Через сколько времени выводится алкоголь из организма человека

Как попадает

Спиртное при употреблении перемещается в желудок. Усвоение организмом приводит к попаданию в кровь, затем алкоголь распространяется по всему организму. Молекулы спирта попадают в печень и почки, выделяясь из организма впоследствии с мочой.

Концентрация алкоголя в крови уменьшается, но в моче этого не происходит. В урину попадает 90% спирта, который получен при усвоении желудком.

Оставшаяся часть выводится:

• с выдыхаемым воздухом из лёгких;
• как составная часть пота через кожу;
• кормящие матери должны учитывать, что грудное молоко — один из способов вывода алкоголя из организма.

Расчет времени и формула выведения спиртного

Сколько нужно времени, чтобы полностью вывести спирт из крови, можно узнать с помощью алкогольного онлайн-калькулятора. Но если нет к нему доступа, легко рассчитать показатель по формуле Видмарка. Шведский химик Эрик Видмарк разработал уравнение, определяющее максимальные теоретически возможные концентрации этанола в крови.

• c — концентрация алкоголя в крови (промилле, ‰);
• A — масса алкоголя (граммы, г);
• m — масса тела (килограммы, кг);
• r — коэффициент распределения Видмарка (0, 70 — мужчины; 0,60 — женщины).

Точность расчетов по формуле составляет 99%.

Выводы врачебной практики, экспертные тестирования использовались в составлении таблиц и графиков. Они показывают, сколько суток длится похмелье водителя с конкретными характеристиками веса, возраста или состояния опьянения (количество выпитого спирта).

Знать личные параметры необходимо для определения срока полного распада токсичных веществ. Это позволит избежать неприятностей с дорожной инспекцией, управлять автотранспортом безопасно.

После пива

Это легкий напиток с низким содержанием алкалоидов, проникающих по кровяным капиллярам в органы человека. Нарушается их работа, появляется рассеянность.

На процесс всасывания спирта влияют:

• крепость пивного напитка;
• количество выпитого;
• весовая категория человека;
• возраст;
• время употребления пива;
• температурный режим;
• пол.

Влияют на распад:

• предрасположенность;
• реакция всасывания;
• сытость;
• общее состояние.

Полные люди в выигрыше – процесс разложения происходит намного быстрее, чем у худых. Ночью организм отдыхает, метаболизм замедляется, это сказывается на скорости вывода.

С возрастом распад ухудшается, но у молодежи он проходит быстрее. Летняя жара способствует опьянению и долгому выводу токсинов, процесс идет медленнее, чем зимой.

От водки

Крепкие спиртосодержащие продукты – это водорастворимые этаноловые напитки, включающие яд для человека. После распития начинается разложение алкоголя, но проходит оно дольше, чем при употреблении пива и других легких напитков.

90% опасных веществ перерабатывается печенью, остальное выводится почками, кожным покровом, потовыми и сальными железами.

Длительность полного распада объясняется сложностью обезвреживания яда:

1. Изначально спирт преобразуется в молекулы уксусного альдегида.
2. Затем переходит в стадию кислоты.
3. Последняя выделяет тепловую энергию, вредный газ и воду.

Люди не похожи друг на друга, поэтому время на разложение вредных веществ различается – у одних полное опьянение наступает быстрее, нежели у других. По аналогии похмельное состояние будет другим.

После запоя

Привычка заглушать проблемы алкоголем нередко приводит к запойному состоянию – водки нужно больше для наступления опьянения. Освободиться от алкоголя труднее, срок распада необходимо увеличить, но спустя несколько дней похмельные симптомы останутся.

Для возвращения в адекватное состояние потребуется сила воли и понимание – работать, учиться нужно. Поэтому приходится принимать экстренные меры восстановления нормального трезвого состояния.

Чтобы избавиться от остатков спирта, следует установить количество выпитого, содержание закуски, наличие хронических, других заболеваний и пр. Эти факторы влияют на распад алкогольных ядов.

Обычно через 2–3 дня здорового образа жизни они сами покидают организм.

Но запрещены даже малые дозы, находящиеся в лекарственных препаратах, конфетах, кефире или квасе.

Для сдачи анализа

Любое алкогольное возлияние оставляет свой след в моче и крови.

Рекомендуемое время сдачи анализов – не ранее 2 суток после употребления спиртного.

Из мочи

Прием алкогольных напитков накануне обследования нежелателен. Выявить содержание спирта могут только клинические тесты.

А чем она выше, тем быстрее происходит метаболизм разложения.

Первый тест на наличие спирта в крови – это проверка алкотестером. Небольшое употребление продуктов с низким содержанием этанола скажется на положительных показаниях прибора.

Через несколько часов пары постепенно исчезают, работа легких приходит в норму. Но все зависит от количества принятого этилового спирта, состояния организма и других характеристик здоровья человека.

Методы определения наличия в урине

Для этой цели нет необходимости сдавать анализы.

Определить наличие алкоголя можно, наблюдая симптомы:

1. Страдает координация движений.
2. В стиле поведения включаются крайности: агрессивность, заторможенность или другие.
3. Трудности, выражающиеся в речи.
4. Ослабление памяти.

Присутствие горячительного напитка в организме можно разделить на три стадии:

1. Сначала происходит всасывание. Начинается при попадании спирта внутрь и продолжается до попадания в кровоток.
2. Вторая стадия предусматривает выделение. Происходит попадание алкоголя практически во все продукты жизнедеятельности человеческого организма. При этом он может быть обнаружен в моче, кале, слюне, поту и выдыхаемом воздухе.
3. Последняя, третья стадия — это окисление. Основная часть спирта выведена из человеческого тела. Оставшаяся проникает в нервную и половую системы и надолго в них откладывается.

Для того, чтобы изучить мочу, сданную на анализ, на содержание в ней спирта, могут применяться следующие методы:

1. Может быть использована газовая или жидкостная хроматография. Этот метод считается наиболее точным. При изучении происходит разделение летучих компонентов урины и более подробный их анализ, на основании которого делаются окончательные выводы.
2. Использование ферментативной методики. Такой вид анализа обычно выполняется в наркологическом диспансере. Этот тест даёт врачам большой объём информации.
3. Применение формулы Видмарка. Определяет точное количество промилле спирта, который содержится в моче.

Даже, когда в крови спиртного уже совсем не осталось, в моче его следы обнаружить ещё возможно. Точно назвать дату, когда не останется вообще никаких следов  точно ответить нельзя.

Таблица вывода алкоголя (полная)

На основании расчетов с использованием формулы Видмарка создана таблица с определением времени выхода различных спиртных напитков. Они ориентировочные, каждый конкретный случай индивидуален, а значит, эти цифры могут меняться.

Напиток	Объем	Мужчины, вес (кг)
		60	70	80	90	100
Пиво, 4%	100	35 мин.	30 мин.	25 мин.	23 мин.	21 мин.
	300	1 ч. 44	1 ч. 29	1 ч. 18	1 ч. 10	1 ч. 03
	500	2 ч. 54	2 ч. 29	2 ч. 11	1 ч. 56	1 ч. 44
Пиво, 6%	100	52 мин.	45 мин.	39 мин.	35 мин.	31 мин.
	300	2 ч. 37	2 ч. 14	1 ч. 57	1 ч. 44	1 ч. 34
	500	4 ч. 21	3 ч. 44	3 ч. 16	2 ч. 54	2 ч. 37
Джин-тоник, 9%	100	1 ч. 18	1 ч. 07	59 мин.	52 мин.	47 мин.
	300	3 ч. 55	3 ч. 21	2 ч. 56	2 ч. 37	2 ч. 21
	500	6 ч. 32	5 ч. 36	4 ч. 54	4 ч. 21	3 ч. 55
Шампанское, 11%	100	1 ч. 36	1 ч. 22	1 ч. 12	1 ч. 04	57 мин.
	300	4 ч. 47	4 ч. 06	3 ч. 35	3 ч. 11	2 ч. 52
	500	7 ч. 59	6 ч. 50	5 ч. 59	5 ч. 19	4 ч. 47
Портвейн, 18%	100	2 ч. 37	2 ч. 14	1 ч. 57	1 ч. 44	1ч. 34
	300	7 ч. 50	6 ч. 43	5 ч. 52	5 ч. 13	4 ч. 42
	500	13 ч. 03	11 ч. 11	9 ч. 47	8 ч. 42	7 ч. 50
Настойка, 24%	100	3 ч. 29	2 ч. 59	2 ч. 37	2 ч. 19	2 ч. 05
	300	10 ч. 26	8 ч. 57	7 ч. 50	6 ч. 58	6 ч. 16
	500	17 ч. 24	14 ч. 55	13 ч. 03	11 ч. 36	10 ч. 26
Ликер, 30%	100	3 ч. 29	2 ч. 59	2 ч. 37	2 ч. 19	2 ч. 05
	300	10 ч. 26	8 ч. 57	7 ч. 50	6 ч. 58	6 ч. 16
	500	17 ч. 24	14 ч. 55	13 ч. 03	11 ч. 36	10 ч. 26
Водка, 40%	100	5 ч. 48	4 ч. 58	4 ч. 21	3 ч. 52	3 ч. 29
	300	17 ч. 24	14 ч. 55	13 ч. 03	11 ч. 36	10 ч. 26
	500	29 ч. 00	24 ч. 51	21 ч. 45	19 ч. 20	17 ч. 24
Коньяк, 42%	100	6 ч. 05	5 ч. 13	4 ч. 34	4 ч. 04	3 ч. 39
	300	18 ч. 16	15 ч. 40	13 ч. 42	12 ч. 11	10 ч. 59
	500	30 ч. 27	26 ч. 06	22 ч. 50	20 ч. 18	18 ч. 16
Виски, 43%	100	6 ч. 14	5 ч. 21	4 ч. 41	4 ч. 09	3 ч. 46
	300	18 ч. 42	15 ч. 48	14 ч. 02	12 ч. 28	11 ч. 05
	500	31 ч. 11	26 ч. 14	23 ч. 23	20 ч. 47	18 ч. 28

У прекрасной половины алкоголь выводится дольше. В таблице приведены среднестатистические данные, которые при наличии индивидуальных особенностей и внешних условий могут меняться.

Напиток	Объем	Женщины, вес (кг)
		60	70	80	90	100
Пиво, 4%	100	42 мин.	36 мин.	31 мин.	28 мин.	25 мин.
	300	2 ч. 05	1 ч. 47	1 ч. 34	1 ч. 24	1 ч. 16
	500	3 ч. 29	2 ч. 59	2 ч. 37	2 ч. 19	2 ч. 05
Пиво, 6%	100	1 ч. 02	54 мин.	47 мин.	42 мин.	37 мин.
	300	3 ч. 08	2 ч. 41	2 ч. 20	2 ч. 05	1 ч. 53
	500	5 ч. 13	4 ч. 29	3 ч. 55	3 ч. 29	3 ч. 08
Джин-тоник, 9%	100	1 ч. 34	1 ч. 20	1ч. 11	1 ч. 02	56 мин.
	300	4 ч. 42	4 ч. 01	3 ч. 31	3 ч. 08	2 ч. 49
	500	7 ч. 50	6 ч. 43	5 ч. 53	5 ч. 13	4 ч. 42
Шампанское, 11%	100	1 ч. 55	1 ч. 38	1 ч. 26	1 ч. 17	1 ч. 08
	300	5 ч. 44	4 ч. 55	4 ч. 18	3 ч. 49	3 ч. 26
	500	9 ч. 35	8 ч. 18	7 ч. 11	6 ч. 23	5 ч. 44
Портвейн, 18%	100	3 ч. 08	2 ч. 41	2 ч. 20	2 ч. 05	1 ч. 53
	300	9 ч. 24	8 ч. 44	7 ч. 02	6 ч. 16	5 ч. 38
	500	15 ч. 40	13 ч. 25	11 ч. 44	10 ч. 26	9 ч. 24
Настойка, 24%	100	4 ч. 11	3 ч. 35	3 ч. 08	2 ч. 47	2 ч. 30
	300	13 ч. 11	10 ч. 44	9 ч. 24	8 ч. 22	7 ч. 31
	500	20 ч. 53	17 ч. 54	15 ч. 40	13 ч. 55	13 ч. 11
Ликер, 30%	100	5 ч. 13	4 ч. 29	3 ч. 55	3 ч. 29	3 ч. 08
	300	15 ч. 40	13 ч. 25	11 ч. 44	10 ч. 26	9 ч. 24
	500	26 ч. 06	22 ч. 23	19 ч. 35	17 ч. 24	15 ч. 40
Водка, 40%	100	6 ч. 58	5 ч. 58	5 ч. 13	4 ч. 38	4 ч. 11
	300	20 ч. 53	17 ч. 54	15 ч. 40	13 ч. 55	13 ч. 11
	500	34 ч. 48	29 ч. 49	26 ч. 06	23 ч. 12	20 ч. 53
Коньяк, 42%	100	7 ч. 18	6 ч. 16	5 ч. 29	4 ч. 53	4 ч. 23
	300	21 ч. 55	18 ч. 48	16 ч. 26	14 ч. 37	13 ч. 10
	500	36 ч. 32	31 ч. 19	27 ч. 24	24 ч. 22	21 ч. 55
Виски, 43%	100	7 ч. 28	6 ч. 26	5 ч. 38	4 ч. 59	4 ч. 32
	300	22 ч. 27	18 ч. 57	16 ч. 51	14 ч. 57	13 ч. 18
	500	37 ч. 26	31 ч. 29	28 ч. 04	24 ч. 57	22 ч. 10

Сводные данные распада спирта представлены ниже.

У мужчин

Масса тела, кг	60 кг	70 кг	80 кг	90 кг	100 кг
Пиво, 100 г	35 мин	30 мин	26 мин	23 мин	21 мин
Джин-тоник, 100 г	1 ч 18 мин	1 ч 07 мин	59 мин	52 мин	47 мин
Шампанское, 100 г	1 ч 36 мин	1 ч 22 мин	1 ч 12 мин	1 ч 04 мин	57 мин
Ликер, 100 г	4 ч 21 мин	3 ч 44 мин	3 ч 16 мин	2 ч 54 мин	2 ч 37 мин
Водка, 100 г	5 ч 48 мин	4 ч 58 мин	4 ч 21 мин	3 ч 52 мин	3 ч 29 мин
Коньяк, 100 г	6 ч 5 мин	5 ч 13 мин	4 ч 34 мин	4 ч 04 мин	3 ч 39 мин

У женщин

Масса тела, кг	50 мл водки/0,5 л пива, ч	100 мл водки/1 л пива, ч	150 мл водки/1,5 л пива, ч	200 мл водки/2 л пива, ч	250 мл водки/2,5 л пива, ч
До 60	4	8	11	14	18
60	4	7	9	12	16
70	3	6	7	10	14
80	3	5	6	9	12
90	3	5	6	8	8
100	3	4	5	7	6

Для пользования данной таблицей нужно определить вес человека и количество выпитого напитка. Если доза больше или меньше указанной, достаточно увеличить или уменьшить временной промежуток в процентном соотношении.

Напиток	Объем	До 60 кг	До 70 кг	До 80 кг	До 90 кг	До 100 кг
Пиво (4-5%)	100	29 м.	24 м.	21 м.	19 м.	17 м.
	300	1ч. 38 м.	1 ч. 22 м.	1 ч. 22 м.	1ч. 07 м.	52 м.
	500	3 ч. 04 м.	2 ч. 27 м.	2 ч. 16 м.	2 ч.	1 ч. 40 м.
Вино (10-12%)	100	1 ч. 30 м.	1 ч. 19 м.	1 ч. 11 м.	1ч. 07 м.	55 м.
	300	4 ч. 52 м.	4 ч. 09 м.	3 ч. 47 м.	3 ч. 13 м.	2 ч. 45 м.
	500	8 ч.	6 ч. 54 м.	6 ч. 17 м.	5 ч. 28 м.	4 ч. 50 м.
Водка (40%)	100	5 ч. 45 м.	5 ч. 04 м.	4 ч. 48 м.	3 ч. 55 м.	3 ч. 34 м.
	300	17 ч. 21 м.	14 ч. 59 м.	12 ч. 56 м.	11 ч. 34 м.	10 ч. 23 м.
	500	29 ч. 11 м.	24 ч. 47 м.	21 ч. 41 м.	19 ч. 21 м.	17 ч. 22 м.
Виски (42%)	100	5 ч. 55 м.	5 ч. 06 м.	4 ч. 33 м.	4 ч. 07 м.	3 ч. 41 м.
	300	18 ч. 13 м.	15 ч. 46 м.	13 ч. 51 м.	12 ч. 03 м.	11 ч.
	500	30 ч. 32 м.	26 ч.	22 ч. 44 м.	20 ч. 16 м.	18 ч. 22 м.

Данные, представленные в графике, носят ознакомительный характер и не являются разрешением для водителей садиться за руль. Срок выведения может изменяться в зависимости от дополнительных факторов. Точную информацию о наличии или отсутствии алкоголя в крови может дать только алкотестер (прибор измеряет количество промилле в выдыхаемом воздухе) или лабораторный анализ.

Как долго остается

• Ликёр, водка, коньяк держатся в крови не менее трёх суток. В моче это время составляет от четырёх до шести дней.
• Если выпить 100 мл пива, то все его остатки выйдут у мужчин из организма после первого мочеиспускания после их полного усвоения через 30 минут. Если дозу увеличить в три раза, время пребывания с получаса возрастёт до двух с половиной часов.
• После того, как будет выпито 100 мл шампанского, организм полностью очистится через полтора часа. Для бутылки игристого вина потребуется девять часов.

Возможны ситуации, когда у человека не было возможности сходить в туалет. Произошла задержка мочеиспускания. При этом этанол, который должен был быть выведен, не выводится из организма.

В крови

Нужно учитывать, что концентрация этилового спирта в крови незначительна. Это может создать трудности при проведении анализа. Конкретный срок пребывания индивидуален и зависит от особенностей организма.

Важно понимать, что при сдаче анализов за некоторое время до исследования спирт не должен поступать в организм, чтобы не исказить его результаты.

Норма и допустимые значения

Однако, следы алкоголя могут быть обнаружены в организме и после употребления кваса или кефира.

Принято считать, что 0,1 промилле спирта в моче является допустимым значением.

Последними законодательными актами содержание алкоголя выдыхаемых паров было снижено до 0,16 % – значение показаний выведено исследованиями НИИ им. Сербского. Специалистами доказано, такое количество не влияет на реакцию водителя во время вождения.

Клинический тест крови должен быть равен 0,3%, ранее учитывалось значение – 0,35 промилле, что искажало действительную картину опьянения.

Все расчеты ведутся, исходя из 1 л крови к 1 г спирта, что составляет 1% промилле.

Как зависит период нахождения от крепости

Спиртовые испарения могут выходить не один день. Период времени с момента употребления до полного расщепления у всех разный. Параметры, влияющие на скорость переработки продуктов распада этилового спирта:

• Количество. Чем больше спиртного человек выпивает, тем дольше оно выводится. Кроме того, норма у каждого различается. Один и тот же объем алкоголя на каждого воздействует по-разному, соответственно сроки, когда выйдут последние алкогольные пары, тоже будут различаться.
• Крепость. Более крепкие напитки содержат много спирта, соответственно, время распада увеличивается.
• Регулярность употребления. Чем чаще употреблять спиртные напитки, тем быстрее наступает опьянение. Метаболизм замедляется, и организму становится сложнее вывести полностью все продукты распада этанола.

Все эти условия зависят от человека. Он может на них повлиять, а значит, в некоторой степени воздействует на конечный результат, когда уйдет спиртное из крови. На то, сколько времени пройдет, пока наступит полная трезвость, влияют также природные особенности человека. К ним относят:

• пол (у женщин все симптомы проходят по времени на 20% дольше);
• возраст (у молодых людей спиртное быстрее выводится);
• вес (полные люди пьянеют медленнее, а алкоголь из их организма выходит быстрее);
• наличие заболеваний (особенно если повреждены органы, отвечающие за вывод спиртного).

Подобных параметров довольно много, поэтому нет какого-то универсального графика расчетов. Но по основным показателям можно рассчитать приблизительное время, когда выйдет алкоголь.

Если употреблять крепкие спиртные напитки, время нахождения спирта в организме увеличится. К таким видам алкоголя относятся: водка, ликёр, самогон, виски и другие напитки, имеющие высокую крепость.

1. Если выпито 300 мл таких напитков, спирт выведется в течения 29 часов.
2. Для 300 мл коньяка такое время составит 30 часов 36 минут.
3. Если вес человека равен 80 кг, то 0,5 литров тёмного пива полностью будут удалены из организма, когда пройдёт 3 часа и 15 минут.

Приведённые значения носят усреднённый характер.

Более подробно со временем очистки организма от этанола можно ознакомится из следующей таблицы.

Вид алкогольного напитка	Масса тела 60 кг	Вес 80 кг	Масса тела 100 кг
Светлое пиво	35 мин	26 мин	21 мин
Тёмное пиво	52 мин	39 мин	31 мин
Шампанское	1 ч 36 мин	1 ч 12 мин	57 мин
Вино	2 ч 37 мин	1 ч 57 мин	1ч 34 мин
Ликёр	4 ч 21 мин	3 ч 16 мин	2 ч 37 мин
Водка	5 ч 48 мин	4 ч 21 мин	3 ч 29 мин
Коньяк	6 ч 5 мин	4 ч 34 мин	3 ч 39 мин

Нужно учитывать, что эти значения представляют собой средние величины.

Сколько алкоголь выходит из организма

Если приводить пример в промилле, то можно сказать, что мужчина теряет после запоя до 0,1-0,15 данных единиц алкоголя в час. У женщины скорость ниже, она может за 60 минут избавится только от 0,08 до 0,1 промилле. Для достижения опьянения величиной в 0,3 промилле мужчина весом 80 кг должен выпить стакан сухого вина, 0,5 л пива или 50 мл водки. Чтобы такие же результаты при измерении получились у женщины, ей достаточно принять ровно половину от приведенного в пример спиртного.

После одиночного застолья и достижения показателя уровня спиртного в крови 2 промилле, полностью выводится алкоголь после запоя только спустя 20 часов. А если этот показатель будет выше, то и времени понадобится намного больше. Следует напомнить, что при 4-5 промилле в крови состояние человека подвергается смертельной опасности.

Если спросить специалистов, сколько дней после запоя выходит алкоголь полностью, то их ответ будет неожиданным. На самом деле фоновое содержание алкоголя сохраняется в спинномозговой жидкости и моче на протяжении 14 дней после приема внутрь. Именно такое время требуется, чтобы организм совершенно был очищен от этанола.

Если состояние не является тяжелым и требуется ускорить процесс выведения алкоголя, то существует несколько советов, как это сделать в домашних условиях. В случае развития сильного отравления или при многодневном запое с высокой вероятностью появления выраженной абстиненции, лучше всего обратиться к профессионалам.

Чтобы попробовать выйти из состояния запоя, следует действовать решительно. Лучше всего делать это согласно схеме, которую рекомендуются соблюдать специалисты:

• В первый день выпить с утра половину литра воды, принять душ. Для улучшения состояния и успокоения приготовить отвары пустырника, ромашки, валерианы и пить в течение дня. Важно не сорваться и не начать использовать спиртное.
• На второй день человеку становится легче себя контролировать, выраженность физических страданий становится меньше. В этот день нужно выпить около трех литров чистой воды. Не рекомендуется для купирования негативной симптоматики использовать «Валокордин». По возможности следует выйти на улицу и погулять в среднем темпе, свежий воздух и движение поможет ускорить процесс выведения токсинов.
• На третий день силы организма обычно на исходе. Человек испытывает выраженную слабость и депрессию. Следует продолжать принимать жидкость, выпить горячий бульон, при необходимости купировать негативную симптоматику препаратами по инструкции. Важно начать полноценно питаться и использовать поливитамины для восстановления.

В том случае, если на фоне отказа от приема алкоголя появляются признаки нарушения работы сердца или другие изменения, лучше всего вызвать скорую помощь и лечь в стационар. Интоксикация этанолом особенно опасна при наличии болезней печени и почек. У пожилого человека на фоне запоя может развиться инфаркт или инсульт.

Период полного вывода алкоголя зависит, в первую очередь, от основных физиологических особенностей:

• Масса тела – у крупных людей выветривание спирта происходит в разы быстрее, чем у худощавых.
• Пол – мужчины справляются с опьянением, легче, чем женщины.
• Индивидуальная скорость метаболизма – чем она выше, чем быстрее выходит спирт.
• Общее состояние здоровья – снижают скорость расщепления этанола хронические заболевания внутренних органов, а также вторая или третья стадии алкоголизма.

Не меньшее значение играет количество выпитого, крепость напитка, наличие закуски и качество продукции. Если соблюдать меру и сопровождать каждый бокал пищей, богатой жирными кислотами, интоксикация пройдет гораздо легче.

Чтобы быстрее протрезветь (если вдруг возникла необходимость сесть за руль или принять лекарства, несовместимые с крепкими напитками) или облегчить возможное похмелье, можно использовать следующие методы:

• Принять адсорбент сразу после застолья. Он поможет вывести ацетальдегид до того, как тот попадет в кровь и разнесется по органам. Высокой эффективностью обладает обычный древесный уголь, белая глина (каолин) или аптечный сорбенты – Энтеросгель, Полисорб, Регидрон.
• Продукты, богатые витамином С, помогают вывестись из организма ядовитым веществам. Лучше всего усваивается он из квашенной капусты или капустного рассола, киви, красной смородины.
• Способствует переработке токсинов фруктоза (сладкие фрукты, мед) и обилие кислорода.
• Минеральная или обычная питьевая вода поможет предотвратить обезвоживание и простимулировать мочевыводящую систему.
• Своевременный прием мультивитаминов восстанавливает баланс микроэлементов.

Кроме этого, ободряют и проясняют голову контрастный душ, интенсивная зарядка, полноценный 8-часовой сон в проветриваемом помещении, прогулка на свежем воздухе, чашка кофе. Но все эти методы никак не влияют на уровень алкоголя в крови.

Помочь человеку быстрее справиться с похмельным синдромом смогут следующие процедуры:

• Принятие контрастного душа усилит кровоток.
• Употребление большого количества очищенной воды стимулирует работу почек.
• Применение мочегонных препаратов, витаминов, активированного угля ускорит реакцию распада.

Главное – больше движения, ходьбы, способствующих эффективному разложению спирта.

Питьевой режим

Опьяненный должен насытиться водой, томатным соком, сладким чаем.

Большое количество жидкости заставляет почки работать лучше, метаболизм ускоряется, алкогольное состояние проходит быстрее.

Для эффективного вывода спирта организм использует калий и сахар.

Практикующие врачи рекомендуют:

• насыщенный мясной бульон (хаш);
•  бананы;
• яичницу с жирным беконом.

Свежий воздух

Прогулка в парке, лесу способствует проветриванию легких, чистая окружающая среда укрепляет общее здоровье. После продолжительного моциона наступает улучшение самочувствия.

Устранение тошноты

Если рвотные симптомы не проходят, нужно спровоцировать естественный процесс.

Справиться с этим неприятным симптомом помогут крепкий сладкий чай, молочнокислые напитки, бульон. После выпитого чувствуется облегчение.

На это влияют различные факторы:

1. Если проявить физическую активность (даже простая прогулка может существенно помочь в этой ситуации).
2. Чаще опорожнять мочевой пузырь.
3. Пить много жидкости — это способствует уменьшению концентрации алкоголя и увеличению скорости его выведения. Может помочь, если пить те жидкости, которые обладают мочегонным эффектом.

Вот несколько вариантов эффективных травяных отваров:

1. Из ягод шиповника.
2. С использованием кукурузных рылец.
3. Настой, приготовленный из травы спорыша.
4. Напиток, сделанный с использованием берёзовых почек.
5. Может помочь отвар, приготовленный из петрушки с укропом.

От чего зависит скорость выведения алкоголя

Для определения продолжительности нахождения спирта в организме нужно учитывать факторы:

1. Качество употреблённого алкогольного напитка.
2. Объём выпитого. Рюмка алкоголя выйдет из организма гораздо быстрее по сравнению с выпитой бутылкой.
3. Важен градус напитка. Водка ил ликёр выходят медленнее, чем пиво или шампанское.
4. Важно не только употребление спирта, но и количество выпитой жидкости. Чем больше её количество, тем меньше срок пребывания алкоголя в организме.
5. Имеют важное значение физические особенности организма. Нужно принять во внимание пол, возраст, массу тела и другие характеристики.
6. Болезни, препятствующие мочеиспусканию препятствуют освобождению от алкоголя, ведь девяносто процентов его в конце концов попадает в мочу и должно быть выведено вместе с ней.
7. Имеет значение, когда была выпита последняя рюмка и насколько давно происходило мочеиспускание.

Печень

Главный критерий — это работа печени. Этот орган наш главный помощник в борьбе с алкоголем. Печень производит синтез ферментов, которые разрушают и удаляют из организма этиловый спирт.

Вес человека

Чем меньше масса тела, тем медленнее будет скорость вывода алкоголя. При небольшом весе интоксикация веществами, содержащими в себе этиловый спирт будет происходить на много быстрее, чем у человека склонного к полноте.В таблице ниже, можете посмотреть нормы выхода алкоголя, при условии, что выпито 100 грамм напитка.

Пиво 45 минут30 минут26 минут23 минут21 минутШампанское 11%1 час 36 минут1 час 22 минуты1 час 12 минут1 час 4 минуты57 минутВодка 40%5 часов 48 минут4 часа 58 минут4 часа 21 минута3 часа 52 минуты3 часа 29 минутКоньяк 42%6 часов 5 минут5 часов 13 минут4 часа 34 минуты4 часа 4 минуты3 часа 39 минутВиски 43%6 часов 14 минут5 часов 21 минута4 часа 41 минута4 часа 9 минут3 часа 46 минут

На видео о выветривании спиртного

После принятия любой дозы крепкого напитка, он попадает внутрь и включается в биохимические процессы. Происходит это в три основных этапа:

• всасывание этанола в кровь
• окисление
• выведение продуктов распада

На первом этапе принятый алкоголь поступает в желудок и оттуда быстро всасывается в кровеносное русло, достигая своей максимальной отметки. Скорость этого процесса зависит от многих факторов, она определяется:

• эмоциональным состоянием
• наличием жирной закуски
• возрастом человека;
• скоростью обмена веществ
• возможным приемом лекарственных средств

Как только этанол поступает внутрь, запускаются сразу три этапа: очередная его порция всасывается через стенку желудка, в крови он разносится в органы и ткани, вступая в процесс окисления. Часть алкоголя немедленно выводится через легкие в выдыхаемом воздухе, а также выходит со слюной и мочой. Остатки спирта перерабатываются в воду и углекислый газ.

• вес (у полного человека выведение происходит быстрее)
• рост (у высоких есть преимущество по скорости нейтрализации спиртного по сравнению с людьми маленького роста)
• пол (у женщины спиртное задерживается на 20% дольше)
• количество принятого и длительность пребывания в состоянии запоя
• крепость напитка
• состояние организма (особенно это касается почек, печени и легочной системы)

Так как скорость протекания процессов распада алкоголя в крови после запоя
и его выведения зависит от многих условий, никто не может точно сказать, сколько держится он в организме. У каждого человека данный процесс происходит по-разному.

Можно ли пить перед тем, как сдавать анализ

При лечении важное значение имеет постановка правильного анализа. Для этой цели могут сдаваться различные анализы, в том числе крови и мочи. Если в этих пробах найдётся хотя бы несколько промилле алкоголя, данные могут быть искажены.

В некоторых ситуациях это может привести к ошибочному анализу.

Следует понимать, что уровень содержания спирта 0,1 промилле может быть получен и в тех случаях, когда человек вообще не употреблял спиртных напитков. Это может быть следствием употребления кисломолочных продуктов: кефира, простокваши или кваса.

Для повышения надёжности анализов нужно не только исключить питьё спиртных напитков на протяжении последних нескольких суток, но и отказаться в течение этого времени от кисломолочных продуктов.

Когда можно снова сесть за руль

Однако такой приём не гарантирует стопроцентного результата. Для того, чтобы более точно определить нужное время, рекомендуется обратиться к специальным таблицам. Если алкоголь у водителя выведен не будет, тестовый прибор его обязательно обнаружит и человек попадёт в щекотливую ситуацию.