Понижение градуса алкоголя последствия

Действие алкогольных напитков на человека

Действие алкоголя начинается сразу после его попадания в организм. Он вызывает череду как быстрых, так и медленных процессов. Скорость их развития зависит от состояния здоровья человека и количества выпитого.

Самое сильное влияние спиртное оказывает на поведение. Выпивший человек испытывает состояние эйфории. У него улучшается настроение и появляется чувство довольства. Часто возникает желание сделать то, на что раньше не хватало смелости.

Продукты распада спирта попадают в мозг, где вступают в реакцию с двумя группами клеток, называемых нейромедиаторами. Вследствие этого сильно снижается возбудимость клеток и человек становится более спокойным. Эйфория же является результатом усиления выработки эндорфинов и дофамина. Это вещества, отвечающие за возбуждение центров удовольствия.

В умеренных количествах спиртное улучшает деятельность сердца и кровеносных сосудов, защищает от развития старческого слабоумия и проблем с потенцией. Однако при его неправильном употреблении, например, при понижении градуса, развивается ряд довольно неприятных симптомов.

Химическое обоснование

Выпитый алкоголь разрушается, образуя метаболиты, самый токсичный из которых ­– ацетальдегид. Из-за него человек ощущает похмелье на утро. Метаболизм спиртного не быстрый, за время распада алкоголь успевает повредить многие органы.

Даже минимальные дозы запускают дофаминэргические и серотининэргические системы головного мозга. Человек ощущает радость, перестает думать о своих проблемах. Параллельно этанол влияет на ЦНС, снижая чувствительность и расслабляя организм. Чем выше концентрация этанола в крови, тем больше эффект расслабления — вплоть до потери сознания.

Медицинское обоснование

В результате исследований специалисты пришли к единому мнению, что нельзя смешивать различные алкогольные напитки, а понижение градуса может привести к развитию абстинентного синдрома.

Независимо от крепости напитка происходит сильнейшее алкогольное опьянение от смешивания крепкого алкоголя и более слабого. Например, если пить виски, а потом шампанское, то это сочетание повлияет более губительно, чем водка, смешанная с пивом. Больше вреда наносят игристые напитки, т. к. они ускоряют попадание этилового спирта в кровь, а после крепких напитков эта скорость увеличивается в разы.

Правила употребления алкогольных напитков

Понижение градуса алкоголя последствия

Чтобы избежать появления вышеперечисленных неприятных симптомов, употребляя спиртное, следует помнить несколько простых рекомендаций:

  1. Лучше не смешивать несколько видов алкогольсодержащих напитков. Особенно это касается тех, которые отличаются крепостью.
  2. Перед застольем печень нужно «разогреть», употребив чуть-чуть алкоголя. Это заставить печень усилить выработку веществ, которые участвуют в расщеплении этанола. После этого она будет готова справиться и с большим его количеством.
  3. Не стоит слишком увлекаться шампанским и другими подобными напитками. Особенно это касается случаев, когда запланировано употребление других видов спиртного.
  4. Важно контролировать количество выпитого. Организм каждого человека индивидуален и по-разному реагирует на алкогольсодержащие напитки. Все зависит от уровня обмена веществ, общего самочувствия, наличия каких-либо заболеваний и т.д. Поэтому необходимо заранее установить для себя допустимую дозу и стараться не превышать её.
  5. Обязательно нужно закусывать. Желательно выбирать питательные блюда. Это могут быть мясо, рыба, всевозможные гарниры. Не рекомендуется заменять еду жидкостями, к примеру, соком. Это не только ускорит и усилит опьянение, но и принесёт вред ЖКТ.
Предлагаем ознакомиться:  Можно ли пить квас после кодирования от алкоголя

А что можно сказать об алкогольных коктейлях? В процессе их приготовления используется спиртное с разным уровнем крепости.

При этом человек может долго не пьянеть. Почему так происходит? Всё дело в правилах смешивания. В напитки добавляют алкоголь только одной группы.

Есть несколько примеров:

  1. Напитки на основе зерновых культур: саке, виски, водка, джин и т.д.
  2. В составе есть сахарный тростник: самбука, ром, текила.
  3. На основе винограда: вино, портвейн, коньяк, бренди.
  4. С растительными экстрактами: меласса, абсент, пастис, анизет, узо и т.д.

Стоит отметить, что напитки одного типа можно смешивать (понижать или повышать градус). В этом случае опьянение не будет таким сильным и тяжёлым.

Вследствие этого распад этанола, равно как и отравление продуктами его распада, происходит в разы быстрее. Самочувствие резко ухудшается, нарушается деятельность практически всех органов и систем. На смену эйфории приходит сильная слабость, тошнота и рвота, затруднённое дыхание.

Психологическое обоснование

Чем крепче спиртное, тем больше ресурсов необходимо организму для выведения отравляющих компонентов. Причем скорость расщепления может только увеличиваться. Если сначала выпить водки, а потом пиво, то рецепторы не успеют перенастроиться и продолжат переработку спирта в том же режиме.

Понижать градус алкоголя не рекомендуется, так как велика вероятность помутнения сознания, резких колебаний давления, рвоты и отравления. Может возникнуть подавленное состояние, депрессия, плохое настроение.

Как правильно пить алкоголь, чтобы не мучиться похмельем?

Каждый адекватный человек, который ответственно относится к собственному здоровью, задумался над тем, как легче переносить последствия пьянок. Конечно в идеале, можно сказать, что нужно меньше пить, знать свою норму и тому подобное.

Но психология людей устроена так, что зачастую контроль над ситуацией держать не удается, поэтому используйте следующие хитрости:

  1. не мешайте алкоголь с фруктовыми соками и газированными напитками, сахар и углекислый газ на время застолья ваши враги;
  2. отучите себя от привычки запивать спиртное – закусывайте;
  3. лучшая закуска это мясо, рыба и сыр – продукты с высоким содержанием белка, шоколад и фрукты оставьте детям.
  4. старайтесь делать перерывы между выпитым;
  5. если предполагается застолье и большое количество выпивки за пару часов до мероприятия съешьте штук 10 таблеток активированного угля, это поможет дольше не пьянеть и скорее вывести алкоголь из организма.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector