Как победить алкоголизм – способы борьбы с алкогольной зависимостью

Бессмысленность всех остальных методик избавления от спиртного

Сегодня я вам открою большой секрет. Узнав его и применив на практике мои советы, вы сможете бросить пить алкоголь вообще.

То, что вы узнаете, наверное, не укладывается в ваше мировоззрение, но это истинная правда, подкрепленная научными фактами и проверенная вот уже не одно тысячелетие.

Все дело в том, что тот обычный режим работы всей нашей психики, нашего ума или другим словом эго, который постоянно испытывает человек в повседневной жизни, вреден и даже опасен для организма человека, для того же эго и для его души.

Я имею в виду такой режим, при котором наше эго постоянно и усиленно работает, порождая отрицательные эмоции и постоянно повторяющийся режим восприятия, который называется наши привычки. Этот процесс потребляет очень много энергии и со временем приводит к психическим и физическим болезням.

Если сказать простым языком, человек просто устает от повседневных стрессов, от своих же плохих мыслей и эмоций, от рутины жизни и ему хочется сбежать от всего этого. Но сбежать не получается. Что же делать?

Человек начинает искать методы изменения восприятия, которые бы сместили его взгляд на окружающую действительность и избавили от отрицательных эмоций. Кстати, душа и организм сами в результате инстинкта самосохранения пытаются сместить восприятие, чтобы выжить. Ведь эго своей бесконтрольной работой просто убивает человека, и они всеми силами пытаются остановить эту работу. Это происходит автоматически. Например, на нас наваливается лень, мы ничего не хотим делать, нас тянет в сон, мы проваливаемся в транс.

Впадать иногда в транс, лениться, есть естественная реакция организма и не надо этому препятствовать. Но человек преодолевает себя и продолжает делать неправильные вещи. Дальше организм вынужден защищать себя, просто отключив психику. Так мы приобретаем психические отклонения, и даже болезнь или просто теряем сознание.

Человек также сам ищет способы, чтобы остановить эго. И тут на помощь приходит очень простое и на первый взгляд эффективное средство – алкоголь. Он способствует выработке гормонов эндорфинов, меняет взгляд на окружающий мир, останавливает привычную работу психики и избавляет от гнетущих мыслей. Выпил и забылся. Что может быть проще. Проблемы уже не кажутся такими тяжелыми, мы становимся смелыми перед трудностями жизни, нам хорошо и мы счастливы.

Но это все обман. Мы не уходим от проблем, а только замыливаем глаза. На первый взгляд, кажется, что в этом нет ничего страшного, ведь мы остановили работу эго. Добились своего. Но не все так просто. Отрицательные эмоции не куда не делись, а лишь задвинуты подальше в глубины подсознания. Т.е. эго продолжает работать, но уже не заметно для нас.

Самое печальное еще в том, что алкоголь как яд, разрушает не только внутренние органы, но также  убивают клетки головного мозга, приводя к умственной и психической деградации. Одним словом человек тупеет. И теперь с теми проблемами жизни, с которыми он раньше более или менее справлялся, теперь не может справиться.

А пока подведем итог главы.

Можно сказать другими словами, что основная причина употребления алкоголя в разногласии нашей души и нашего эго. Когда эго начинает бесконтрольно работать, не слушает нашу душу, приводит к отрицательным мыслям и эмоциям, пожирает всю нашу энергию. Усиленная работа эго без согласования с душой всегда приводит к психическим и физическим болезням.

Если сказать житейским языком, человек употребляет алкоголь, чтобы расслабиться, снять усталость и избавиться от стрессов.

Наконец-то стала известна основная причина употребления алкоголя. И сегодня вы ее также узнали.

Что вам это даст? Теперь вы сможете понять, как избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно и откроете себе дорогу к счастливой и здоровой жизни без спиртного.

Все те методики, которые вам известны по избавлению от алкогольной зависимости – кодирование, гипноз, помощь психолога, психологический настрой и другие, бесполезны, если вы не устранили основную причину вашего пьянства.

Они эффективны лишь короткое время. Риск вернутся к прежней запойной жизни очень велик. И это понятно. Психологическую тягу к расслабляющему напитку преодолеть практически невозможно без устранения основной причины.

Как убедить человека бросить пить алкоголь или вылечить его с помощью разных методик? Да никак.

Поэтому не теряйте  время на все эти методы,  переходите лучше к тем действиям, о которых я расскажу ниже.

Что сделать, чтобы человек бросил пить? Сейчас узнаете.

Главная цель и правильная стратегия будет заключаться в том, что нужно достичь такого состояния сознания, при котором надобность в алкоголе отпадет сама по себе. Как мы выяснили, мы пьем, чтобы снять напряжение, расслабиться и избавиться от отрицательных мыслей и эмоций. Ощутить кайф и положительные эмоции. Избавиться от бесконтрольной работы эго.

Значит нужно научиться расслабляться по настоящему, научиться избавляться от стрессов и внутренней напряженности, уметь контролировать свои мысли, чувства и эмоции. Достичь естественной, а не химической радости и наслаждения. Наладить связь души, эго и тела. Достичь целостности самого себя.

Об этом пойдет речь ниже.

А пока я хочу ответить на вопрос – можно ли резко бросать пить алкоголь или нужна постепенность?

Когда пора начинать борьбу с алкоголизмом?

Практически всегда алкоголики не замечают свою проблему, и считают, что могут остановиться в любой момент. К сожалению, это не так. В большинстве случаев, для избавления от алкогольной зависимости больной нуждается в профессиональном сопровождении. Заметить начальные стадии алкоголизма могут семья или родственники.

Факторы и особенности, которые сигнализируют о необходимости борьбы с женским или мужским алкоголизмом:

1. Неконтролируемые запои. Зависимый не может отказаться от алкоголя ни при каких условиях. При необходимости выпить, человек теряет социальные границы и ведёт себя агрессивно. Больной видит только острую надобность выпить, игнорируя семью, дом.
2. Возможность пить в одиночку. Алкоголик не видит нужде в компании для употребления спиртного. Более того, его раздражает необходимость делить выпивку с другими людьми.
3. Большое количество алкоголя, выпитое без повода. Острая необходимость интоксикации организма, для которого состояние опьянения стало нормальным. Человек может пить без повода, не дожидаясь праздника, просто так.
4. Скрытое пьянство. Больной отлучается из дома без повода, скрывается от родных. В карманах алкоголика можно обнаружить мелкие жвачки, конфеты. Ими он пытается заглушить запах и не дать повода быть осуждённым за пьянство.
5. Агрессивность. Алкоголик может легко впасть в ярость и стать опасным для окружающих без повода. Бесконтрольная агрессия может быть спровоцирована отказом на небольшое время от алкоголя.
6. Алкоголь оставляется и прячется про запас. Алкоголик начинает делать специальные схроны для небольших доз спиртосодержащей продукции, которую выпьет позже. Может прятать напитки осознанно, или неосознанно в состоянии сильного опьянения.
7. Алкоголь становится привычкой. Для себя больной начинает вырабатывать правила, которым следует, исполняя ритуал для выпивки. Выпивать «для аппетита», после работы, при этом очень болезненно воспринимает критику в адрес таких действий.
8. Кратковременная потеря памяти. Человек, страдающий от алкоголизма, часто начинает лишаться памяти после опьянения. Это косвенно свидетельствует об увеличенной дозировке алкоголя, спровоцировавшей амнезию.
9. Тремор рук. Алкоголик не контролирует свои руки, которые постоянно дрожат. Особенно часто это проявляется утром. На замечания и шутки по поводу трясущихся рук реагирует крайне негативно и агрессивно. Это свидетельствует о срочной необходимости лечения.

Алкоголизм выливается не только в проблемы со здоровьем, но способен привлечь внимание органов внутренних дел. Человек не отдает себе отчет в совершенном, будучи в состоянии алкогольного опьянения. Лечение будет назначено в принудительном порядке.

Можно ли вылечить алкоголизм в домашних условиях?

Вылечить алкоголизм в домашних условиях можно, но для этого придётся принять помощь родных и семьи. Комплексное лечение, включающая в себя лекарственные средства и психологическую поддержку родных, позволяет избавиться от зависимости в короткие сроки.

В домашних условиях для преодоления тяги к алкоголю можно прибегнуть к таким средствам:

1. В момент домашнего лечения нужно принимать витамины как натуральные вместе с фруктами и овощами, так и в лекарственной форме.
2. Нужно перестать принимать спиртное на время домашнего лечения. Отказаться от любых поводов и посиделок, где может возникнуть желание выпить.
3. После отрезвления можно сходить в баню или сауну, чтобы ускорить процесс очищения организма. Сауну категорически нельзя посещать при похмелье.

Лечение на дому, в привычной обстановке — самое щадящее для пациента. При такой терапии не применяется жёстких сдерживающих факторов и зависимый находится в комфортных условиях.

Самостоятельно побороть зависимость в домашних условиях также возможно. Потребуется сила воли и осознание наличия проблемы с алкоголем. Больной сам оградит себя от спиртного и не позволит произойти рецидиву. Как правило, после самостоятельного излечения, человек навсегда бросает пить.

В видео от автора «Виктор Мерзляков» можно ознакомиться о тонкостях лечения алкоголизма в домашних условиях.

Если необходимость в избавлении от зависимости есть, а муж, жена или родственник не хочет лечиться, проводить терапию можно без его ведома.

Средства для излечения от алкоголизма без ведома больного:

1. Тетурам. Предназначен для формирования ложного ощущения неприятия спиртного. При длительном курсе приёма даже «опытному» пьянице будет претить сам запах спиртного.
2. Пропротен 100. Снижает силу зависимости от токсичной субстанции. Происходит нормализация метаболизма, устраняются симптомы похмелья. Однако следует отказаться от него при сахарном диабете, заболеваниях выделительной системы.
3. Метадоксил. Помогает избежать срывов в случае долгого воздержания. Ряд веществ, входящих в состав препарата, могут спровоцировать аллергическую реакцию.

Все эти средства можно подсыпать в еду больному без его ведома. Однако рекомендуется предварительно известить лечащего врача на предмет противопоказаний.

Что будет, если резко бросить пить алкоголь?

Часто можно слышать: “Бросил пить, начал болеть”.

Также бытует мнение, что если резко бросить пить алкоголь, последствия могут быть ужасными.

Да, действительно правда в этом есть. Что происходит с человеком, который бросил пить?

Наступает  физиологическая и психическая ломка.

Что происходит с организмом, когда бросаешь пить?

Он настолько привыкает к спиртному, что отказ от него, тем более резкий, это большой стресс. Организм просто отвык нормально функционировать и чтобы вспомнить, как нужно правильно работать, должно пройти время.

Но дело в том, что применив мои правильные методы, как бросить пить совсем раз и навсегда, вы подтолкнете свой организм и психику к тому, что они сами заставят вас быстро бросить пить алкоголь. Поэтому бросать надо сразу, но сделаете это не из-за того, что так надо, а из-за того, что вы сами к этому придете, вам спиртное просто будет не нужно.

Поэтому давайте на следующий день начинать новую жизнь. Чего тянуть. Не нужно накручивать мысли типа “Я не могу бросить пить, что делать”. А просто поверьте, что избиваться от страшного пристрастия можно, перестаньте употреблять яд и примените мои рекомендации. Не нужно бояться, что если человек бросил пить, последствия для организма могут быть ужасными.

Способы борьбы с болезнью

Основными способами борьбы с алкоголизмом считаются:

• стационарное лечение;
• амбулаторное лечение;
• кодирование;
• медикаментозное воздействие;
• народные средства.

Показания, при которых необходимо проводить лечение алкоголизма в стационаре:

1. Наличие патологий, вызванных алкоголем. Хроническая форма заболевания и постоянная интоксикация организма может привести к тяжёлым болезням печени и других внутренних органов. Осложнения таких болезней может существенно ухудшить состояние пациента и даже повлечь летальный исход.
2. Эпилептические приступы. Неконтролируемые судороги, спровоцированные нарушениями в работе мозга из-за алкоголя, могут повлечь серьёзные последствия для пациента на домашнем лечении. Больной может захлебнуться рвотными массами, задохнуться запавшим языком. Во время приступов алкоголик может травмироваться, вызвав артериальное кровотечение. При таких повреждениях потеря крови происходит в высоком темпе и человек может скончаться в течение 3 минут.
3. Наблюдаются отчётливые психические расстройства. Делирий (белая горячка), зрительные и слуховые галлюцинации часто сопровождают алкоголизм. Купирование и лечение таких расстройств необходимо проводить только в стационарном режиме.
4. Отсутствие мотивации. Пациент может отрицать свою проблему даже на последних стадиях заболевания. При отсутствии мотивации любое лечение может быть прервано рецидивом пациента. Чтобы избежать этого, пациент должен быть изолирован от привычного окружения и исключена возможность выпить. Изолированности от употребления алкоголя позволяет добиться только стационарное лечение.

Лечение в амбулаторном режиме можно проводить, если сам больной и его родные уверены, что могут обеспечить надлежащий уход. Нужно гарантировать отсутствие алкоголя в жизни пациента. Любая доза этанола может аннулировать результаты лечения и придётся всё начинать с самого начала.

Лечение алкоголизма в домашних условиях имеет эффект на начальных стадиях и если заболевание не сопровождается патологиями.

Выгодной стороной амбулаторного лечения является его относительная дешевизна. Нахождение в поликлинике на стационарном лечении стоит дорого. Амбулаторное лечение, как правило, разрабатывается индивидуально с учетом показаний больного и его состояния при первичном осмотре. Процесс контролируется наркологом, который будет лечить и помогать победить алкоголизм на всех стадиях.

Больной постоянно консультируется с наркологом, который наблюдает за протеканием выздоровления. Во время приёмов проводится психотерапевтическое лечение, используются медикаменты. Пациент должен понять, что справляться со стрессовыми ситуациями, депрессиями можно без использования алкоголя.

Кодирование

Кодирование при алкоголизме эффективно только в случае, если пациент действительно желает избавиться от зависимости. Внушение потребности отказаться от алкоголя — быстрый и довольно эффективный метод.

К данному способу создания надёжной защиты от спиртного нужно обращаться запойным людям, здоровье которых существенно подорвано алкоголем. Но, кодируются не только алкоголики. Иногда процедура проводится, чтобы обезопаситься от воздействия этанола, когда любой случай употребления спиртных напитков делает сознание неуправляемым.

Показания для кодирования при алкоголизме:

• поздний этап алкоголизма;
• частые запои;
• необходимость зафиксировать эффект от лечения алкоголизма в стационаре или амбулаторно.

Однако, для проведения процедуры существуют противопоказания. Это связано с индивидуальными физиологическими особенностями организма больного и общим состоянием здоровья.

Кодирование проводить нельзя при наличии:

• психических заболеваний;
• ишемических и гипертонических патологий сердечно-сосудистой системы;
• недержания мочи;
• нарушения функционирования поджелудочной и щитовидной железы;
• эпилептических припадков;
• гепатита в острой форме;
• цирроза печени;
• перенесённого инфаркта или инсульта;
• беременности.

В медикаментозных способах борьбы с алкоголизмом используются лекарственные средства в виде таблеток, капель. Вводятся в организм и, накапливаясь, вступают в реакцию с этиловым спиртом. Обычный курс приёма таких медикаментов составляет 60-90 дней. За это время концентрация вещества достигает требуемого количества и может эффективно работать длительное время.

Препараты, которые используются в медикаментозном лечении алкоголизма:

1. Колме. Капли, которые добавляют в пищу пациента. Имеет довольно сильный эффект, проявляющийся в болезненных ощущениях после приёма спиртного. Не снижает тяги к алкоголю.
2. Торпедо. Комбинированное вещество, состоящее из различных лекарств с идентичным действием. Хорошо подходит для кодирования на срок от полугода до нескольких лет. Вызывает непереносимость этилового спирта.
3. Эспераль. Не позволяет печени разрушать алкоголь до безопасных для человека компонентов. В результате, при попадании в организм закодированного пациента спиртного, он начинает испытывать сильную интоксикацию.

В видео от канала «Жить Здорово!» можно узнать о том, как излечиться от алкоголизма.

На практике могут применяться рецепты народной медицины. Клиническая эффективность таких методов слабо изучена, однако может давать положительный эффект, благодаря экстрактам травяного сбора, богатого витаминами.

Чтобы выбрать способ, как победить алкоголизм, нужно попробовать несколько вариантов. Любое лечение начинается с детоксикации, поэтому необходимо на неделю и больше отказаться от употребления спиртного. Больным на первой стадии алкоголизма, у которых сформирована только психическая зависимость, при большой силе воли и хорошей мотивации этого может быть достаточно. В остальных случаях потребуются дополнительные методы.

Кодирование

Хроническому алкоголику с высоким уровнем самоконтроля можно проводить лечение при помощи таблеток от алкоголизма. Их необходимо принимать ежедневно для формирования устойчивого отвращения к спиртному. Действующее вещество препаратов – дисульфирам. Он блокирует метаболизм этанола, поэтому при употреблении алкоголя появляются тяжелые вегетативные реакции.

Аналогичным образом действует кодирование от алкоголизма на долгий срок. При этом дисульфирам вводят любым удобным способом:

• внутривенно
• внутримышечно
• подкожно

Такой способ можно применять при риске отказа от таблеток и недостаточном самоконтроле. Больной сам может определить срок, на какой его нужно закодировать.

Гипноз

Врач с навыками гипноза способен внушить больному алкоголизмом, что выпивать нельзя. При попытке принять алкогольный напиток у него возникнет тяжелая реакция, вплоть до смертельного исхода. При высоком уровне внушаемости, это эффективный способ, чтобы победить алкоголизм. Но его использование ограничено. У больных с тяжелыми формами зависимости использование гипноза может быть опасно.

Психотерапия

При наркологических диспансерах и клиниках проводятся индивидуальные или групповые занятия с психологами и психотерапевтами. На них зависимым помогают осознать свою болезнь, принять ее и научиться правильно реагировать на появления желания выпить.

Эффективность доказана у методики «12 шагов», которую применяют при лечении различных видов зависимости. Полезны занятия в группах анонимных алкоголиков, т.к. они помогают увидеть пример других людей, которые смогли побороть зависимость. Однако об этой методике многие отзываются в негативном ключе, называя ее сектантской.

Займитесь спортом

Для начала я предлагаю заняться каким-либо легким спортом. Не нужно перегружать организм, не нужно, например, заниматься бегом. Он у вас ослаблен от употребления алкоголя. Поэтому дайте ему легкую нагрузку. Для этого подойдет обычная ходьба на свежем воздухе, скандинавская ходьба, езда на велосипеде, плавание.

Все дело в том, что занятия спортом способствует выделению эндорфинов, дающие хорошее настроение. Спорт будет первым шагом к достижению такого состояния сознания, когда алкоголь вам будет не нужен. Физические посильные нагрузки снимают напряжение, накопившееся за целый день, дарят бодрость духа и способствуют расслаблению.

Конечно, достичь глубокой релаксации ума и тела, когда все отрицательные мысли и эмоции отступают,  спорт вам не поможет, но с его помощью вы встанете на верный путь к достижению здоровой и счастливой жизни.

Одна из причин дискомфорта в душе, от которого человек прибегает к выпивке – отсутствие интересов в жизни, скука, вплоть до отсутствия смысла жизни. После выпивки человек перестает чувствовать эту боль и заполняет пустоту во времени.

Если бы у вас было интересное хобби, полюбившаяся работа, любимый человек или дети, уверяю вас, вы  пили бы меньше. Часто из-за хлама в подсознании, при избытке отрицательных эмоций, человек не может найти себе дело, свое призвание, свою любовь.

Хочу вас обрадовать. Применив мои рекомендации, о которых я расскажу ниже, вы вычистите всю грязь из своей души и найдете то, что давно хотели найти, но не могли вследствие определенных ограничений. Вопрос о том, чем можно заменить алкоголь, когда бросаешь пить, отпадет сам собой. Но не нужно ждать, когда это свершится. Найдите себе дело как можно скорее, просто потом вы сможете откорректировать свои желания, наконец-то услышав свою душу.

Чтобы бросить пить нужно научиться расслабляться

Неумение расслабляться без алкоголя это следствие основной причины употребления спиртного. Сейчас все объясню.

Что такое расслабление в глобальном смысле? Так это и есть приостановка нашей психики, нашего эго, когда она перестает бесконтрольно работать и внутри нас наступает покой, тишина и спокойная радость.

Т.е. чтобы избавиться от стрессов, отдохнуть, освободиться от напряжения, от отрицательных мыслей и эмоций мы стремимся к расслаблению и ищем методы достижения этого состояния.

И алкоголь тут как тут. Он дает временный эффект расслабления, за счет того, что смещает наше восприятие и блокирует плохие эмоции.

И человек уже не умеет расслабляться без спиртного. Он даже представить себе не может, как можно быть расслабленным без него. Поэтому ему страшно в перспективе быть не пьющим. “Как же я буду снимать напряжение, я ведь просто сойду с ума от повседневных стрессов”- так он думает. Но он даже не представляет, что научившись релаксировать по настоящему без алкоголя, он обретет  лучшую жизнь без стрессов и напряженности.

Алкоголь не дает настоящего расслабления.

На самом деле для переработки столь сильного яда организм тратит очень много внутренней энергии.

Напряжение и усталость проходят только в начале, позже, особенно с похмелья, человек чувствует большой упадок сил и  настроения. Это следствие снижение общей энергетики организма.

Со временем человек привыкает к такому состоянию, организм перестраивается. Низкий уровень энергии становится постоянным. Это выражается приобретением болезней и снижением умственной и психической деятельностью.

Ни о какой расслабленности здесь нет и речи.

Но может ли человек сам бросить пить в таком состоянии организма? Конечно, да.

Стоит вам научиться по-настоящему снимать напряженность, повысить уровень своей энергии, стать здоровым и перестать пить, то после того, как вы вновь попробуете алкоголь, вам станет противно. Вы почувствуете разницу между этими двумя состояниями и больше никогда не захотите употреблять этот страшный яд. Вы удивитесь, как  раньше тратили свое время на выпивку, гробя свой организм.

Как же правильно расслабляться.

Для начала я предлагаю вам прочитать мои статьи о расслаблении.

Существуют определенные техники, когда вы ложитесь и начинаете расслабляться. Это шавасана и йога-нидра. Почитайте про них, пройдя по ссылкам. Начните их применять. Через некоторое время вы  почувствуете, как они благотворно влияют на все ваше существо.

Самый лучший метод бросить пить

А сейчас я расскажу о самом лучшем методе приведения организма и сознания в порядок, после которого надобность в алкоголе отпадет сам по себе. Можно также сказать, что это самый лучший способ бросить пить.

Все просто. Займитесь медитацией.

Именно с ее помощью мы научимся качественно расслабляться, снимать внутреннюю напряженность, избавляться от стрессов, контролировать все свои отрицательные мысли и эмоции.

Те, кто задаются вопросом: “Как бросить пить самостоятельно, если нет силы воли” наконец-то найдут на него ответ, потому что медитация дает также и силу воли.

Но давайте об этом я напишу в следующей статье, где мы продолжим говорить о том, как бросить пить алкоголь. Также я расскажу свою историю избавления от алкоголя и еще много чего интересного. Переходите по ссылке и читайте с удовольствием.

До скорых встреч на новых страницах блога.

А пока посмотрите короткий видеоролик: “Топ 10 причин бросить пить алкоголь”. Кратко и по существу.