Бросил пить, последствия по дням

Задуматься стоит если

• Вы выпиваете чаще чем один раз в месяц
• Если вы пьете, то вы доводите себя до пьяного состояния (дело не ограничивается одним бокалом вина)
• Без алкоголя вы не можете расслабиться, веселиться или отдыхать

Наличие хотя бы нескольких из вышеперечисленных факторов говорит об опасности и риске алкоголизма (если он уже не наступил). Алкоголик это не только человек, валяющийся пьяный на улице, который жалобно просит денег на бутылку. Алкоголизм наступает намного раньше этой стадии, а предпосылки для него формируются еще раньше.

Феномен употребления алкоголя окутан множеством мифов и заблуждений в рамках нашей культуры. Я буду эти мифы разбивать, поэтому многие мои заключения могут показаться радикальными и даже, в некотором роде, обидными, так как они не соответствуют привычным представлениям об алкоголе. Но если вы хотите бросить пить, то лучше вам узнать об этом.

Мой личный алкогольный стаж составляет примерно пять лет. На протяжении этого периода я употреблял алкоголь, практически каждый день, в том числе и с утра. И каждый раз я доводил себя до сильно пьяного состояния. Многие люди с большим стажем употребления спиртного скажут, что это не такой большой срок.

За последний год я употреблял алкоголь всего несколько раз (но я все равно считаю, что это не самый лучший результат), в будущем, я уверен, что я не буду пить вообще. Update 24.10.13: Не пью вообще с Нового Года 2013. Я считаю себя непьющим человеком. Непьющим, не только потому что не пью, а потому что не испытываю потребности в алкоголе:

(Предупреждая возможный вопрос, я сразу скажу, что другие наркотики я не употребляю, то есть отсутствие алкоголя ничем не заменяю.)

Короче, «непьющий» — это состояние психики, вкупе с фактом полного отказа от спиртного. Как такого состояния достичь, и пойдет речь в этой статье. Начнем с разрушения мифов, которые сопутствуют культуре потребления выпивки и восприятию этого недуга

Почему организм страдает?

Последствия отказа от спиртных напитков, будут заметны тем людям, которые пили их каждый день и на протяжении нескольких лет, которые заходили в запой и т.п.

Например, мужчины которые пьют постоянно пиво, как вы думаете им есть польза от пива?

И виной тому есть две причины – физиологическая и психическая привязанность.

Физиологическая – организм привык к постоянному присутствию спирта в крови, он подстроился к такому состоянию, настроил некоторый баланс, перестал выделять определенные ферменты, и т.д. Поэтому при его отсутствии получается дисбаланс, организм страдает…

Психологическая – при опьянении сознание человека меняется, жизнь становится «лучше». Забрать спиртное – значит лишить такого человека счастья. Появляется депрессия, разные психологические расстройства, смысл жизни теряется (хотя у пьющих его никогда нет).

Не нужно изолировать себя от пьющих людей

Некоторые советуют не приходить в пьющую компанию, если вы решили завязать. Я не совсем разделяю этот совет. Кроме ситуаций запущенной стадии привыкания, когда вид пьющего человека автоматически заставит вас схватить рюмку, не советую избегать пьющих компаний. Конечно можно это делать, но только первое время, в период самой острой фазы отмены.

Я уже говорил, что суть отвыкания от алкоголя состоит не только в отмене физической зависимости, но и в привыкании к новому трезвому образу жизни. Вам нужно учиться веселиться и отдыхать без алкоголя. Какой будет толк в бросании, если вы «переломаетесь» дома, не видя друзей, а, затем, через пару месяцев, на первой же вечеринке по случаю вашей новой жизни напьетесь до потери пульса?

Так произойдет потому что вы до этого не чувствовали самого сильного соблазна и вам не пришлось с ним бороться. А тут вдруг праздник и все пьют. Как удержаться? Поэтому нужно приучать себя сразу к тому, чтобы не пить в компаниях, которые выпивают. Да, первое время вам будет скучно, вы будете раньше покидать праздник. Но потом все будет легче.

Я считаю, что вы должны учиться бороться с самым сильным соблазном как можно раньше. Если вы научитесь не пить в те моменты, когда больше всего хочется, то при других обстоятельствах вам будет намного легче сдерживать эту потребность.

Бросил пить последствия по дням

Ввиду того, что содержащийся в пьянящих веществах этанол вызывает привыкание, в первое время после прекращения их приема появляются признаки так называемой ломки, присущей для наркомана. Мир для таких людей сначала становится «серым», ненаполненным жизнью, не хочется ничего, кроме выпить, ведь только доза спиртного может вызвать, прилив эндорфинов и, как следствие, придать жизни смысла.

Вторым отрицательным фактором резкого прекращения поступления спиртного в организм является появление метаболического синдрома – слабая восприимчивость тканей к инсулину. Даже при наличии в крови достаточного или повышенного уровня глюкозы, последняя не поступает в требуемом количестве в клетки, что отрицательно влияет на их здоровье и функционирование. Симптомами недуга являются повышенное давление и уровень сахара в крови, увеличение массы тела за счет откладывания лишней глюкозы в виде жира.

На перестройку организма страдающего 2-й или 3-й стадией алкоголизма нужно время, а порой и помощь требуется в виде лекарственных средств, кои можно приобрести как в аптеке, так и в интернете, не выходя из дому. Этанол перестроил многие физиологические и химические процессы в теле «под себя», и для их возвращения в природное русло нужен не один день.

Абстинентный синдром все чувствуют по-разному, однако симптомы выздоровления можно обобщить с точки зрения физиологии, когда пьющий отказывается выпивать дальше. Отказавшийся от алкоголя человек испытывает проблемы со сном, плохо чувствует себя, у него кружится голова, организм и вовсе как будто весь выворачивается наизнанку.

Казалось, бросаешь пить алкоголь, а тут и абстинентный синдром и все остальные неприятные ощущения, разумеется, появляется вопрос, если употребляя тот или иной алкоголь никаких проблем не было, зачем отказываться от него? Бросающий начинает сомневаться в своих силах и целесообразности решения, но все эти неприятные моменты длятся не более недели. При грамотной и своевременной помощи, более чем три дня вы в их компании не проведете.

За это время организм научится заново контролировать все процессы, без использования в качестве посредника алкоголя. Если бросить пить и курить одновременно будет тяжело не только физически, но и психологически, ведь мозг относится к этому как к привычке. Курильщик наслаждается процессом, а не только получает очередную дозу никотина. Резкий отказ от алкоголя или сигарет провоцирует ощущение одиночества, подавленность, плохое осознание окружающей обстановки.

Сколько раз врачи сталкивались с тем, что физически организм восстанавливается, а ментально страдает. Часто бросивший пить сталкивается с депрессией, начинает вести себя неадекватно, в том числе по отношению к себе. Может произойти неприятный случай, в частности, членовредительство. Поэтому восстанавливаться при отказе от алкоголя рекомендуется под присмотром психолога, который поможет решить ментальные проблемы.

Первый день

Как говорят врачи – наиболее сильные симптомы синдрома отмены алкоголя длятся около трех первых недель.

И первые признаки этого состояния — уже ощутимы в первый день. Это всем (пьяницам) известное состояние – похмелье, и оно сопровождается такой реакцией организма:• Головная боль• Дрожь (тремор) рук, иногда и всего тела• Повышенная нервозность, возбудимость и т.п.• Повышенное сердцебиение (тахикардия)• Тошнота• Повышенное давление• Скачки настроение и поведение, от спокойного и депрессивного – до нервного и гиперактивного

Ночь проходит у всех по-разному, у меня при похмелье, например, часто была бессонница. Есть знакомые, которые «западают» в спячку – они буквально спят сутки, двое, трое!

Первые три дня

Гиперактивность мозга вся так же проявляется нервозностью и раздражённостью.

Тошнота и желудочно-кишечное расстройство на протяжении трех дней зачастую проходит.Сон все так же беспокойный, с пробуждениями.В тяжелых случаях могут быть галлюцинации, судороги и т.п. — при таких симптомах нужно обязательно бросать пить под присмотром врача!

Первая неделя

На этом этапе пропадает вялость – появляется энергия, которой хватает даже на некоторую работу.

Причина этому – кровь полностью очистилась от спирта, это происходит уже после третьего дня.

Кожа приобретает естественный цвет, а не синевато красного цвета и становится более эластичной, пропадает мешки под глазами и «припухлость» лица.

Печень и поджелудочная начинает восстанавливаться, вследствие этого пищеварительная система работает лучше, может пропасть изжога.

Кстати, принято (при алкоголизме) говорить про проблемы с печенью, но поджелудочная не меньше страдает, а может и чаще.

Панкреатит (заболевание поджелудочный) в 45 % случаях развивается вследствие алкогольной интоксикации.

Сон нормализуется.

Первый месяц

Мозг наконец-то может восстанавливаться. Так как спирт очень долго задерживается в нем, и только через месяц полностью избавляется от алкоголя.

Вследствие этого человек может адекватно и ясно мыслить, в общем возвращается «настоящая» личность.

Пропадает тахикардия, начинает приходить в норму артериальное давления. Исчезает отдышка.

Налаживается интимная жизнь. Можно сказать, все идет к улучшению.

Но не все так гладко…

Готовясь к статье, я не нашел этому объяснения, или даже описание такого случая. Я два раза наблюдал (на двух разных людей) как при отказе от алкоголя у них «вылезали» разного рода болезни.

Это и проблемы с пищеварительной системой, эндокринной системой и т.п. У одного человека все тело было в «синяках», и это не от побоев…

Думаю, при ежедневном употреблении спиртного, организм находится в постоянном стрессе, как бы в агрессивной среде, которая может уничтожить все тело целиком.

Из-за этого организм переходит на режим сохранения. То есть все «малозначимые» проблемы он «замораживает», не дает им развиваться.

И как только в кровь не попадает спирт, он переходит в обычный режим, и автоматически включаются все «болячки», которые игнорировались все время при алкоголизме. Повторяюсь – это мое мнение, моя теория, не подкреплённая никакими научными данными или исследованиями…

На этот срок организм полностью восстановился, это при условии, что за время «усердного» употребления алкоголя у вас не развилось никаких паталогических и необратимых последствий, типа – панкреатита, цирроза печени, язвы желудка и т.д.

Вот небольшое видео про некоторые болезни от алкоголя, и последствия для организма.Некоторые «болячки» придется лечить, организм сам с ними не поборется.

В психологическом плане все отлично – наладились отношения с семьей, близкими. Правда «друзей» немного стало меньше…

Приблизительно, в это время, происходит финансовый «прыжок» — благосостояние человека, бросившего пить, резко растет вверх.

Это связано с повышенной трудоспособностью и усердностью. Я заметил, что такие люди больше обычного работают, они как бы хотят «искупить» вину многолетней алкогольной пассивности. И у них это получается!

Вот что ждет человека, который бросил пить и последствия для организма по дням. А у меня, на сегодня, все.

Бросайте пить алкоголь, начинайте пить воду — и будьте здоровы.

Подумайте о подрастающем поколении. Информация для родителей

Понятно, что если вы скоро собираетесь иметь детей, то не должно идти никакой речи, о том, чтобы выпивать. Если у вас уже есть дети, то не надо думать, что они маленькие, несмышлёные и ничего не понимают и замечают.

Они замечают, как вы пьете, видят вас в пьяном состоянии и «впитывают» все эти неприятные впечатления.

Пьянство родителей, даже самое, на их взгляд, безобидное, оставляет болезненный отпечаток в памяти ребенка и является предпосылкой алкоголизма у выросшего потомства.

Поэтому, если вы пьете и у вас есть дети, старайтесь, чтобы они не видели вас за этим занятием. А лучше бросайте пить. Если вы не думаете о себе и о своем здоровье, то подумайте хотя бы о потомстве.

Симптомы заболевания

Поводом обратиться к врачу и пройти обследование являются различные нарушения работы системы пищеварения: тошнота, рвота, вздутие живота, метеоризм, потеря аппетита и т.д. Конечно, они не все сразу будут проявляться. Но нарушение стула происходит во всех формах алкогольного гепатита.

При остром прогрессирующем гепатите у человека ухудшается общее состояние организма, появляются усталость и слабость. Кроме того, характерным симптомом заболевания является желтушность видимых слизистых и кожи, появляющаяся из-за попадания в кровь билирубина (один из основных компонентов желчи).

В прогрессирующей стадии болезни появляются боли в области печени, увеличение ее размеров, увеличение живота за счет скопления жидкости в результате нарушения функции печени, расширение вен околопупочной области живота и пищевода из-за нарушения кровообращения.

— Алкогольный гепатит имеет условно более благоприятный тип течения, чем инфекционный, при условии наиболее раннего обращения за помощью к врачу, отказе от употребления алкоголя и своевременно начатом лечении. В противном случае заболевание прогрессирует с переходом в цирроз, с последующим летальным исходом. — объясняет Алексей Лазарев.

Подумайте о подрастающем поколении. Информация для родителей

В соответствии с перечисленными симптомами выделяют две формы алкогольного гепатита — персистирующую и прогрессирующую.

Персистирующая форма — ее опасность в том, что она протекает скрыто. И узнать о ней и предпринять меры возможно только после лабораторного исследования, которое проходят единицы. На этой стадии у больного можно наблюдать тошноту, боли в желудке и правом боку под ребрами.

Несложно догадаться, что при игнорировании этих признаков и отказа от лечения персистирующей формы она перерастет в прогрессирующую. На этой стадии состояние человека ухудшается, и появляются сопутствующие болезни, которые описаны выше. Впоследствии появляется некроз — полное отмирание клеток печени. Эта форма алкогольного гепатита опасна смертью от печеночной недостаточности, а также нередко перерастает в смертельно опасный цирроз.

Диагностика алкогольного гепатита

Для диагностики нужно провести анализ крови, с помощью которого определяют функционирование печени. При повреждении клеток печени в кровь поступают АСТ (аспартатаминотрансфераза) и АЛТ (аланинаминотрансфераза), способствующие воспалению. При алкогольном гепатите их содержание в крови будет высоким.

Также для выявления заболевания нужно пройти биопсию, внешний осмотр, ультразвуковое сканирование печени и честно ответить врачу о том, как часто и много вы употребляете алкоголь.

Лечение алкогольного гепатита

После лабораторных исследований и выявления алкогольного гепатита необходимо сразу же приступать к лечению.

Конечно, для начала нужно отказаться от употребления алкоголя и начать соблюдать диету, назначенную врачом. Она включает в себя отказ от жирных, жареных, соленых и холодных блюд, исключение из рациона  мясных и рыбных бульонов, продуктов с клетчаткой, кофе, газированных напитков и специй.

Для восстановления организму потребуется увеличенная доля белков и углеводов. Кроме того, врачи вместе с диетой назначают прием поливитаминов для восстановления недостатка витаминов A, B1, B6 и D, а также цинка и фолиевой кислоты. При мягкой форме гепатита этих мер будет достаточно – печень способна к медленному самовосстановлению.

Однако при острой стадии заболевания необходимо срочное лечение в клинике. В первые дни лечения врачи проводят дезинтоксикацию — снижение уровня билирубина и выведение из организма токсинов. Для этого применяются плазмозамещающие растворы глюкозы, Рингера и хлорида натрия. Наряду с этим нужно снизить воспаление печени и нормализовать биохимические показатели.

— Обязательным условием успешного лечения алкогольного гепатита является полный отказ от употребления алкоголя, полноценная диета с достаточным содержанием белков и витаминов. А также медикаментозное лечение гепатопротекторами, например, такими, как эссенциале или гептрал. Терапия должна проводиться под контролем лечащего врача для контроля течения заболевания и профилактики осложнений терапии.

И в конце нашего разговора самое главное: алкогольный гепатит является следствием злоупотреблением алкоголем. Его можно лечить при условии отказа от алкоголя, что является для пациентов наиболее сложным вопросом. Они не могут самостоятельно справиться с данной проблемой. И здесь просто необходимо в их лечении участие врача психиатра-нарколога, —  объясняет Алексей Лазарев.

В самых запущенных случаях, когда печень спасти невозможно, врачи назначают ее трансплантацию. Основной проблемой является поиск донора — поскольку он отдает 60% своего органа. Донор должен перед операцией воздерживаться от алкоголя не менее шести месяцев. Однако в России не очень хорошо распространена такая практика.

Не пить полностью: хорошо это или плохо?

Преимущественное большинство людей выпивает хотя бы изредка и в незначительных дозах, будь поводом чей-либо день рождения или корпоративная вечеринка, встреча с товарищем или празднование юбилея. Зачастую алкогольный напиток становится средством подавления стрессов и избегания жизненных проблем, и со временем превращается в фактически единственное средство, позволяющее вернуть цвет жизни, правда, в немного искаженном спектре.

Сам для себя пьяный выглядит жизнерадостным, веселым, отчасти счастливым и полным энергии человеком. Окружающие же адекватные люди воспринимают пьяного как деградирующее неадекватное существо, мало контролирующее свое поведение и действия. Выпивающий нечасто и принимающий незначительную дозу не попадает в такие ситуации, в отличие от человека, пьющего много, особенно если это постоянно.

Спирт считается не только отравляющим веществом для организма, но и средством, стимулирующим выработку эндорфинов – гормонов счастья. Мозг быстро привыкает к состоянию эйфории или близкому к ней, и требует больше эндорфинов. Простимулировать их выделение может алкоголь, и пьющий это знает, только для больших объемов выделения гормонов счастья и выпивать со временем приходится больше.

Устраняем зависимость

Самостоятельный отказ от алкоголя на его первых стадиях присущ лишь единицам. Гораздо больше людей перестают потреблять спиртные напитки после оказания им психологической помощи со стороны родственников или специалиста, но в эти категории входит ничтожное количество людей. Гораздо большему числу алкоголиков требуется помощь медицинских работников в избавлении от зависимости путем приема лекарств (большинство из них можно купить через глобальную сеть), кодирования, магии или гипноза.

Отказ от спиртного положительным образом отразится на самочувствии, психологическом и физическом состоянии, и чем раньше это произойдет, тем лучше для пьющего. После прекращения травления организма этиловым спиртом произойдут следующие изменения:

• поврежденные ткани и клетки начнут регенерацию не без появления рубцовой ткани (актуально для 2-й и 3-й стадии алкоголизма);
• иммунная и все пораженные системы возвращаются к естественному режиму функционирования;
• из тела начнут активно уходить пораженные клетки и шлаки, с выводом которых соответствующие органы не справлялись в полной мере.

Вследствие этого внешний вид пьющего станет более приятным, улучшится состояние кожи, волос и зубов, нормализуется вес.

Кроме того, человек вернется к реальной жизни и увидит настоящий мир, а не через призму алкоголя. Его финансовое положение улучшится: деньги, которые уходили на приобретение спиртного, можно потратить с большей пользой. Появится больше свободного времени для провождения с семьёй, в круге друзей, занятия хобби.

Алкоголь не оздоровит организм

Сама по себе культура посещения бани предполагает трезвое времяпрепровождение, очищение организма в физическом и моральном плане, выведение токсинов и продуктов обмена, в конце концов освобождение от неприятных мыслей и того негатива, без которого в жизни не обойтись.

Алкоголь, безусловно, позволяет расслабиться, но если спирты небезопасны при их употреблении в обычных условиях, то в бане они уж точно не помогут вам оздоровиться. Поэтому, если вы хотите культурно и с пользой для своего здоровья провести время и хорошо отдохнуть — откажитесь от алкоголя, а если вы не можете расслабиться без него, то отправляйтесь в кафе или ресторан – не нагружайте свой организм воздействием еще и высокой температуры.

Чем опасен алкоголь в бане и сауне

Молекулы спиртов, попадая в кровеносное русло, вызывают переход воды из межклеточного пространства в просвет сосуда. В результате этого увеличивается объем циркулирующей крови, причем в большей степени, чем расширяются сосуды под воздействием высоких температур. Как следствие, происходит повышение кровеносного давления, что особенно опасно для людей, которые страдают от заболеваний сердца и сосудов.

В таких случаях сосуды просто не могут достаточно расшириться под воздействием тепла из-за нарушения физиологических процессов в их стенке, а вот объем циркулирующей крови резко возрастает. Как следствие, давление может достичь критических значений и привести к разрыву сосуда с развитием кровотечений (в лучшем случае носового) и кровоизлияний, в том числе в мозг.

Многим людям, которые привыкли посещать сауну или баню только для того, чтобы увидеться с друзьями и насладиться алкоголем, зачастую не понятно, зачем еще нужно ходить в финскую, русскую, турецкую или любую другую баню.

На самом деле культура посещения таких заведений предполагает полный отказ от алкоголя, ведь в бане всегда есть чем насладиться – и парилка, и холодный бассейн, расслабляющая музыка или просто общение с друзьями.

Здесь можно прекрасно провести время без алкоголя и не подвергать свое здоровье угрозе. Многие считают, что прием алкоголя в бане проходит для них бесследно. На самом деле, даже если видимых изменений не наблюдается, алкогольные напитки сводят на нет оздоровление, которое можно получить от посещения парилки, и ведут к развитию или усугублению уже имеющихся заболеваний.

Алкоголь и неадекватное поведение

Алкоголь замедляет тормозные процессы в центральной нервной системе, в результате чего изменяется восприятие окружающего пространства и поведение человека. Такие эффекты в условиях высоких температур бани оказываются еще более выраженными, поскольку молекулы спиртов быстрее всасываются и достигают клеток головного мозга.

Человек, который употребил большое количество алкоголя в бане, может неадекватно себя вести, не понимать, что происходит вокруг, и осуществлять совершенно непредсказуемые действия, представляющие опасность как для его здоровья и жизни, так и для окружающих.

Что происходит с организмом

Восстановление организма после отказа от алкоголя происходит не за считанные часы и дни, на это требуется куда больше времени. У человека в голове формируется мысль, что отказ от алкоголя ведет к ранней смерти на фоне слабой силы воли. Несмотря на бравирующие высказывания в стиле «если захочу, то хоть завтра брошу», отказаться от алкоголя человек не сможет, ища при этом объективную, на его взгляд, причину.

Если же у человека наступает осознание, что так жить нельзя, то возникает вопрос, а что произойдет на следующий день, если я брошу пить? Можно заменить ли чем алкоголь, чем чреват полный отказ от алкоголя? Голова полнится этими мыслями, подтачивая веру человека в себя. Если вы не уверены в собственных силах или силах человека, который болен, лучше обратиться за профессиональной помощью.

Врачи смогут ликвидировать последствия для организма от принимаемого алкоголя и помочь в устранении хронических состояний, которые происходят в организме пьющего человека. Что будет, если резко бросить пить алкоголь:

• тело человека перестанет постоянно получать яд;
• на нет сойдет стимулирующий психоактивный эффект;
• начнется очищение организма.

Сколько вариантов и только положительные. При отказе от алкоголя последствия имеют психологический характер, но организм скажет вам спасибо. Кто-то считает, что отказ от алкоголя сокращает жизнь, однако уже месяц без алкоголя кардинально меняет состояние организма. Многие считают, что если резко бросить пить, последствием будут негативные симптомы. Имеется ввиду абстинентный синдром.

Да, этот неприятный синдром испытывают все, кто принял решение бросить пить. Когда человек бросил пить, нельзя рассчитывать на мгновенное очищение, спирт разрушает внутренние органы и со временем становится составляющей физиологических процессов. Поэтому после отмены можно заболеть. Однако неприятный абстинентный синдром возможно ослабить. Все методы доступны как в стационарных, так и в домашних условиях.

Как правильно бросить пить

Прежде чем понять, можно ли резко бросать пить, стоит узнать, как происходит метаболизм и вывод алкоголя из организма. У алкоголиков частенько болит печень и смертность от пристрастия к спиртному связана с этим внутренним органом. Дело в том, что во многих случаях она принимает на себя роль главного фильтра.

Чем быстрее организм расщепляет этанол, тем больше человек может выпить, это своего рода предрасположенность к развитию проблем, в зависимости от того, сколько человек употреблял спиртное и чем именно напивался.

Вы уже узнали, что происходит с организмами, когда бросаешь пить, теперь важно понять, как правильно продержаться год без алкоголя, а возможно заодно бросить курение. В первую очередь нужно принять железное решение. Что будет, если пытаться отучить человека пить без его желания? Возможно, терапия окажется успешной, но серьезно влияет на процент успешных случаев непосредственное желание алкоголика. При лечении без ведома, зависимый человек может продержится лето без привычных стимуляторов, что хуже, чем год без алкоголя.

Если вы уверены, что самостоятельно бросить не сможете, обратитесь к врачам. Популярным на сегодня методом избавления от алкогольной зависимости является кодирование. При кодировании человеку под кожу вшивается препарат, который вступает в реакцию с алкоголем, в том числе смертельную. Метод кодирования эффективен и полезен для людей, которые сомневаются в своих силах первое время.