Спортивные напитки есть ли смысл их пить при похмелье

Состав энергетических напитков: что избавляет от похмелья?

Не все знают, можно ли пить энергетик с похмелья и помогает ли вообще стимулятор. Достаточно изучить состав средства, чтобы разобраться в этих вопросах.

Стимуляторы состоят из:

  • кофеина;
  • таурина;
  • экстракта гуараны;
  • женьшеня;
  • витаминов группы B;
  • L-карнитина.

https://www.youtube.com/watch?v=user9115890

Кофеиновая составляющая возвращает бодрость. Таурин снимает головную боль, купирует тревожные состояния и улучшает отток крови от мозга. Это вещество также благоприятно воздействует на работу сердечной мышцы.

Экстракт гуараны – психостимулятор и нейротоник. Этот компонент официально разрешено использовать.

Он помогает:

  • снять отеки;
  • избавиться от лишней жидкости;
  • купировать головную боль.

Женьшень улучшает работу нервной системы. Витамины B участвуют в детоксикации. Отдельно стоит выделить B6, который положительно воздействует на печень. Витамин запускает процесс выработки триптофана – аминокислоты, перерабатывающей этиловый спирт. L-карнитин помогает справиться с интоксикационным эффектом, выводя ядовитые вещества.

Спортивные напитки есть ли смысл их пить при похмелье

Производители предлагают множество вариаций стимуляторов. Каждый из них имеет ряд преимуществ и недостатков. Среди существующего многообразия следует выделить Adrenaline Rush.

Это средство идеально подойдет при отравлении этиловым спиртом. В нем содержатся фосфат калия, экстракт рибозы и женьшеня, а также инозитол (B8). Все эти вещества благоприятствуют восстановлению после пьянки.

Red bull также содержит B8. Благодаря этому витамину понижается АД (артериальное давление) и нормализуется количество холестерина. Инозитол активизирует липидный обмен и благоприятно воздействует на перистальтику.

Несмотря на способность средства понижать давление, при повышенных показателях лучше отказаться от энергетика. В противном случае возможно привыкание. Следует также соблюдать дозировку. При похмельном синдроме можно выпить 0,25 л и спустя час еще столько же. Большее количество приведет к ухудшению самочувствия.

Предлагаем ознакомиться:  Феназепам – наркотическое воздействие, зависимость и последствия

2. Ягодный морс

Лучше если приготовлен он будет из кислых ягод. Не рекомендуется использовать напиток, приготовленный промышленным путем. Пользы от него не будет. Приготовить морс собственноручно не сложно. К примеру, морс из калины делается так. Ягоды (замороженные или свежие) необходимо измельчить и отжать из них сок.

можно ли пить энергетик с похмелья

Можно воспользоваться для этого соковыжималкой. Все оставшиеся выжимки проваривают и настаивают около 15 мину. После этого сок и отвар необходимо соединить и добавить сахар по вкусу. Таким же способом можно приготовить морс из клюквы. Эти напитки облегчат похмельное состояние и поддержат организм витаминами и минералами.

Каким образом помогают энергетики?

Этанол – диуретик (мочегонное средство). Злоупотребление горячительными напитками приводит к обезвоживанию.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafety

Энергетик, используемый при похмелье, нормализует баланс жидкости и помогает справиться с отечностью.

Этиловый спирт является депрессантом. Поэтому наутро после застолья человек может чувствовать апатию или впасть в депрессию. Составляющие средства благоприятно воздействуют на психоэмоциональное состояние человека.

Энергетические напитки улучшают работу мозга, повышая умственные возможности при похмельном синдроме.

Средство также помогает сердечной мышце, для которой пьянка – серьезный стресс. Однако злоупотребление стимуляторами может быть и опасным. Не всем такое антипохмельное средство показано.

3. Рассол с томатным соком

энергетик при похмелье

О том, что рассол способен «поправить здоровье» после ударных возлияний, известно давно. Для приготовления напитка лучше воспользоваться капустным рассолом. Смешайте пол стакана рассола и стакан не очень густого томатного сока. По желанию в напиток можно добавить немного морковного или яблочного сока, свеженарубленную зелень соль и сахар по вкусу.

Опасны ли напитки при похмелье?

Следует сразу отметить, что одновременный прием стимуляторов с горячительными напитками опасен. Особенно это касается крепкой выпивки. Тандем способен вызвать тахикардию (ускоренный сердечный ритм).

Предлагаем ознакомиться:  Что можно выпить в домашних условиях от похмелья? Причины и факторы похмельного синдрома, медикаменты

Если употреблять одновременно энергетики со спиртным, могут возникнуть проблемы со сном. Сочетание провоцирует сильное возбуждение нервной системы.

Следует помнить, что в средстве содержится кофеин. Количество этого вещества в одной бутылке приравнивается к 2 чашкам кофе. В стимуляторе содержится много сахара. Это  может также негативно отразиться на здоровье.

Использовать средство при развитии похмельного синдрома опасно для людей с сердечными аномалиями. Ускоренный ритм сердца может спровоцировать осложнения. Этанол также отрицательно воздействует на пищеварительную систему.

Злоупотребление спиртным нередко становится причиной воспаления слизистой оболочки желудка. В напитке содержатся красители, которые могут усилить воспалительный процесс. При наличии хронических недугов тандем способен спровоцировать обострение.

5. Кисломолочный напиток

В не жирный кефир или закваску добавьте свеженарезанной зелени укропа, петрушки или кинзы и посолите смесь по вкусу. Если напиток получится слишком густым, в него можно добавить немного воды.

Не забывайте, что кроме «лечебных» напитков на похмелье необходимо пить как можно больше воды. Она растворит продукты распада алкоголя до минимальной концентрации и облегчит состояние. При этом вода должна быть не газированной с минимальным содержанием солей и минеральных веществ.

https://www.youtube.com/watch?v=OlgaStella

Поделитесь этими рекомендациями со страдающими от похмелья друзьями, хорошенько отоспитесь и вновь наслаждайтесь жизнью! Будьте здоровы!

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector