители, у которых две копии гена быстрого фермента. Те, у кого один ген быстрого фермента и один — медленного, находятся где-то посередине.

Вероятно, что быстродействующий фермент разрушает алкоголь до того, как он успевает оказать положительное воздействие на липопротеины высокой плотности и факторы свёртывания крови. Интересно, что эти различия в гене ADH1C не влияют на риск сердечных заболеваний у тех, кто не пьёт. Это ещё одно веское косвенное доказательство того, что алкоголь сам по себе снижает риск заболеваний сердца.

Употребление алкоголя: стадии и симптомы алкогольной зависимости

Для многих людей алкогольные напитки являются неотъемлемым атрибутом любого праздника или вечеринки.

Часто, выпивая очередной бокал вина или рюмку крепкого спиртного, человек не задумывается о том, что помимо приятных ощущений, пьянящая жидкость наносит вред.

Чрезмерное употребление алкоголя приводит к необратимым последствиям: на определенных стадиях алкогольной зависимости обнаруживаются тяжелые патологии нервной и других систем организма.

Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью социальные программы против пьянства

С научной точки зрения алкоголь – это непосредственно этиловый спирт. Этанол представляет собой жидкость, не имеющую цвета, но обладающую специфическим вкусом и запахом.

Получают этот вид спирта брожением или искусственным путем. Применяется вещество как обеззараживающее средство, топливо, растворитель.

В быту алкоголем называют напитки, в состав которых входит этанол в разных концентрациях.

Процесс приводит к тому, что мозг получает недостаточно кислорода и питательных веществ, его клетки гибнут. Сбои работы центральной нервной системы способствуют нарушению функционирования других органов.

Большое количество спиртного вызывает хронические, необратимые патологии.

Последствия от употребления алкоголя связаны с токсическим воздействием этилового спирта на организм мужчин и женщин. Тяжесть побочных действий напитков связана с их крепостью, количеством и частотой распития.

Прием небольших доз спиртного на важных мероприятиях может не принести вреда.

Чрезмерное употребление грозит развитием алкогольной энцефалопатии, формированием зависимости, нарушением работы внутренних органов, социальной деградацией и прочими негативными последствиями.

По мнению некоторых специалистов, умеренное употребление спиртного в количествах, разрешенных ВОЗ, не наносит организму большого вреда, не формирует зависимости и не приводит к состоянию опьянения.

Алкоголь в малых дозах может быть полезен для профилактики заболеваний, поскольку заставляет работать защитные системы.

При этом следует помнить, что такой метод предупреждения недугов очень опасен, особенно для людей, имеющих генетическую предрасположенность к алкоголизму.

Когда алкоголь попадает внутрь человеческого организма, то его повышенная концентрация может спровоцировать стойкую зависимость. Это можно объяснить токсическими свойствами спирта. Алкоголизм является болезнью, характеризующейся бесконтрольным, постоянным потреблением спиртосодержащих напитков, патологическим влечением к общению, изменением толерантности к подобным напиткам.

  1. Абстинентный алкогольный синдром. При данном недуге после отказа от употребления спиртных напитков пациенты испытывают психологические и физические негативные изменения в организме.
  2. Желание употребить алкогольные напитки появляется в любой момент, оно имеет сильную эмоциональную значимость для зависимого.
  3. Появляются изменения в поведении пациента: агрессия, провалы в памяти, отсутствие желания пообщаться со своими друзьями и близкими.
  4. Отсутствие определенной системы. В таком случае употребление спиртных напитков может длиться больше суток, что принято называть запоем.
  5. Повышение толерантности к алкогольным напиткам, увеличение порога отторжения этилового спирта.
  6. Постоянное похмелье, появление желания выпить, чтобы таким образом убрать неприятную симптоматику.
  7. Наличие некоторых внешних проявлений, например, утолщение вен, кровоподтеки, быстрое старение кожи.

Еще с детства многие знают, что чрезмерное употребление алкоголя вредит здоровью человека. Одним из возможных последствий является зависимость. Но каковы же причины возникновения такой алкозависимости? Страдать от данного недуга может абсолютно любой человек, если он перестанет себя контролировать, ведь некоторые особенности культуры провоцируют население на употребление легких пьянящих напитков во время грусти, радости, на праздниках. Специалисты выделяют две группы людей, которые являются особенно подверженными привыканию к этанолу. Причины кроются в следующем:

  1. Наследственная предрасположенность. Те люди, которые имели среди своих предков зависимых, могут также перенять этот генетический материал, который отвечает за риск привыкания к спиртным напиткам.
  2. Психологический фактор. Эмоциональное переживание, например, при потере работы, несчастной любви, смерти близких людей может стать причиной сильного пристрастия к алкогольным напиткам. В таком случае люди стараются употреблять спиртные напитки, чтобы избежать таким образом моральной травмы, расслабиться. В результате таких действий приобретается постоянная тяга к этанолу.

Именно эти причины и вызывают чрезмерное употребление алкоголя, а также зависимость от спиртных напитков.

Польза и риски

Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью социальные программы против пьянства

Польза и риск от умеренного употребления алкоголя со временем меняются. В целом риски перевешивают пользу до среднего возраста, когда на долю сердечно-сосудистых заболеваний начинает приходиться всё большая доля случаев заболеваний и смерти.

  • Беременным женщинам и их нерождённым детям, выздоравливающим алкоголикам, людям с болезнями печени, тем, кто принимает лекарства, взаимодействующие с алкоголем, умеренное потребление несёт мало пользы и грозит значительными рисками.
  • Для 30-летних мужчин увеличение риска связанных с алкоголем несчастных случаев перевешивает возможный полезный эффект для сердца, оказываемый умеренным потреблением алкоголя.
  • Для 60-летних мужчин (если они не склонны к алкоголизму) один напиток в день может оказывать защитный эффект против заболеваний сердца, что, вероятно, перевесит потенциальный вред.
  • Для 60-летних женщин просчитать соотношение риска и пользы сложнее. Ежегодно в десять раз больше женщин умирают от болезней сердца (460 тысяч), чем от рака груди (41 тысяча). Однако исследования показывают, что женщины куда больше боятся рака груди, чем болезней сердца, и это надо брать в расчёт.

С учётом комплексности воздействия алкоголя на тело и различий между людьми, которые его пьют, общие рекомендации по употреблению или воздержанию от алкоголя дать нельзя. У каждого из нас разный личный и семейный анамнез, и каждому из нас алкоголь несёт разную пользу и риск. Принятие решения — пить или не пить алкоголь, особенно в «медицинских целях», требует тщательного взвешивания пользы и рисков.

Это может помочь сделать врач. В расчёт нужно принимать ваше общее здоровье и риск ассоциируемых с алкоголем заболеваний.

  • Если вы не имеете лишнего веса, физически активны, не курите, правильно питаетесь и не имеете сердечных заболеваний в семейном анамнезе, то употребление алкоголя особо не даст дополнительного снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Если вы не пьёте, нет нужды начинать. Такой же положительный эффект могут дать упражнения (начните тренироваться, если вы ещё не начали, или повысьте интенсивность и длительность тренировок) или более здоровое питание.
  • Если вы мужчина без алкоголизма в анамнезе, а риск сердечных заболеваний у вас от умеренного до высокого, один алкогольный напиток в день может снизить этот риск. Умеренное употребление алкоголя может быть особенно полезно, если у вас низкий уровень липопротеинов высокой плотности, который не поднимается при помощи диеты и упражнений.
  • Если вы женщина без алкоголизма в анамнезе, и риск сердечных заболеваний у вас от умеренного до высокого, вероятную пользу от употребления алкоголя нужно уравновесить с небольшим увеличением риска рака груди.
  • Если вы уже употребляете алкоголь или планируете начать, будьте умеренны — не больше 2 напитков в день для мужчин и 1 напитка в день для женщин. И употребляйте достаточное количество фолиевой кислоты — минимум 400 мкг в день.

Вред алкоголя на организм человека: кратко о главном

Многие люди сделали алкоголь частью своей жизни, искренне полагая, что только таким способом можно максимально расслабиться, поднять настроение и хорошо провести время.

Но лишь немногие сознательные люди знают, что алкоголь — это своего рода наркотик, который, проникая в организм, пагубно отражается на работе всех жизненно важных органов и систем, именно поэтому необходимо осознавать всюсерьезность положения и вовремя исключить систематическое потребление спиртного.

Каждый человек должен до конца понимать, чем чревато употребление алкоголя, тогда, возможно, и желание пить сразу же пропадет.

Если рассмотреть морально-этическую сторону, то в состоянии опьянения человек теряет способность контролировать собственные действия, движения и речи, тем самым, совершая безумные поступки, становится жертвой несчастных случаев.

Предлагаем ознакомиться:  Одна промилле это сколько алкоголя

Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью социальные программы против пьянства

Кроме того потребление алкоголя нарушает процесс личностного роста, но при этом стихийно протекает процесс полной деградации.

Употребление этилового спирта в неограниченных количествах также вредит и здоровью человека, нередко вызывая угрозу жизни. Особенно опасно такое химическое соединение для сердца, легких, печени, пищеварительной и нервной систем. К тому же оно усугубляет течение уже существующих в организме заболеваний и способствует распространению психических и умственных расстройств.

Действительно, активность этанола способна привести к полному дисбалансу, однако в первую очередь все же «страдают» нервная и сердечно-сосудистая системы.

Ослабленные мышцы, диабет, тромбы в сосудах, усохший головной мозг, увеличенная печень, больные почки, депрессия, импотенция, язва желудка – все это постоянные диагнозы вечных алкоголиков, причем большая часть указанных патологических явлений окончательно излечить уже невозможно.

Внимание!

От приема спиртного сильно страдает печень, поскольку повреждение тканей влечет за собой серьезные патологии в ее работе.

Развивается цирроз печени, присутствует алкогольный гепатит, а также возможны и такие диагнозы, как перитонит бактериальный (воспаление брюшной полости с возможным кровотечением) и асцит (скопление излишков жидкости в полости живота).

Также возможны и нарушения гормонального фона, в результате чего печальные последствия для организма становятся уже необратимыми.

Начальные порции этилового спирта после проникновения в ЖКТ, стремительно расширяют сосуды, провоцируя ускоренное выделение желудочного сока.

Однако увеличение выпитых доз ведет к более глобальным аномалиям: происходит задержка выделения сока, в результате чего пища пребывает в желудке не 2, а 10 и более часов, при этом начиная интенсивно разлагаться.

Этим и обусловлены приступы тошноты и рвоты, неприятная отрыжка и тянущая боль под ложечкой.

Постоянное употребление чрезмерного количества спиртного:

  • вредно для сердца, легких, печени, пи­щеварительной и нервной систем;
  • осложняет течение имеющихся болезней;
  • усугубляет психические и умственные рас­стройства;
  • приводит к несчастным случаям. (В отде­лении «Скорой помощи» любой больни­цы можно убедиться, что многие попада­ют туда в результате несчастных случаев, вызванных опьянением.)

Вред для сердца и легких

Злоупотребление алкоголем вызывает сердечные болезни и повышает риск забо­леваний легких. Алкоголики особо подвер­жены:

  • аритмии;
  • хроническим болезням легких;
  • гипертензии;
  • туберкулезу;
  • воспалению легких.

Вред для печени

При злоупотреблении алкоголем могут возникнуть:

  • алкогольный гепатит — разновидность воспаления печени;
  • цирроз, или разрушение клеток печени;
  • ожирение печени, при котором ее клетки заполняются жиром.

Вред для пищеварения

Злоупотребление алкоголем является причиной многих болезней пищеваритель­ной системы, включая:

  • гастрит;
  • рак пищевода;
  • воспаление поджелудочной железы;
  • варикоз пищевода, т.е. расширение вен в пищеводе, которое может спровоцировать кровотечение и привести к смерти;
  • язву желудка и кровотечения в пищеварительном тракте; я плохая усвояемость питательных веществ.

Вред для нервной системы

Длительное злоупотребление алкоголем может привести к:

  • алкогольным галлюцинациям;
  • алкогольному бреду (delirium tremens, бе­лая горячка), который вызывает галлю­цинации, дрожь, потливость, лихорад­ку, учащение пульса;
  • синдрому Корсакова — необратимому ухудшению памяти, связанному с нехват­кой тиамина (витамина В,) вследствие злоупотребления алкоголем;
  • судорогам (конвульсиям);
  • кровотечению в мозговых оболочках;
  • энцефалопатии Вернике — типу дегене­рации мозга, вызванному нехваткой тиа­мина;
  • бери-бери — болезни, вызванной нехват­кой тиамина, приводящей к параличу, ис­тощению, расстройству желудка, отекам и сердечной недостаточности.

Психические и умственные расстройства

Длительное употребление алкоголя свя­зано с:

  • депрессией;
  • отсутствием мотивации;
  • неудачами в работе и общественной жиз­ни;
  • злоупотреблением наркотиками;
  • самоубийствами.

Другие осложнения

Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью социальные программы против пьянства

Злоупотребление алкоголем может быть причиной:

  • низкого уровня сахара в крови;
  • язв на ногах;
  • воспаления простаты;
  • врожденного алкогольного синдрома (у детей алкоголиков), вызывающего замед­ление роста, умственную отсталость и ли­цевые уродства;
  • опасного для жизни взаимодействия с ле­карствами, даже теми, которые продают­ся без рецепта.

Здоровью человека вредит не только водка, но и вино, пиво даже в относительно малых дозах.

в таких напитках этанола вызывает ухудшение памяти, вялость, снижение физической силы, замедленность движений, а также появляется одышка, пропадают эмоции, снижаются умственные и волевые способности.

Такой эффект в организме сохраняется на протяжении нескольких часов, кроме того и от этих напитков наступает алкогольная зависимость.

Употребление алкоголя, пусть даже в незначительных количествах, в период беременности существенно увеличивает шанс течения патологических родов, а малыши появляются на свет недоношенными, маловесными, с пороками внутренних органов и внешними уродствами. Такие патологии, обусловленные присутствием алкогольного синдрома, практически нельзя излечить, именно поэтому будущие мамочки должны каждый раз задумывать о здоровье своего малыша при желании выпить спиртное.

Пугает и тот факт, что установить норму невозможно, поскольку для каждой беременной женщины есть свой предел, который определяется в индивидуальном порядке и зависит от ряда располагающих факторов.

Чрезмерное употребление алкоголя, пьянство

Здесь речь идет о реакции на спирт организма матери, ее физическом и психическом здоровье, присутствующих вредных привычек, сроке беременности и наследственной предрасположенности.

Именно поэтому врачи согласны, что на период беременности и период ее планирования потребление алкоголя категорически запрещено в качестве перестраховки. Это же касается и отца ребенка.

Не знаете как подобрать клинику или врача по приемлемым ценам? Единый центр записи по телефону .  

В чем именно проявляется вред алкоголя, знают далеко не все. Человек человеку рознь, и если одни могут позволить выпить бокал вина на праздники и остановиться, то для некоторых неизвестно понятие меры.

Не каждый человек в силах, вообще, отказаться и не пить этот продукт, чтобы не допустить негативных последствий его влияния.

Поэтому очень важно знать, какой вред алкоголя на живой организм и возможные последствия от его потребления.

О том, какой вред алкоголя на организм человека написано много, а вот что именно делает его столь опасным, нужно разобраться. Напитки, которые на рынке представляют группу алкогольных продуктов, в составе обязательно содержат разный процент этилового спирта.

Если говорить о минимальных количествах этого компонента алкогольсодержащих напитков, то для организма взрослого человека он не опасен. На сегодняшний день в продаже вы не найдете алкоголя, в котором, вообще, не было бы добавок.

К ним относят вкусовые и ароматические компоненты, регуляторы вкуса, консерванты.

Важно!

В зависимости от степени очистки напитка, его компоненты могут изменяться. И здесь вредных веществ будет уже в несколько раз больше.

Так, некачественно очищенный алкогольный напиток в малом количестве содержит такие ядовитые компоненты:

  • тяжелые масла;
  • метил;
  • тяжелые спирты;
  • фенолы;
  • кетоны и др.

Именно они оказывают колоссальный вред алкоголя на организм. И здесь речь не идет о низкосортных напитках. Например, в зрелом красном вине можно обнаружить сульфиты. Именно они становятся причиной появления тяжелого состояния после потребления такого продукта.

Безвредного алкоголя, как и доз выпитого, не существует.

Даже если внимательно подходить к выбору и изучать этикетки в надежде найти на них информацию о добавках и возможных примесях, полностью обезопасить себя от негативного влияния не получится.

Его негативные последствия начинаются с нарушений памяти и заканчиваются тяжелыми психическими и физическими недугами.

Люди знают, что употребление алкоголя пагубно влияет на здоровье, но мало кто осведомлен о том, какие конкретно заболевания несет в себе эта вредная привычка, к каким тяжелым последствиям приводит.

Любое государство принимает меры, направленные на массовое оповещение и донесение информации до каждого своего гражданина о смертельной опасности употребления алкоголя. Но каждый гражданин в праве сам решать и делать выбор: сохранить свое здоровье или нет.

Вред алкоголя – очень серьезная тема, требующая более тесного ознакомления для каждого из нас.

Последствия от употребления спиртных напитков очень пагубны для нашего здоровья: это и больное сердце, увеличенная печень, энцефалопатия, серьезные изменения мозговой деятельности человека, но огромный вред – это психологическая зависимость, благодаря которой избавиться от этой убивающей привычки становится все труднее.

Люди под воздействием этой одурманивающей жидкости становятся одержимыми, не ведают, что творят и иногда это приводит к необратимым поступками по отношению к другим людям. Вред, который наносит алкоголь на человеческий организм — существенный, а потому требует детального рассмотрения.

Внимание!

Первое и бесспорное нанесение огромного вреда здоровью человека путем употребления алкоголя – это влияние на мозговую деятельность, поведение и общая бесконтрольность всего тела.

Употребление алкоголя — последствия длительного и ежедневного алкоголизма

Опасные факторы развития зависимости заключаются в том, что стойкое пристрастие может возникнуть абсолютно незаметно для человека. Пациент начинает употреблять спиртные напитки в компаниях по каким-то праздникам, периодически выпивать, успокаивать таким образом нервы. На данном этапе спирт может не провоцировать каких-либо негативных последствий.

Ощущение веселья и расслабления приводит к тому, что подобное употребление алкоголя со временем становится более частым. В итоге человек начинает приобретать зависимость, начинают проявляться симптомы алкоголизма. Со временем происходит полное разложение личности, а также наступает физическая тяга к спиртным напиткам. Таким образом чрезмерное употребление алкоголя приводит к зависимости.

Продолжаем рассматривать влияние алкогольных напитков на организм человека. Последствия чрезмерного употребления алкоголя могут оказаться весьма плачевными для здоровья. Специалисты при этом выделяют три степени алкогольной зависимости. Каждая из них характеризуется конкретными факторами, которые заключаются в следующем:

  1. Первая степень. На данном этапе развития заболевания у пациента частенько проявляется желание употреблять спиртное. Если оно при этом не будет удовлетворено, то спустя некоторое время просто исчезнет. Когда пациент выпивает, то наблюдается резкая потеря контроля над дозой выпитого алкоголя. Пациент становится раздражительным, агрессивным, наблюдаются эпизоды потери памяти. Каждая такая пьянка имеет определенную причину, которая является неким оправданием для больного. Алкоголики перестают оценивать пьянство как отрицательное явление. Поэтому надпись “Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью” является не просто фразой, а неким предупреждением и призывом к здоровому образу жизни.
  2. Вторая стадия. Для данной стадии характерен рост толерантности к алкогольным напиткам. Начинает формироваться физическая зависимость, проявляющая себя в виде абстинентного синдрома, головной боли, жажды, раздражительности, треморе рук и тела, нарушении сна. В случае резкого прерывания запоя, могут возникнуть весьма серьезные осложнения.
  3. Третья стадия. На этом этапе увеличивается тяга к распитию алкогольных напитков. Нарушается психика. Стремительно растет физическая, социальная и личностная деградация. Запой провоцирует стремительное истощение организма, в случае, если его прерывание произойдет без вмешательства специалистов, может появиться медалкогольный психоз.

Понятие алкоголизма

Как часто можно употреблять алкоголь?

Чрезмерное употребление алкоголя – это сколько? Как часто его можно употреблять? Всемирная Организация Здравоохранения устанавливает определенную дозу алкогольных напитков в сутки. Однако если употреблять хмельные напитки каждый день, то появляется риск сбоя работы некоторых функций в организме человека.

Чтобы никаких патологических состояний не возникло, необходимо делать перерывы между употреблением алкогольных напитков. Спиртные напитки специалисты рекомендуют употреблять не чаще одного раза в 3-4 дня, при этом необходимо обходиться минимальными дозами. Также стоит отказаться от чрезмерного употребления алкоголя в праздники.

Безопасная доза

Стандартная дозировка спиртных напитков, которая была установлена Всемирной Организацией Здравоохранения, составляет около 10 г чистого этанола. Данная порция имеется примерно в 330 мл пива, 45 мл крепкого алкоголя, 150 мл сухого вина. Также установлены безопасные дозы спиртных напитков, которые можно употреблять в день:

  1. Для мужчин: 100 г водки, 3 бокала сухого вина, две банки пива.
  2. Для женщин: 2 бокала сухого вина, одна бутылка пива, 80 г водки.

Заключение

Алкогольные напитки расщепляются в печени, при этом нанося сильный вред клеткам данного органа. Поэтому в случае даже эпизодического употребления спиртных напитков необходимо защитить клетки органа путем приема гепатопротекторов. Для этого можно использовать медикаментозное средство “Легалон”, которое изготавливается на основе расторопши.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector