Созависимые отношения алкоголик

Что такое алкогольная созависимость

На фоне ежедневного стресса у родственников пьющего развивается такое состояние, как созависимость при алкоголизме. Суть проблемы: алкоголик зависит от спиртного, а родственники (как женщина, так и мужчина) – от него. Пьющего считают заложником ситуации, что только усугубляет проблему.

Созависимость относится к психологическим болезням, с которыми необходимо обращаться к специалисту.

Чем опасна

Созависимость от алкоголика может привести к развитию тяжелых психических заболеваний. Жены и родственники пьющего теряют прежний круг общения и посвящают свою жизнь заботе о зависимом: его опекают, ругают, но не показывают специалисту. Последствиями созависимости при алкоголизме могут быть:

  • депрессия;
  • психические расстройства;
  • высокая вероятность самому обрести зависимость от спиртного;
  • полная потеря личностных качеств;
  • суицидальные мысли.

Синдром созависимости при алкоголизме: особенности, лечение и преодоление состояния

О том, что алкоголизм относится к весьма трудноизлечимым патологиям, известно многим, однако, существует и еще одна категория людей, не пьющих, но имеющих созависимость с алкоголиком. К ним относятся супруги, дети или родители алкоголика и прочие домочадцы. Что же представляет собой созависимость и почему она развивается?

Созависимостью принято считать состояние, для которого характерно наличие чрезмерной поглощенности или озабоченности, нерушимой эмоционально, социально или физически обусловленной зависимости от пьющего человека. Как и алкоголизм, созависимость нуждается в признании пациентом, только тогда ее можно вылечить.

Что такое созависимость

По сути, созависимым считают такого человека, который допускает, чтобы поведение алкозависимого члена семьи оказывало на него влияние. Также к категории созависимых относятся люди, озабоченные тем фактом, что жизнь алкозависимого родственника находится под их контролем. Это крайне серьезное состояние, поэтому таким пациентам также необходимо лечиться.

Синдром созависимости предполагает такое состояние, когда вся жизнь домочадцев вращается вокруг одного человека – хронического алкоголика.

Родные его обхаживают, устраняют проблемы, которые он устроил во время очередной пьянки, а потом оправдывают алкозависимого члена семьи перед знакомыми или коллегами.

Нередко подобное поведение объясняется нежеланием выносить проблему за пределы дома, однако, такой подход только усугубляет ситуацию. Ведь у алкоголика не остается никакой ответственности, за него все проблемы решают домочадцы.

Созависимость при алкоголизме близкого человека проявляется приспособленностью к его заболеванию, утратой собственной значимости и достоинства. Особенностью созависимого поведения и его последствием является тот факт, что вместо излечения у алкоголика наблюдается прогрессирование зависимости.

Подобные последствия достаточно закономерны, ведь за алкоголика решаются все проблемы, решаются трудности с работой, даже перед знакомыми и очевидцами за пьяную выходку оправдывается не сам алкоголик, а его супруга, дочь, мать и пр.

Иногда ситуация доходит до абсурда – алкоголик при употреблении спиртного обвиняет созависимого, что он разрешил ему выпить. Иначе говоря, алкозависимый перекладывает бремя ответственности на созависимых близких людей.

А еще такой скандал становится для него оправданием, что он выпил, потому что разнервничался, разозлился, «сами довели» и пр.

Созависимые отношения алкоголик

Созависимость в случае с пьющим домочадцем базируется на психологической поведенческой модели «жертва-преследователь-спаситель».

Причем созависимый может примерить на себя любую из этих ролей. Выглядит это примерно так:

  • Жертва испытывает удовольствие от жалости знакомых и друзей, которые постоянно исполняют роль «жилетки» выслушивающей жалобы на беспробудного пьянчугу.
  • Преследователь одержим идеей вылечить алкоголика, причем созависимый пытается добиться этого путем постоянного запугивания, угроз или физической расправы.
  • Роль спасителя представляется созависимому в том, что алкоголик нуждается в спасении, причем реальная помощь оказывается минимальными дозами, чтобы алкоголик зависел от спасателя.

Подобная картина в семье, когда один – алкоголик, а второй постоянно пытается его вылечить и спасти, говорит о необходимости лечения обоих членов семьи.

Созависимому необходимо понять, что алкогольная зависимость – это серьезное заболевание, которое нуждается в лечении, а не перевоспитании больного. Таким образом, алкоголику необходима помощь нарколога, а созависимому – психиатра.

Проявления

О наличии созависимости говорят такие признаки:

  • Потребность в контроле и опеке алкозависимого родственника. В результате у него формируется стойкая безответственность и отсутствие способности предпринимать самостоятельные действия.
  • Вырабатывается терпимость к выходкам алкоголика, его поступкам и пьяным скандалам.
  • Проблема созависимости отрицается.
  • Возникает чувство, что родственник пьет по вашей вине, снижается личная самооценка.
  • О созависимости говорит и игнорирование собственных потребностей, утрачивание контроля над собственной жизнью и судьбой.
  • Нередко созависимые впадают в депрессию, у них появляются суицидальные мысли.
  • Такие люди не хотят следить за собой, не могут общаться с другими.
  • Семья становится изолированной от общества, потому как в гости позвать кого-либо или пойти самим невозможно – неизвестно что алкоголик выкинет на этот раз.
  • Созависимость проявляется и апатией, навязчивыми мыслями и чрезмерной плаксивостью.
  • Созависимый часто вместо местоимений вроде «он», «его», «я» обобщает себя с алкоголиком «мы», «нас» и пр. Например, «мы уже все перепробовали» или «нас прокапывали» и пр.
  • Созависимые люди постоянно пребывают в состоянии чрезмерной встревоженности, даже когда причины для волнения отсутствуют. Просто они подсознательно ждут, что родной человек снова напьется.
  • При личных ссорах с алкоголиком созависимый обычно бурно проявляет эмоции, угрожает, демонстративно выливает спиртное в раковину, поучает и пр. Может вполне дойти и до драки, однако, если кричать и наказывать алкоголика начинают другие, то созависимый рьяно защищает алкозависимого, даже если приводятся вполне весомые аргументы.
  • «Жертвенность». Подобный признак проявляется в постоянной жалости к себе, созависимый постоянно всем рассказывает, как ему тяжело жить с алкоголиком. На совет уйти и развестись возникает реакция вроде: «кому он нужен», «помрет без меня» и пр. Иногда присутствует страх остаться одной, ведь алкоголик, какой бы ни был, всегда рядом, ему нужна забота и помощь.

Все вышеуказанные признаки созависимости имеют вполне логичное объяснение – их природа заключается в своеобразной защитной реакции, основанной на безудержном желании помочь близкому, попавшему под влияние спиртного.

Если подобные проявления приобретают постоянный характер, то они становятся уже не жалостью и заботой, а патологией, которая делает существование созависимого невыносимым. Алкоголик при такой «заботе» и безнаказанности за пьяные выходки получает все условия для благоприятного продолжения злоупотребления спиртным.

Созависимость, как и алкоголизм, довольно трудно поддается лечению. Одной из проблем терапии подобных состояний является тот факт, что ни созависимый, ни алкоголик обычно не признает факт наличия отклонений, соответственно они и не задаются вопросом как избавиться от подобного состояния.

Если алкоголик относит свое злоупотребление спиртным к безобидным увлечениям, то созависимый объясняет свое поведение естественной заботой о близком и желании ему помочь и поддержать. Поэтому признание своего заболевания является первым и самым важным шагом к избавлению от созависимости.

Созависимые отношения алкоголик

После этого пациенту оказывается психологическая помощь для преодоления созависимости, которая включает:

  • Индивидуальные психологические сеансы;
  • Обучение методам самоизлечения и препятствования возникновению стрессового состояния;
  • Групповые занятия;
  • Общение с пациентами, имеющими аналогичную проблему;
  • Обучение достижению внутреннего спокойствия и гармоничного сосуществования;
  • Помощь в пересмотре и видении семейных проблем совсем в другом ракурсе, созависимый увидит и поймет, как проблема выглядит со стороны и как нужно себя вести с зависимым родственником.

Созависимому необходимо избавиться от вины, нельзя верить в обещания алкоголика о расставании с пагубной привычкой при первом же желании. Нельзя оправдывать поступки алкоголика, пытаться лечить его самостоятельно или просто ждать, когда все рассосется само собой. Этого не будет.

Категорически недопустимо решать проблемы алкозависимого, возникшие вследствие пьянки. Подобное отношение к проблеме приведет к переходу алкоголизма в более сложную стадию, что только усугубит картину заболевания.

Соблюдая такие нехитрые правила можно избежать развития созависимости либо побороть ее.

Важно!

Сегодня довольно часто практикуют одновременное лечение и созависимого, и алкоголика. Такой подход позволяет существенно повысить эффективность терапии. Лечебно-психиатрические мероприятия распределяются так, чтобы созависимый и алкоголик меньше общались, т. е.

исключается возможность и дальше поддерживать созависимую связь. В результате после окончания терапии (если она оправдала ожидания), созависимый становится самодостаточным и уверенным человеком, личностью.

Чтобы пролечившийся алкоголик снова не сорвался, с ним рядом должна жить именно такая, самодостаточная личность, полностью уверенная в себе.

Продолжительное злоупотребление спиртным сказывается на психологическом климате в семье. У жен развивается синдром созависимости. Это патологическое состояние, при котором женщина эмоционально, социально, а иногда и физически зависит от супруга с алкоголизмом. В психологии выделяют модели поведения жены:

  • «жертва» – отношения с алкоголиком тягостные, часто в состоянии опьянения муж применяет физическую силу, угрозы. Иногда жена не может распоряжаться семейным бюджетом, не имеет возможности поменять место жительства. Но даже если возникает шанс уехать, продолжает отношения, испытывая страдания;
  • «спаситель» – женщина считает, что ее роль – спасение алкоголика, старается его закодировать, направить на лечение, а также решает все проблемы, возникающие из-за злоупотребления спиртным;
  • «преследователь» – несмотря на синдром зависимости, женщина занимает сильную позицию в семейных отношениях, поэтому становится инициатором семейных скандалов, может применять в отношении мужчины физическую силу. Отношения вызывают психологическое истощение, но оставить алкоголика жена не может, часто самоутверждается за его счет из-за изначально низкой самооценки.
Предлагаем ознакомиться:  Принудительное лечение от алкоголизма: как отправить алкоголика лечиться

Почему необходимо избавляться от созависимости и созависимых отношений

Взаимоотношения в семье алкоголика и созависимого базируются на трех позициях: жертва-преследователь-спаситель. Каждая из ролей описывается следующими состояниями:

  • Жертва получает удовольствие от жалости к своей персоне. Ей необходимо найти «жилетку», которая будет выслушивать жалобы на выходки алкоголика. В этой роли часто выступают жена и ребенок. Попытки вылечить зависимого предпринимаются вяло.
  • Преследователь одержим идеей спасти пьющего своими силами. Он не ведет его в больницу, а постоянно угрожает и запугивает физической расправой. Преследователем могут быть жена, родители пьющего. Поведение чревато потерей контакта с пьющим.
  • Спаситель осознает, что необходимо для лечения. В реальности помощь дается в минимальных дозировках, чтобы увеличить зависимость алкоголика уже от себя. Спасителем часто становится жена.

Созависимые отношения алкоголик

Подобная картина свидетельствует о том, что присутствуют созависимые отношения в алкогольной семье. Пьяницу следует отправить к наркологу, а созависимого к психиатру.

После лечения обоим придется посетить психолога, который скорректирует модели поведения и подскажет, как наладить отношения в семье, где женщина и мужчина не зависят от своих привычек.

Можно сделать три вывода из вышесказанного:

  1. Что бы ни предпринимали близкие страдающего алкоголизмом, какие бы средства ни применяли для его отрезвления — все будет напрасно!
  2. Нельзя вылечить от алкоголизма — от него можно только вылечиться! Необходимо, чтобы алкоголик признал себя зависимым.
  3. Созависимость близких мешает алкоголику сделать первый, самый главный шаг — признать себя алкоголиком.

Созависимые отношения в семье, где алкогольная тема является главной, мешают устранить первопричину несчастья. Да, пьет близкий человек, но бороться с ним бессмысленно, начинать нужно с себя. Это значит перестать опекать и потворствовать его пороку, найти способы мотивировать его к принятию им самостоятельно выстраданного решения начать новую жизнь без алкогольного дурмана.

При построении новых отношений в семье, где созависимые эмоционально тесно связаны с зависимыми от алкоголя, важно отказаться от устоявшейся схемы поведения и заняться личным самосовершенствованием. Любой человек должен сам усвоить уроки жизни, а не учить кого-то и тем более потворствовать чужим порокам.

Можно ли избавиться от алкоголика

Первым шагом на пути к выздоровлению для созависимых станет признание собственной созависимости, как для алкоголика — собственной зависимости. Практика показывает, что именно этот шаг очень нелегко сделать. Ведь и те и другие не хотят признаваться себе в том, что они больны, что они виноваты.

Если этот шаг сделан, если члены семьи поймут, в чем корень зла, то дело пойдет на поправку. Помощь в дальнейшем развитии уже новых отношений окажут специалисты — психологи, психиатры, наркологи. Методы психологической реабилитации для созависимых давно опробованы практикой:

  • Что такое созависимый человекиндивидуальные собеседования;
  • групповые сеансы;
  • сеансы терапии в семье;
  • встречи с товарищами по несчастью для обмена опытом;
  • обучение методическим приемам борьбы с угнетенными состояниями;
  • обучение приемам внутреннего контроля и создания внутренней гармонии.

Главное — освободиться от пут предубеждений и открыться для восприятия нового образа жизни. Стыду, чувству вины не место в процессе личного возрождения. Признать не стыдно: признать, значит, сделать шаг вперед.

Проблема созависимости в лечении алкоголизма

Один из способов законно лишить супруга на право вмешиваться в жизнь жены – развод. Для некоторых мужей это становится стимулом пересмотреть свое отношение к спиртному и отказаться от вредной привычки. Но при запущенных формах болезни развод для женщины – единственный способ ограничить влияние на ее жизнь.

Процедура развода длится от 3 месяцев и больше, в зависимости от наличия детей и совместно нажитого имущества, а также способности супругов договариваться. Развод с алкоголиком может растянуться на долгий срок из-за нежелания мужчины терять супругу, которая занималась обеспечением его быта. Некоторые сознательно препятствуют разрыву отношений, чтобы еще больше навредить жене с психологической или эмоциональной стороны.

Если женщина не прошла психотерапию созависимости, существует вероятность, что под давлением супруга она остановит процедуру развода и заберет заявление.

Алкоголик может манипулировать чувствами, пытаться вызвать жалость или на время прекратить употребление спиртного, чтобы доказать, что излечился. Однако чаще всего после возвращения жены он продолжает пьянство.

У некоторых появляется озлобленность из-за желания женщины уйти, поэтому поведение становится агрессивным.

Чтобы развод дал результат, на время процедуры необходимо поменять место жительства и как можно реже встречаться с алкоголиком. После развода также нельзя оставаться жить в одной квартире, иначе отличия в отношении зависимого к бывшей жене не будет, он по-прежнему постарается манипулировать.

Почему столь важно осознание созависимых связей в семье алкоголика? Врачи, наркологи, психологи, психиатры, которые лечат больных алкоголизмом, утверждают, что успех возможен лишь в том случае, если психологическую терапию проходит и созависимый член семьи.

Практика показывает, что люди из окружения пьяницы не понимают проблемы и часто не хотят признать правду о своей, не менее тяжкой, созависимости. В этом они напоминают алкоголиков: ведь те тоже не признают, что больны.

Для алкоголика первым шагом на пути к выздоровлению становится признание себя таковым. И как ни парадоксально звучит, но сделать этот первый шаг ему мешают любящие его люди — те, которые привыкли его опекать и воспитывать. Они создают такие условия в доме, в быту, что страдающему алкоголизмом просто удобно и хорошо жить, не делая никаких усилий для осознания трагедии своей жизни и жизни окружающих.

Что нельзя делать жене алкоголика

Женщина, которая решила уйти от мужчины, страдающего зависимостью, может совершать ошибки, из-за которых ей приходится вернуться. Дальнейшая жизнь чаще всего становится невыносимой и более напряженной, чем до попытки бросить супруга. Чтобы избавиться от алкоголика, необходимо придерживаться следующих правил:

  • не верить обещаниям алкоголика, что он бросит или уже бросил злоупотреблять спиртным
  • не помогать при возникновении у него финансовых, социальных или других трудностей
  • все встречи и переговоры проводить в присутствии третьих лиц на нейтральной территории
  • не соглашаться на совместное проживание на время бракоразводного процесса
  • не манипулировать и не шантажировать при помощи детей
  • не отказываться от психологической поддержки родных

Созависимые отношения алкоголик

Иногда мужчина, который не полностью утратил моральный облик и связь с семьей, способен отказаться от пагубной привычки. Чаще всего это происходит на 1-2 стадии алкоголизма и невозможно на последнем этапе. На 3 стадии человек деградирует, происходят необратимые психические изменения, которые сказываются на его поведении и образе жизни.

О наличии созависимости свидетельствуют следующие признаки:

  • депрессия, повышенное чувство тревоги;
  • головная боль;
  • бессонница;
  • невроз, тремор конечностей;
  • единственная эмоция – раздражимость;
  • повышенная плаксивость, как защитный механизм от обвинений окружающих;
  • тревожность;
  • вина за действия алкоголика;
  • терпимость ко всему, что происходит вокруг;
  • изоляция семьи от общения с окружающими, разрыв контактов с друзьями;
  • манипулирование чувствами окружающих, желание вызвать у них жалость.

В пользу развития зависимости могут говорить такие особенности совершаемых поступков:

  • бурная реакция на выходки алкоголика, сцены, истерики, скандал;
  • полное отрицание проблемы созависимости;
  • абсолютный контроль действий пьющего, но невозможность противостоять его привычке;
  • защита алкоголика (даже в запой) от нападок окружающих;
  • нежелание строить свою жизнь.

Признаки созависимости часто путают с заботой и желанием помочь близкому человеку.

Реальная помощь будет заключаться в действиях: поход к специалистам, выбор методики лечения.

У созависимого человека все базируется на эмоциях и жалости к себе.

Способы ограничить общение

С появления желания уйти от мужа-алкоголика женщина должна продумать, каким способом она может ограничить общение ним. Иногда это – единственный способ уменьшить психологическое давление и успешно пройти лечение синдрома созависимости. Могут быть использованы следующие варианты:

  • выгнать алкоголика из дома – подходит только в случае, если у мужа нет юридических прав на жилье. Но нужно приготовиться к тому, что он будет регулярно возвращаться, пытаться разговаривать или действовать агрессивно.
  • переехать к родителям или другим знакомым – помогает на некоторое время, чтобы ограничить общение с алкоголиком и одновременно получить поддержку. Но муж будет знать о местонахождении жены, поэтому также попытается установить контакт.
  • уйти жить в неизвестное место – позволят прекратить контакты с алкоголиком, но осуществить это можно только в случае финансовой независимости или помощи со стороны.

В некоторых крупных городах существую специальные центры, в которых жены и дети алкоголиков могут получить убежище на время развода или преследования супруга. Они помогают скрыться, прекратить общение с зависимым, избежать агрессии и физической расправы с его стороны.

Созависимость при алкоголизме: как избавиться

Свернуть

Что такое созависимость

Созависимость — опасное психологическое расстройство, требующее наблюдения со тороны психотерапевта. Определить проблему можно по характерной симптоматике. Что делать, если вы заметили у себя признаки созависимого человека?

Жизнь с алкоголиком накладывает отпечаток на поведение и образ мышления не только самого больного, но и членов его семьи. Итак, что же такое созависимость при алкоголизме как избавиться от этой проблемы, и в чем заключается главная опасность аддиктивного поведения?

Мало кто слышал о подобной проблеме, именно поэтому следует подробно разобраться с тем, что такое созависимость.

Предлагаем ознакомиться:  Проверь совместимость медицинских препаратов, узнай, можно ли принимать их вместе

Созависимость или аддикция является ни чем иным как формой психологической зависимости, которая зарождается у родственников с диагнозом «алкоголизм». Обычно созависимость диагностируется у родителей, жен алкоголика и детей.

Определить аддикцию можно по навязчивому желанию контролировать образ жизни и каждый шаг пьющего человека.

Внимание!

 Если на начальном этапе созависимость при алкоголизме выглядит, как вполне безобидное желание любящих родственников помочь «сбившемуся с пути» сыну, мужу или брату, то через некоторое время она приобретает характер тотального контроля.

опасность аддиктивного поведения заключается в том, что родственники могут полностью перенять образ жизни выпивающего человека и приобрести множество хронических заболеваний.

Кроме того, желание спрятаться от надоевшего контроля еще больше усугубляет зависимость и вызывает массу скандалов.

Спасение алкоголика – не только каждодневный труд.

Каждый, кто тащит близкого человека из болота пьянства, должен остерегаться ловушки, таящейся в этом благородном порыве – созависимости при алкоголизме.

Это отклонение поведения сводит на нет все усилия, загнав алкоголика и сочувствующего ему в порочный круг. Созависимость и алкоголизм ходят рука об руку, наиболее от нее страдают дети и жены алкоголиков.

Созависимость при алкоголизме – это комплекс поведенческих расстройств, которые характеризуются зависимостью самооценки, настроения, психологического, а иногда и физического состояния от поведения больного алкоголизмом. Созависимость от алкоголика – это адаптивный механизм, попытка ужиться с ним, которая постепенно приводит к дисфункциональности семьи.

Формируется она быстро – уже через полгода проживания бок о бок с зависимым. Этот срок может сокращаться, если у человека уже был опыт созависимых отношений.

К примеру, дети алкоголиков впадают в созависимость с родителями, играя одновременно роль их спасителя (послушного ребенка, встающего на сторону алкоголика или матери в надежде добиться от них ласки) и жертвы (терпеливо снося от родителей всё, из-за неспособности дать им твердый отпор). 

Созависимость не просто усложняет борьбу с алкоголизмом – она способствует прогрессированию болезни. Потакание алкоголику, его финансирование и выхаживание из жалости, создает для зависимого зону «безнаказанности» или, напротив, постоянные скандалы и давление, заставляют его искать спасение в бутылке.

Проявления созависимости

Выявить у себя созависимость при алкоголизме психология позволяет по следующим признакам:

  • тревожность, сосредоточение мыслей вокруг проблемы – т.н. подчиненность сознания;
  • чувство вины, беспомощности;
  • убежденность в том, что алкоголика можно спасти самостоятельно, нужно только прилагать больше усилий;
  • бесконечный контроль, принятие на себя ответственности за срывы, слежка, попытка заведовать его финансами и досугом;
  • уверенность, что вы знаете как правильно, а больной должен выполнять ваши указания и неукоснительно следовать вашим решениям – отказ ему в праве на личную территорию, в т.ч. психологическую;
  • раздражение в случае, если алкоголик нарушает установленные для него правила;
  • попытки опробовать на больном как можно больше лекарственных средств и методик, нередко тайно;
  • отрицание того, что справиться с зависимостью близкого человека своими силами не выходит – «упаду сама, но вытащу его»;
  • попытка скрыть заболевание от окружающих, сужение круга знакомых;
  • полная концентрация на проблеме, погруженность в нее, которая вытесняет радости и развлечения;
  • жертвенность в отношении больного при растущем чувстве неодобрения и даже ненависти к нему;
  • игнорирование проблем с собственным здоровьем, ухудшения состояния
  • ощущение нужности больному;
  • постепенная утрата индивидуальности, стирание личностных черт;
  • страх будущего, попытка изолировать себя от реальности.

Чувство неопределенности, постоянное напряжение, вызванное чувством, что партнер вот-вот сорвется, расшатывает нервную систему. Пытаясь взять ситуацию в свои руки и преодолеть травмирующий фактор, человек обзаводится синдромом контроля. 

При алкогольной созависимости может наблюдаться нервная астения, затяжная депрессия, отсутствие аппетита, радости от жизни, повышенная тревожность вплоть до панических атак, бессонница, апатия, язвенная болезнь, гастрит и другие заболевания желудочно-кишечного тракта, болезни сердечно-сосудистой системы (стенокардия, гипертензия), мигрени, нервные срывы, псориаз, крапивница, нейродермит.

Так как созависимость в семье алкоголика является поведенческим расстройством, после признания проблемы требуется наблюдение за своим поведением и его корректировка. Агрессивное, давящее, излишне эмоциональное поведение должно уступить место самоконтролю. 

Преодоление созависимости при алкоголизме заключается в абстрагировании от оценок и манипуляций больного. В любой ситуации нужно сохранять философское спокойствие: если зависимый пытается вовлечь вас в конфликт, лучше на время ограничить общение с ним.

Следующим этапом лечения созависимости при алкоголизме должно стать расширение кругозора, новые знакомства и увлечения. Во-первых, они восполняют запас сил, которые отнимает созависимость и алкоголь в семье, во-вторых, позволяют отвлечься, почувствовать себя личностью¸ повышают устойчивость психики и самооценку.

В ряде случаев излечение от созависимости при алкоголизме возможно самостоятельно. При низком уровне самоорганизации, глубокой депрессии и  других факторах, снижающих волевой потенциал человека, показано обращение к психологу или психотерапевту. Чем раньше будет решена проблема созависимости от алкоголика, тем скорее будет побежден алкоголизм.

Причины возникновения и последствия для алкоголика

Лечение созависимости от алкоголика начинается с признания проблемы. Сравнив полноценную социальную и духовную жизнь окружающих с собственной, созависимый должен прийти к здравому решению об обращении к специалисту.

Внушить ему эту мысль со стороны бывает сложно: созависимость с алкоголиком характеризуется высокой степенью отрицания. Видимое согласие с аргументами может сочетаться с внутренним несогласием.

По всем вопросам о лечении алкоголизма вы можете обращаться на нашу горячую линию.

Задайте вопрос.Анонимно. Круглосуточно. Бесплатно

Андрей Михайлович Орловврач нарколог 1 категории

Созависимость при алкоголизме, наркозависимости. Как избавиться за 12 шагов, советы психолога, что это такое

Артемий Валерьевич СычевЗаведующий реабилитационным отделением, врач психиатр, психотерапевт

Гринина Галина НиколаевнаЗаведующая вторым наркологическим отделением, врач психиатр-нарколог, психотерапевт

Елена Николаевна Янинаведущий психолог

Алексей Владимирович Казанцев психиатр-нарколог высшей категории

Хрипко Наталья НиколаевнаКлинический психолог реабилитационного отделения

Назаров Андрей Андреевичврач психиатр

Алексеев Александр Владимировичврач психиатр

Гуров Александр Владимировичпсихотерапевт

Садыков Марат Рустамовичклинический психолог

Крылов Сергей Эдуардовичпсихиатр-нарколог

→ Домашнее лечение → Неотложные состояния → Алкоголизм

Жизнь рядом с алкоголиком превращается в сущий кошмар. Бесконечные ссоры, драки, упреки, вызовы полиции, запои. Все время гадаешь: в каком состоянии придет близкий человек. Даже самый крепкий организм не может находиться постоянно в нервном напряжении.

Люди, которые живут рядом с пьющим, начинают испытывать созависимость. Что это такое? Алкогольная созависимость – это психологическое состояние. При созависимости все подчиняется желаниям и прихотям алкоголика. Его обихаживают, оправдывают пьяные выходки при посторонних людях, решают проблемы.

Если у вас созависимость при алкоголизме, то как избавиться от нее? Попробуем разобраться.

  • Признаки созависимости
  • Последствия созависимости
  • Лечение
  • Как бороться и не отступить
  • Если наступает отчаяние

Существует 8 признаков созависимости. В семье, где присутствует даже 2 признака, уже присутствует данная зависимость. Как она проявляется:

  1. Присутствие в речи супруга (супруги), детей, родителей алкоголика обороты как «мы все испробовали», «нам ничего не помогает».
  2. Устанавливается тотальный контроль над алкоголиком. Каждодневная проверка карманов, сумок, телефона, бесконечные расспросы о месте нахождения.
  3. Обостренное чувство тревоги или даже паники.
  4. Боязнь порицания друзьями, соседями, окружающим обществом.
  5. Принятие решений за пьющего члена семьи.
  6. Излишняя жалость к любителю выпить («он без меня умрет», «кто кроме меня»). Если после демонстративного вызова полиции в ходе скандала, созависимый потом забирает его из участка.
  7. Страх одиночества.
  8. Бурное проявление эмоций. Созависимый человек может вылить алкоголь на виду у пьющего; кричать, что уйдет, если тот не бросить пить.

Созависимость при алкоголизме, наркозависимости. Как избавиться за 12 шагов, советы психолога, что это такое

Эти тактики поведения созависимого не приведут к ожидаемому результату. Люди, у которых есть вышеперечисленные симптомы, только сделают домашнюю обстановку хуже. Разберемся, что ожидает такую семью.

Важно помнить простую истину: созависимость при алкоголизме не уменьшит тягу к бутылке. Она лишь способствует прогрессированию болезни. У пьющего члена семьи, который видит такое поведение близких, лишь еще больше снижается самооценка. Неспособность самому принимать решения из-за гиперконтроля созависимого человека приведет лишь к большему употреблению спиртного. Так удобнее жить!

Состояние созависимости не только усугубляет проблему с пьянством, но и доводит до нервного истощения самого созависимого. Он все время находится в нервном напряжении. Постоянные крики, ссоры, скандалы доводят до изнеможения!

Стремительно падает самооценка. Наступает разочарование в своих силах. Ведь прогресс не наступает. Созависимые женщины испытывают синдром плохой жены, никчемной матери.

Синдром созависимости при алкоголизме: особенности, лечение и преодоление состояния

Синдром (особенно если созависима женщина) плохо поддается лечению, т.к. человек часто отрицает наличие проблем и прикрывает зависимости заботой о близком, помощью. После того как проблема будет признана, пациенту будут назначены:

  • психологические сеансы, направленные на помощь созависимым;
  • обучение методам самоизлечения и препятствования возникновению стрессовых ситуаций;
  • постепенное вхождение в общество;
  • групповой или индивидуальный социальный курс для людей, имеющих синдром созависимости;
  • обучение методикам достижения внутреннего спокойствия;
  • беседа со специалистом на предмет пересмотра отношения к семейным проблемам.

Симптомы

Созависимость при алкоголизме, наркозависимости – опасное психологическое заболевание, способное разрушить жизнь и психологическое здоровье человека.

К признакам патологии относятся:

  • постоянное присутствие у созависимого человека мыслей о больном родственнике;Созависимость при алкоголизме, наркозависимости. Как избавиться за 12 шагов, советы психолога, что это такое
  • агрессивное поведение, проявляющееся в жестком контроле за передвижениями, действиями и контактами зависимого;
  • потеря контроля над своими эмоциями;
  • самообман, проявляющейся в неприятии возникшей проблемы;
  • ощущение виновности, стыда, обвинение себя в возникновении чужой зависимости;
  • повышение устойчивости к внутренней психологической боли;
  • снижение самооценки и затяжная депрессия;
  • восприятие больного в качестве «малолетнего» ребенка, с последующим переложением ответственности за любые действия зависимого на себя;
  • саморазрушающее поведение и утрата способности реально мыслить.
Предлагаем ознакомиться:  Опухшие руки у алкоголика

При алкогольной созависимости жена может начать употреблять спиртные напитки вместе с мужем, мотивируя свои действия тем, что «ему так меньше достанется». Такое поведение очень опасно и может привести к развитию алкоголизма.

Страдающие созависимость при наркозависимости настолько поглощены чувством вины, провоцируемой больным, что часто сами пытаются достать запрещенные препараты «только чтобы ребёнок был доволен» и ему не угрожала опасность.

Под действием саморазрушающего поведения у созависимого формируется стойкая ненависть к больному, провоцирующая нервное истощение и затяжную депрессию, способную перерасти в тяжелые психиатрические отклонения.

Причины появления

Созависимость при алкоголизме, наркозависимости чаще всего является следствием чрезмерной опеки. Стараясь избежать повышенного контроля со стороны домочадцев, будущие зависимые начинают искать отдушину в спиртном. Подростки с неуравновешенной психикой легко связываются с плохой молодежной компанией, атмосфера в которой совершенно не похожа на душащую их семью.

Среди факторов, способных привести к развитию созависимости выделяются:

  • недостаточная реализация человека как личности, провоцирующая его искать способ самовыражения в другом человеке;
  • жестокое обращение со стороны родителей, сформировавшее у человека «комплекс жертвы»;
  • повышенную скромность и сильную зависимость от общественного мнения;
  • ранее перенесенные психологические травмы, вызванные насилием или нездоровой обстановкой в семье.Созависимость при алкоголизме, наркозависимости. Как избавиться за 12 шагов, советы психолога, что это такое
Озабоченность Проявляется в форме периодической настороженности вызванной приемом больным алкоголя или наркотиков. На первом этапе для созависимого характерно отрицание проблемы и оправдание развивающейся у близкого человека пагубной привычки (прием алкоголя связывается с праздниками, неожиданными встречами, усталостью, плохим самочувствием). Наблюдаются небольшие провалы в памяти и повышение устойчивости к психическим переживаниям.
Самозащита У созависимого возникает чувство повышенной ответственности за состояние и действия больного. Близкий родственник здесь обычно выступает в роли преследователя, пытающегося уговорами, угрозами, давлением убедить больного в необходимости лечения. Провалы в памяти на этой стадии у созависимого могут учащаться.
Адаптация Доминирование чувства стыда и вины, постепенно сменяющееся гневом и раздражением. Происходит усиление попыток контроля и формирование, под манипуляциями больного, «роли жертвы», в результате которой созависимый постоянно обвиняет себя в проблемах зависимого. На завещающем этапе стадии возникает чувство обиды и гнева на больного, сопровождающееся разрушением семьи.
Истощение Обида, разочарование и гнев перерождаются в сильную ненависть к больному. Обостряются хронические психологические и физические заболевания, вызванные постоянным пребыванием в состоянии стресса. На этой стадии следует прибегнуть к психологическому лечению, в противном случае возможно развитие тяжелых нервных патологий.
Выздоровление Возможно только в случае обращения за врачебной помощью, по результатам которой созависимый полностью отстраняется от жизни и проблем зависимого, с последующей «здоровой» концентрацией на своих целях и потребностях.

Созависимость наиболее часто поражает родственников, считающих себя ответственными за судьбу близких, в частности:

  • мать и отца, старающихся во всем опекать своего ребенка;
  • жену (или мужа), контролирующих действия другого супруга;
  • братьев или сестер, заботящихся друг о друге.

Согласно исследованиям, наиболее часто такая проблема поражает людей выросших в семье с неблагополучной психологической обстановкой, где родители (или один из них) страдали алкогольной или наркотической зависимостью. К этой категории также относятся лица, потерявшие родителей из-за пагубного пристрастия к наркотическим веществам (спиртным напиткам).

Созависимость от алкоголя

Женщины чаще мужчин страдают созависимостью, в силу своего психологического и эмоционального строения. Мужчины быстрее абстрагируются от проблем, как правило, не двигаясь дальше стадии «самозащиты».

Психологическая диагностика

Наркозависимость или пагубное пристрастие к алкоголю какого-либо члена семьи в обществе в большинстве случаев тщательно скрывается, из-за боязни осуждения, поэтому установить случай развития созависимости возможно только на довольно поздних стадиях.

Чаще всего, страдающие психологическим расстройством обращаются к специалисту только на 4-й, сопровождающейся нервным истощением, стадии.

Для постановки диагноза в процессе беседы с больным врач старается выяснить:

  • общее психологическое состояние пациента;
  • сложившиеся семейные и родственные взаимоотношения;
  • чувства, испытываемые пациентом к химически зависимому родственнику;
  • наличии депрессивного расстройства;

Чаще всего, на вопрос о собственном состоянии, своих увлечениях и интересах созависимый начинает рассказывать о болезни близкого человека, пытаясь одновременно оправдать пагубное пристрастие или обвинить себя в развитии патологии.

Психология созависимых отношений

На начальных стадиях заболевания, возможно, обойтись без психиатрической помощи. К сожалению, поступить так могут далеко не все родственники.

Если мужчины обладают более холодным разумом и редко переходят на стадию «адаптации», то для женщин характерно обвинять себя в заболевании близкого (особенно ребенка или супруга) в силу психологических особенностей, жертвенности и высокой чувствительности.

В этом случае обратится к врачу желательно до наступления стадии полного истощения, способной привести к затяжной депрессии и развитию нервных или психиатрических проблем.

Столкнувшись с трудностями в семье, связанными с употреблением близкими наркотических, алкогольных или психотропных веществ близким зависимого следует незамедлительно обратиться за психологической помощью, если они:

  • винят себя в болезни родного человека;
  • не имеют собственной цели в жизни, а только механически исполняют рабочие и домашние обязанности;
  • стараются постоянно контролировать зависимого;
  • готовы помочь близкому человеку, даже если он их об этом не просил;
  • очень переживают, что о проблемах в семье и о сложившейся ситуации плохо подумают окружающие;
  • стеснительны настолько, что бояться спросить дорогу у прохожего.

https://www.youtube.com/watch?v=Q1Hxza36zWU

Положительный ответ более чем на 3 вопроса является основанием для обращения к специалисту, с целью диагностирования и лечения созависимости.

Методы избавления

Созависимость при алкоголизме, наркозависимости необходимо лечить, поскольку после выздоровления бывшая жертва химической зависимости должна вернуться в нормальную психологическую среду, где отсутствует постоянный контроль, недоверие и слежка.

Терапию созависимости необходимо начать как можно раньше потому, что:

  • как-бы близкие не пытались оградить человека от пагубной привычки – это невозможно;
  • от алкоголизма и наркомании нельзя вылечить – можно только самостоятельно вылечится;
  • созависимость мешает зависимому человеку осознать свою болезнь и обратиться за помощью.

Лечение созависимости основано на современных психологических методиках:

  • индивидуальных беседах с психологом;
  • обучению действиям в любых стрессовых ситуациях;
  • групповой и семейной психотерапии;
  • обучению спокойному поведению и принятию проблемы.

Медикаментозное лечение чаще всего не применяется. Использование лекарственных препаратов необходимо только в случае присоединение собственного психиатрического расстройства созависимого. На стадии «истощения» могут назначаться транквилизаторы и антидепрессанты, помогающие нормализовать сон, настроение и психологические состояние больного.

В психиатрических клиниках России лечение созависимости проводится по новаторскому методу доктора психологии Валентины Новиковой, основывающей свою терапию на методе «12 шагов», разработанному американскими психологами супругами Уайнхолд и Берри.

Программа 12 шагов

Согласно этой программе лечение зависимого и созависимого проводится только одновременно, и должно быть основано на принципах признания того, что:

  • алкоголизм и наркомания – это не пороки, а заболевания, поражающие прежде всего душу, вследствие чего требующие не только медикаментозного, но и психиатрического лечения;
  • терапию нужно проводить не только для самих больных, но и для их родственников, своим давлением, мешающим справиться с проблемой;
  • в возникшем заболевании нет ничего постыдного, поэтому его не нужно скрывать от посторонних.

    Созависимость при алкоголизме, наркозависимости. Как избавиться за 12 шагов, советы психолога, что это такое
    Валентина Новикова ведет программу «12 шагов» помогающая при созависимость при алкоголизме

В процессе одновременной терапии страдающий наркозависимостью, алкоголизмом и его близкие учатся:

  • понимать, что их проблему нельзя решить самостоятельно, без привлечения специалиста психиатрии;
  • проникать внутрь причин развития болезни;
  • распознавать признаки личностного дефекта, проявляющиеся при ежедневном общении;
  • отказываться от манеры перекладывания вины за свои поступки на других людей;
  • прекращать манипулировать чувствами близких, делая их ответственными за свои неадекватные поступки;
  • отказываться от необоснованных обвинений в свой адрес и мучающих угрызений совести;
  • просить помощь у других людей, без оглядки на мнения общества;
  • тщательно изучают свои мысли, чувства, переживания;
  • способности самовыражаться, искать собственные внутренние потребности, желания и стремиться удовлетворить их;
  • способам восстановить утерянные границы общения с окружающими и потерянные ранее контакты и родственные связи (с детьми, родителями, друзьями);

Возможные осложнения

Отсутствие своевременного лечения способно привести к полному разрушению жизни и здоровья созависимого человека. Подчинение своей жизни интересам химически зависимого близкого человека, сопровождаемое отрицанием проблемы и необоснованной виной постепенно перерождается в стойкое чувство гнева и ненависти к больному.

Негативные эмоции и длительная стрессовая ситуация провоцирует развитие затяжного депрессивного состояния, сопровождающегося нервным и физическим истощением, с обострением хронических патологий или развитием собственных нервно-психиатрических расстройств.

Созависимость при алкоголизме и наркозависимости – тяжелое психиатрическое расстройство, требующее проведение своевременной и квалифицированной психиатрической помощи.

Разрушающая нервную систему и физическое здоровье болезнь способна разрушить и саму жизнь человека, вынудив его отречься от своих желаний и потребностей ради бесплодных попыток заставить больного отказаться от алкоголя или наркотических веществ.

Оформление статьи: Владимир Великий

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector