У алкоголика опухают ноги

Почему после спиртного отекают ноги

Злоупотребление алкоголем вредит здоровью и негативно влияет на работу всего организма. Этанол губит мозговые клетки, поражает цнс, дает осложнения на почки и разрушает психику. Опухшие веки, мешки под глазами, мышечные и суставные боли, отечные руки и ноги – неприятные последствия веселого застолья, особенно у людей, часто «прикладывающихся» к бутылке.

  • Обезвоживание. Последствием злоупотребления алкоголем становится сильное обезвоживание организма. Явление крайне серьёзное, опасное, способно привести к летальному исходу;
  • Нарушение в работе жизненно важных органов, патологии выделительной системы и сердечно-сосудистой. Отёки ног после пива – симптом, требующий внимания, показано пройти диагностическое обследование;
  • Алкогольная кардиомиопатия. Заболевание миокарда, вызванное токсинами алкоголя;
  • Заболевание почек;
  • Заболевание печени, вплоть до цирроза;
  • Асцит. Скопление жидкости в брюшной полости;
    • Алкоголизм. Хронический алкоголизм – серьезное заболевание. Если наблюдается отёчность после частого приёма пива и прочих горячительных напитков, скорее всего, налицо определённая стадия алкоголизма.

Отечность — это всегда признак неполадок в организме. Если человек ищет ответ на вопрос, почему отекаешь после алкоголя, в первую очередь ему необходимо изучить воздействие алкоголя на организм. Это вещество действует на все органы и системы, потому даже основных причин отечности можно назвать несколько. Среди таковых:

  • Нарушенный обмен веществ. Патология может иметь место изначально, и усиливаться под воздействием алкоголя.
  • Задержка жидкости, или ее чрезмерное поступление в организм, как бывает при чрезмерном употреблении пива, к примеру. Задержка может возникать при сбоях работы почек, при невозможности переработать токсины, получаемые при разложении спирта.
  • Авитаминоз. При систематическом употреблении алкоголя витамины усваиваются хуже.
  • Сердечно-сосудистые патологии. При их появлении отекают ноги, руки. Может возникнуть другая сопутствующая симптоматика.
  • Инфекции. При алкоголизме снижается иммунитет, человек может проявлять склонность к простудным заболеваниям. Инфекции носоглотки или ротовой полости вызывают долговременную отечность, боли.
  • Недосып, хроническая усталость. Все это также нередко сопутствует запоям, вызывая отеки, сонливость, покраснение глаз.
  • Аллергии, отек Квинке. Развивается быстро, может привести к летальному исходу. Требует немедленного медицинского вмешательства.

Сегодня специалисты выделили несколько причин, которые отвечают на вопрос, почему возникают болевые ощущения в нижних конечностях. Каждой причине есть логическое объяснение. Итак, что же это за причины:

  • Расширение кровеносных сосудов в результате употребления даже небольшого количества алкогольных напитков. Это приводит к нарушению кровообращения в нижних конечностях. Именно в результате таких нарушений и возникают боли в ногах.
  • Если у человека есть варикозное расширение вен, то прием большого количества алкоголя может привести к венозной недостаточности. Поэтому таким людям врачи категорически запрещают употреблять большое количество алкогольных напитков.
  • Отекание ног — возникает после употребления большого количества алкоголя. В результате этого жидкость скапливается в нижних конечностях. Это и приводит к возникновению таких неприятных ощущений.
  • В результате того, что алкоголь выводит из организма такой важный микроэлемент, как калий, в ногах могут возникнуть не только болевые ощущения, но и судороги. Поэтому люди часто замечают, что ноги ломит после похмелья.

При возникновении болевых ощущений необходимо всерьез задуматься над этой проблемой. Частое злоупотребление алкоголем может привести к судорогам и даже полному отказу нижних конечностей. Это все является результатом поражения центральной нервной системы.

С похмелья болят ноги

Употребление спиртных напитков может нанести вред не только нижним конечностям, но и всему организму. В особенности это касается нервной системы. Такое поражение проявляется в возникновении болевых ощущений в тех самых ногах, дрожи мышц и многое другое. Все эти явления возникают после похмелья, когда в организме недостаточно калия.

Если некоторые микроорганизмы способны накапливаться в организме, то калий поступает исключительно вместе с пищей. Поэтому человек должен регулярно употреблять пищу, что позволит восстанавливать норму этого микроэлемента. Его недостаток можно определить по таким признакам:

  • слабость;
  • нарушения в нервных тканях;
  • боли в мышцах;
  • скапливание воды в организме;
  • непроходимость кишечника и многое другое.

У алкоголика опухают ноги

После того как баланс калия будет восстановлен, болевые ощущения пропадают.

Алкоголь и боль в ногах

Боли в ногах часто возникают после употребления определенного количества алкоголя и похмелья. Интенсивность болевых ощущений можно снизить в результате выполнения некоторых предписаний врача. Что касается избавления от такой проблемы, то — это возможно только в случае полного отказа от употребления алкоголя и пьянок.

Если не обращать внимания на эти проблемы и продолжать употреблять алкоголь, то это может привести к более серьезным последствиям, таким как отекание и даже полный отказ ног. Вот почему, необходимо незамедлительно обратиться за помощью к врачам. Необходимо пройти полноценное обследование, результаты которого позволят определить все проблемы. И не стоит ждать следующего похмелья, чтобы всерьез задуматься над проблемой.

Для решения не очень серьезных проблем можно использовать:

  • Специальные компрессионные чулки и носки. Такие изделия обладают хорошими стягивающими свойствами, что идеально подойдет для людей, которые страдают варикозным расширением вен.
  • При отекании ног необходимо ограничить поступление воды в организм.
  • Улучшить циркуляцию крови можно с помощью теплых ванн с добавлением морской соли и трав.
  • Специальный массаж, с помощью которого можно снизить болевые ощущения.
  • Чтобы стабилизировать баланс калия в организме, в рацион должны входить продукты, богатые этим микроэлементом.

Если каждый раз с похмелья вы ощущаете боль в ногах, то есть смысл задуматься над тем, чтобы полностью отказаться от алкоголя. В особенности это касается людей, которые уже имеют варикозное расширение вен и другие заболевания. Почему же некоторые приходят к такому решению только после того, как у них уже возникнут какие-то серьезные проблемы?

Основные причины

Отеки – признак скопления жидкости в тканях, что свидетельствует о нарушениях в работе организма. Это могут быть сбои в деятельности:

  • органов кроветворения;
  • мочеполовой системы.

Этанол, поступая в желудочно-кишечный тракт, провоцирует интоксикацию организма. После изрядно полученной дозы человек испытывает обезвоживание, происходит сбой в функционировании выделительной системы. Почему же отекают ноги даже после пива?

Печень – фильтр человеческого организма. При интоксикации алкоголем нарушается нормальный порядок ее работы. Как следствие – излишки жидкости, и результат – отечность конечностей, которая может сопровождаться болью в мышцах и суставах.

Если же распитие алкоголя становится систематическим занятием, то тело выглядит более отечным, происходит разрушение печени, организм плохо справляется с интоксикацией. Чем дольше алкогольные возлияния, тем с каждым новым днем, проведенным за употреблением спиртного, сложнее будут проходить отеки.

Чтобы найти ответ на вопрос: «Почему отекает нога после алкоголя?», нужно ознакомиться с причинами процесса:

  • способность кожи к регенерации;
  • сердечная недостаточность;
  • отклонения в работе выделительной системы;
  • наследственный фактор;
  • лишний вес.
Предлагаем ознакомиться:  Стадии алкоголизма и симптомы алкоголизма

У лиц, страдающих алкоголизмом, отечность становится причиной ряда заболеваний:

  • цирроз печени;
  • гипертензия (повышение давления);
  • гепатит;
  • алкогольная дистрофия.

Употребление алкоголя создает повышенную нагрузку на весь организм в целом. Даже умеренное употребление, когда после наступления первых признаков опьянения, человек перестал выпивать не проходит бесследно. Даже в этом случае в результате воздействия спиртных напитков могут возникать отеки лица, а также отекать ноги.

У алкоголика опухают ноги

ОТЧЕГО ПОСЛЕ АЛКОГОЛЯ ВОЗНИКАЮТ ОТЕКИ

Отечность от употребления спиртных напитков косвенный признак возникновения нарушений в работе систем жизнеобеспечения организма. Скопление излишней жидкости в тканях может свидетельствовать о сбоях во многих системах, но прежде всего в выделительной системе и системе кровоснабжения. Застою жидкостей способствует также нарушение кислотно-основного баланса, нарушения ионного равновесия, процессы обезвоживания всего организма под действием этилового спирта.

Таким образом, становиться очевидным, что лечение самой отечности после обильных возлияний, проводимое само по себе будет не эффективным, до тех пор, пока не будут устранены причины, которые её вызвали. Конечно, можно проводить терапию нарушений микроциркуляции в почках, форсировать отток жидкости из тканей, но гораздо вернее, в первую очередь, проводить детоксикацию организма от алкогольных ядов.

Одутловатость лица и отеки ног и рук, как правило, постепенно проходят после грамотного лечения похмельного синдрома. Иногда, правда для этого бывает нужно достаточно много времени. Но при условии полного отказа от алкоголя, спустя одну, максимум, две недели фактически во всех случаях эффект будет. За исключением, пожалуй, самых запущенных вариантов у людей с большим алкогольным стажем.

ОТЕКИ НОГ У АЛКОГОЛИКА

Если алкогольная зависимость у человека стала носить хронический характер, а алкогольный стаж уже перевалил за три года, было произведено не одно кодирования от алкоголизма, но человек все пьет – особое внимание следует уделить не проходящим отекам нижних конечностей, а именно стоп.

Постоянная отечность стоп — грозный симптом. Такие характерные отеки ног могут быть признаками алкогольной кардиомиопатии и хронической сердечной, артериальной гипертензии. Кроме того, в сочетании с асцитом (наличия жидкость в брюшной полости) может характеризовать портальную гипертензию, развивающуюся на фоне алкогольной дистрофии, гепатита, или цирроза печени.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХАРАКТЕРНЫХ ОТЕКОВ

Чтобы избавиться от отеков (любых) пейте, как можно больше любые полезные жидкости, в простейшем случае — чистую воду. Любой алкоголь категорически противопоказан!

Очень надеемся, что теперь стало еще более понятно, что в любом случае надо не снимать отеки, а лечить те изменения и патологические нарушения в организме, которые развились, как результат продолжительного употребления спиртных напитков. Если речь идет, только о систематических случаях злоупотребления, то восстанавливать водно-электролитного баланса, проводить терапию для коррекции измененного алкоголем обмена веществ.

Если ситуация уже отягощена соматическим заболеваниями, вызванными хронической алкогольной интоксикацией, то надлежит обязательно провести полное обследование и лечение их проводить в стационарных условиях. Только после комплексной терапии алкогольной зависимости и строго соблюдения режима трезвости есть перспективы в борьбе с такими осложнениями.

Крайне опасно применять различное самолечение. Даже использование хорошо зарекомендовавших себя препаратов в таких случаях оправдано после консультации на эту тему с врачом-наркологом. Так обычно для снятия отеков после алкогольных возлияний, доктор может прописать Верошпирон и другие мочегонные препараты, но только если будет уверен, что состояние алкогольной абстиненции уже купировано.

Полинейропатия - причина отказа ног алкоголика

Главное условие восстановления здоровья, это же конечно полный воздержание от алкоголя, чем дольше оно продолжается, тем легче будет поправиться. Но если при улучшении самочувствия больной снова нарушает предписания врача и выпивает несмотря ни на что, результаты любого лечения быстро пройдут насмарку. Вернуться не только отеки, а обостряться все заболевания и результаты «такого эксперимента» могут быть самые трагичные.

Веселье с обильной крепкой выпивкой оставляет не очень радостный след на лице и конечностях. Утром они неприятно удивляют появившейся отечностью. И чем человек старше, тем чаще нездоровая опухлость возникает. Но отеки после алкоголя – проблема не только людей немолодых. Тело опухает даже у подростка, если тот неразлучен с бутылкой алкоголя.

«Проспиртованное» человеческое тело страдает от огромного стресса – обмен веществ и прочие естественные процессы начинают «пробуксовывать». Распухшее лицо, руки, ноги – непрямой признак серьезных функциональных сбоев в работе организма. Алкоголь нарушает водный баланс – это главная причина появления отеков.

Механизм их возникновения следующий. Алкоголь после поступления в кровь начинает «вытекать» за пределы кровяного русла и увлекает за собой значительный объем воды. Сначала жидкость попадает в мембраны клеток, затем беспрепятственно вторгается в мягкую тканевую оболочку. Так отеки и появляются. Формально обезвоживания не происходит, поскольку воды в организме остается немало. Вот только находится она не там, где нужно.

Кроме «миграции» в мягкие ткани, вода начинает интенсивно выводиться и природным путем – через потовые поры и с мочой. При этом уменьшается объем циркулирующей крови, нарушается работа почек, человеку очень хочется пить.

Алкоголь нарушает водный баланс — причина отеков

Спиртное воздействует на всех по-разному. У кого-то длительное время не проявляются особые признаки похмелья, а некоторые страдают даже от минимально выпитых доз. Однако рано или поздно злоупотребление алкоголем заканчивается развитием серьезных патологий внутренних органов и болезненностью в ногах.

Основные причины почему болят ноги после алкоголя:

  1. Спиртосодержащие напитки способствуют выведению калия. В результате в нижних конечностях развиваются боли острого или ноющего характера, а также судороги.
  2. После распития в больших дозах крепких напитков в нижних конечностях скапливается жидкость. Отекание ног вызывает болезненные ощущения. Чаще всего такой признак появляется после пива.
  3. Кроме того, напитки, содержащие алкоголь, отрицательно влияют на систему кровообращения. Спиртное расширяет сосуды крупных размеров, но сужает сосуды поменьше. В итоге нарушается циркуляция крови в ногах, появляется боль.
  4. Если человек страдает варикозным расширением вен, то спиртосодержащие напитки могут вызвать формирование венозной недостаточности. Именно поэтому при наличии данной патологии употребление напитков, содержащих этанол, следует ограничить.

К проблеме появления болей в ногах необходимо отнестись серьезно. Поскольку злоупотребление спиртного может спровоцировать отказ нижних конечностей. Такие признаки, как судороги или онемение ног, указывают на поражение алкоголем органов нервной системы.

У алкоголика опухают ноги

Многих интересует почему при частом употреблении алкоголя начинают неметь, а со временем и отказывать ноги? Крепкие напитки непросто вредные, а очень опасные для нашего организма, они приводят к необратимым последствиям.

Так, по причине излишнего употребления алкоголя могут отказать ноги, и человек утратит способность самостоятельно двигаться. Это происходит из-за поражения центральной и периферической нервной системы.

Профилактика отёков ног после спиртного

По виду отеков и их дислокации можно определить, какой орган больше всего страдает. Типы отечности подразделяются на временные и хронические.

Временные отеки

Возникают при кратковременном алкогольном возлиянии, когда происходит сильная интоксикация организма. Если вдобавок к отечности сводит ноги, то причины кроются в:

  • сидячем, малоподвижном образе жизни;
  • закуске в виде соленостей;
  • выпивке в жару;
  • смешивании разных алкогольных напитков;
  • употреблении спиртного женщиной перед месячными.
Предлагаем ознакомиться:  Сердце пивного алкоголика

Хронические отеки

Отеки постоянного характера вкупе с ломотой ног после выпивки свидетельствуют о наличии в организме хронического заболевания (патологии). В таком случае без консультации врача не обойтись.

Общие отеки постоянного характера – самые опасные. Отечность такого типа охватывает значительные зоны на теле. Их поверхность настолько велика, что припухлость может дойти до горла и закончиться приступом удушья.

Отеки после алкоголя

Локальные – небольшие, ограниченные отечности, формирующиеся на определенных участках тела.

Отеки могут быть явными (которые определяются на глаз или на ощупь) и скрытыми (невидимые при осмотре, но выявляемые методами инструментальной диагностики, по массе тела, суточному диурезу).

Хронические отеки

Простейший способ избежать отёчности ног после принятия алкогольных напитков – не пить. Подобный совет часто не приемлем и вызывает сопротивление. Во время застолья старайтесь контролировать количество выпитого. Чередуйте принятие алкоголя со стаканом чистой воды. Указанный режим поможет предотвратить обезвоживание, человек избежит отёков и похмелья.

Закусывайте лимоном. Лимонный сок обнаруживает свойство расщеплять алкоголь, поможет избежать интоксикации. Выбирая алкогольный напиток, остановите выбор на крепком и чистом. Пиво – провокатор отёчности, особенно в сочетании с солёными закусками. Красное вино бывает аллергеном, вызывая отёки и покраснение ног.

Если замечаете за ногами склонность к отёкам, вероятно, уже развивается начальная стадия варикозного расширения вен. Возможно носить компрессионный трикотаж: чулки, гольфы, колготки, гетры. Специальный трикотаж будет поддерживать сосуды в нормальном состоянии, не даст возникнуть отёкам. Старайтесь носить компрессионное бельё постоянно, почувствуете заметное облегчение в ногах и сохраните здоровье.

Здоровье ног парадоксальным образом в ваших руках. Следите за питанием, исключите жирную, солёную и острую пищу. Сбросьте лишний вес, не злоупотребляйте алкоголем и курением. Если делать гимнастику, больше гулять на свежем воздухе, отёки ног останутся в прошлом.

Хронические отеки

Злоупотребление алкоголем пагубно сказывается на работе всех внутренних органов и систем тела. Этанол, в большом количестве содержащийся в спиртном любого вида, безжалостно губит клеточки мозга, разрушая психику и личность. Причем, даже протрезвев, человек еще долго будет ощущать на себе последствия горячительного.

Неприятная симптоматика похмельного синдрома, мешки нижних век, боли в мышцах и суставах, отечность конечностей. С такими печальными признаками любви к горячительному сталкивается большинство алкозависимых граждан. А почему болят ноги после алкоголя и отекают, что приводит к появлению неприятности и можно ли с ней справиться?

Алкоголь может привести к болезненности и отечности нижних конечностей

Временная отечность

Данный вид отеков образуется при сильной интоксикации организма метаболитами этилового спирта. Добавляет риск развития этой неприятности и ряд дополнительных факторов. Если сводит ноги после алкоголя, а сами конечности отекают, это может свидетельствовать о следующих моментах:

  • сидячая работа;
  • малоактивный образ жизни;
  • закусывание алкоголя соленой, острой пищей;
  • выпивке в жаркое время, это особенно касается пива;
  • проблемы со сном (неудобная поза, кровать, подушка);
  • было вечернее празднование с обилием алкогольных напитков;
  • если кроме спиртного человек много пил разнообразных напитков;
  • когда дама употребила горячительное накануне начала месячного цикла (в это время в женском организме происходят естественные сбои, приводящие к затруднению оттока жидкости).

Такие временные отеки развиваются на фоне кратковременного алкогольного возлияния. Неприятное последствие праздника обычно проходит вместе с симптомами похмелья. Гораздо серьезнее сказываются на здоровье постоянные отеки.

Если наблюдается постоянные отеки, а также сильно ломит ноги после алкоголя, данные признаки могут свидетельствовать о наличии в организме какой-либо хронической патологии. Данные припухлости, да еще на фоне злоупотребления спиртного требуют консультации врача.

Если припухлость долгое время держится на определенном участке тела, можно предварительно понять, какой именно орган страдает. Но заключительный диагноз и необходимые меры лечения определит только врач. Не стоит говорить, что для избавления от отеков следует полностью прекратить употребление спиртного.

Как снять отек после алкоголя

Какие могут быть постоянные отеки? Медики подразделяют их на два типа:

  1. Локальные. Они формируются на определенном участке тела и отличаются ограниченностью.
  2. Общие. Данный вид отечности имеет «плавающие» характеристики. То есть отечность этого типа может разрастаться, охватывая собой значительные зоны тела.

Такая ситуация, особенно после злоупотребления алкогольными напитками, говорит о происходящих серьезных нарушениях в работе внутренних органов. В особенности дисфункции выделительной системы. Как только этанол попадает в организм, начинается глобальная интоксикация внутренних органов метаболитами спиртного.

В работе почечной системы происходит сбой, приводящий к излишнему накоплению жидкости. Данный фактор и способствует развитию тревожащей отечности. Кроме припухлости, отмечается также болезненность мышц и суставов нижних конечностей. Главными виновниками появления отеков из-за алкоголя становятся следующие ситуации:

  1. Заболевания почек либо печени.
  2. Существующие патологии сердечно-сосудистой системы.
  3. Спиртное провоцирует развитие сильного обезвоживания, что нарушает нормальное распределение внутренней жидкости.
  4. Глубокая интоксикация организма метаболитам этанола. Из-за нарушения работы почек вывод излишней жидкости в организме купируется, что и приводит к появлению припухлостей.

Хронические отеки

Злоупотребление алкоголем негативно сказывается на состоянии здоровья человека. Алкогольные напитки содержат этиловый спирт. Бывают слабоалкогольные напитки — вино и пиво, напитки с высоким содержанием спирта – водка, виски. Алкоголь получают методом биологического брожения. Продукты брожения образуют кислую среду, негативно сказываются на слизистых оболочках желудка и кишечника.

Перечисленное становится весомым пунктом вреда алкоголя организму человека, список можно продолжать. Помимо органов ЖКТ, спирт губительно влияет на печень, приводя к циррозу, поражает нервную систему и мозг. Алкоголь запрещен беременным женщинам и подросткам до 18 лет, но часто забывается, что спиртные напитки вредны не меньше для здоровых, взрослых людей.

Внимание!

Ноги переносят вес человека, воспринимая воздействие вредных привычек, курения и алкоголя. После приёма алкоголя организм испытывает стресс, проявляя последствия внешне, к сожалению, люди нечасто прислушиваются к телу. Ноги считаются индикатором многих внутренних процессов, заболеваний либо воспалений.

Отёк ног многими воспринимается как должное. Неправильно считать отёк ног в конце рабочего дня установленной нормой. Подобное состояние возникает и после приёма алкоголя. Разберёмся в причинах явления.

Отек после алкоголя как избавиться

Наутро после весёлого празднования отражение в зеркале выглядит намного объёмнее. Причина изменений — отёк. Причём, отекают лицо, руки, ноги. Причины возникновения отёков после спиртных напитков:

  • Общая интоксикация организма, расстраивающая обменные процессы, жидкость перестаёт нормально выводиться из организма, накапливаясь в тканях;
  • Обезвоживание. Приём спиртного нарушает процесс распределения жидкости в организме, происходит сбой в кровоснабжении и выделительной системе;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Заболевания почек либо печени. Алкоголь, как сильный токсин, отрицательно влияет на главный «фильтр» организма – печень. Когда орган не справляется со своей задачей, посылает сигналы, что начинаются сбои в работе. Отёчность ног и стоп – явный сигнал. Почки — главный орган системы выделения. Правильно выводить жидкость во время и после употребления спиртного почкам трудно, из-за задержки жидкости появляются отёки ног.
Предлагаем ознакомиться:  Сочетание афобазола с алкоголем

Что происходит с сердцем после регулярного употребления спиртного? У любителей пива сердце постепенно увеличивается в размере, накапливая жировую ткань.

Некоторое время процесс не отражается на самочувствии, но патология продолжает развиваться. Спустя ряд лет регулярного распития алкоголя начинает болеть сердце, появляется одышка и головокружение.

Наутро после весёлой пивной вечеринки с друзьями человек находит ноги отёкшими.

Сердце и сосуды – неразрывная цепь единой системы, сосуды также попадают в зону риска любителя пива. Ноги — первый индикатор состояния вен, артерий и капилляров. Отёки ног – прямое следствие употребление алкоголя, губительного действия на сердце и сосуды.

Конечности склонны к отёчности из-за расположения множества крупных сосудов. Ноги испытывают каждодневные колоссальные нагрузки. В сочетании с вредными привычками и малоподвижным образом жизни отёчность способна прогрессировать. Отёк – постоянный симптом сбоя в организме, не откладывайте поход к врачу.

Алкоголь и болезни сердца

Боли в ногах вкупе с отеками могут говорить об отклонениях:

  • Венозная недостаточность. Развивается при частом употреблении спиртного. Особенно это касается людей, склонных к варикозу или уже имеющих это заболевание.
  • Уменьшение или потеря калия в организме. Калий – один из важнейших микроэлементов, отвечающих за здоровье мышц и суставов. При регулярном употреблении алкоголя запасы этого вещества «вымываются» из организма, что приводит к суставным и мышечным болям, судорогам ног.
  • Проблемы с кровеносными сосудами. Под действием спиртосодержащих продуктов может происходить сужение мелких сосудов и расширение более крупных, что приводит к нарушению кровообращения, и, как следствие, боли в ногах.
  • Неполадки в работе центральной нервной системы. Боли, онемение ног – следствие пристрастия к алкоголю и один из признаков осложнения функционирования ЦНС.

Чтобы убрать болезненные ощущения в нижних конечностях, можно воспользоваться советами:

  • Принять ванночку для ног с лекарственными травами (ромашка, календула).
  • Сделать легкий массаж, можно с добавлением согревающей мази либо для терапии варикоза.
  • Использовать компрессионное белье.
  • Употреблять пищу, богатую калием (бананы, картофель, лимоны, свежая зелень).

Что происходит с сердцем после регулярного употребления спиртного? У любителей пива сердце постепенно увеличивается в размере, накапливая жировую ткань. Некоторое время процесс не отражается на самочувствии, но патология продолжает развиваться. Спустя ряд лет регулярного распития алкоголя начинает болеть сердце, появляется одышка и головокружение. Наутро после весёлой пивной вечеринки с друзьями человек находит ноги отёкшими.

А почему болят ноги на следующий день после алкоголя в дополнение к отеканию? Причин такого осложнения, наблюдающегося одновременно с отечностью, несколько. Это следующие ситуации.

  1. Проблемы кровеносных сосудов. Под действие спиртного крупные сосуды могут чересчур расшириться, а более мелкие полностью сузиться. Это приводит к нарушениям системы кровообращения и дополнительным болезненным ощущениям в ногах.
  2. Развитие венозной недостаточности. Метаболиты этанола, особенно если алкоголь употребляется регулярно и в большом количестве могут привести к данному осложнению. Особенно часто такая патология наблюдается у лиц, уже имеющих варикоз либо обладающих склонностью к данному заболеванию.
  3. Потеря калия. Не секрет, что спиртное буквально «вымывает» из организма все запасы одного важнейшего для здоровья микроэлемента. Эта калий, нехватка которого сказывается на здоровье мышц и суставов. По этой причине после алкоголя могут не только болеть ноги, но и развиваться сильные ножные судороги, особенно по ночам.
  4. Проблемы ЦНС. Спиртное также негативно сказывается на нормальной работе нервной системы. К одним из осложнений функционирования ЦНС относится боль и онемение мышц ног. Именно по этой причине у хронических алкоголиков часто полностью отказывают нижние конечности.

Как справиться с отёками ног самостоятельно

Если утром после распития алкоголя появились отеки, то следует воспользоваться рекомендациями:

  • Для улучшения работы выделительной системы пейте много жидкости. Это может быть чистая вода, минеральная, можно использовать добавку в виде лимона.
  • Нельзя опохмеляться – это усугубит состояние.
  • Отлично освежает принятие душа, можно контрастного (при варикозе противопоказан).
  • Помогут ванночки с морской солью либо солевые обертывания (сделать компресс из марли, смоченной в солевом растворе, на 20 минут). При варикозном расширении вен этот метод противопоказан.
  • Уберут отечность примочки из картофеля. Для этого нужно натереть сырой картофель на крупной терке, отжать сок. Масса наносится на ткань и прикладывается на место отеков на 25 минут.

Несколько советов (профилактика) образования отеков после употребления спиртного:

  1. Контролируйте количество спиртного, выпитого во время застолья.
  2. Если трудно полностью воздержаться от употребления алкоголя – постарайтесь не превышать дозу.
  3. Чтобы избежать обезвоживания и похмелья, чередуйте употребление алкоголя с водой. Закусывайте лимоном, который «расщипляет» этанол.
  4. При приеме алкоголя избегайте употребления острой, жирной и соленой пищи.

При желании полностью избавиться от отеков и болей нужно исключить употребление любых спиртных напитков, в том числе коктейлей и пива. При возникновении отеков обратитесь к специалисту, дабы исключить сопутствующие заболевания.

источник

Ноги переносят вес человека, воспринимая воздействие вредных привычек, курения и алкоголя. После приёма алкоголя организм испытывает стресс, проявляя последствия внешне, к сожалению, люди нечасто прислушиваются к телу. Ноги считаются индикатором многих внутренних процессов, заболеваний либо воспалений.

Что делать, если наутро после праздничного застолья человек обнаружил отёкшие ноги:

  • Пить много чистой воды. С утра до завтрака выпейте стакан чистой воды. Пейте ежечасно по стакану. Разрешено добавлять в воду сок лимона, восполняя содержание витамина С. Допустимо выпить стакан лечебно-столовой минеральной воды с содержанием соли. Минеральная вода поможет восстановить солевой баланс обезвоженного организма. Чашка горячего чая с сахаром восполнит глюкозу, слегка взбодрит организм. С употреблением жидкости запустится действие выделительной системы, лишняя жидкость выйдет из организма, отёк ног постепенно сойдёт.
  • Не пить алкоголь. Подобный шаг усугубит положение. Отёчность не исчезнет, а здоровья поубавится;
  • Принять контрастный душ либо ванночку для ног. Ополаскивайте ноги попеременно теплой и прохладной водой, укрепляя сосуды, устраняя отёчность. В ванночку возможно добавить морскую соль, минерал способствует выведению токсинов из кожи;
  • Сделать компресс из тёртого картофеля. Клубни сырого картофеля натереть на мелкозернистой тёрке, отжать сок. Кашицу завернуть в бинт либо марлю, приложить к ногам. Показано делать дважды в день по 15-20 мин;

Компресс на отёкшее место

  • Сделать обёртывание ног капустными листами. Листья свежей капусты промыть прохладной водой, обернуть ногу, сверху обернуть пищевой пленкой. Аналогичное проделать со второй ногой. Допустимо накрыть ноги пледом, полежать 30 мин. Описано проверенное и действенное средство от отёков, которым пользовались предки;
  • Посетить врача. Описанные способы помогут снять отёк, но истинную причину появления откроет врач после тщательной диагностики.
  • источник

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock detector